#تازه_مادر_عزیز #روانشناسی #قسمت_۴ 🌱حرف بزن این روزها با کسانی که احساس بهتری بهت میدن ،حرف بزن همسرت،مادرت، خواهرت یا هر کس دیگه از نیازها ،ترس ها و خستگی هات بگو درد دل کن شوخی کن خاطرات خوبت رو مرور کن بخند گریه کن چیزهایی که نیاز داری رو باهاشون مطرح کن ماساژ تنهایی و خلوت غذای مورد علاقه ت قدم زدن و... خلاصه که حواست به حلقه ی حمایتی که داری، باشه کمک بگیر و از حضورشون استفاده کن 🖊محبوبه مرادی 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#بازی_های_سال_اول (از تولد تا سه ماهگی) ورزش نوزادی تقویت کردن عضلات ران نوزاد برای سینه خیز رفتن و راه افتادن او در آینده مهم است. تا وقتی که این ورزش را با ملایمت انجام می دهید ،موجب ناراحتی نوزادتان نخواهید شد و او از آن لذت خواهد برد .👇 🍀نوزاد را به پشت بخوابونید و به دقت هر دو پا را بکشید تا جایی که صاف بشن. 🏵️وقتی که پاهاش صاف شد به آرامی به کف پاهاش ضربه بزنید. 🍀او انگشتان پاش رو به سمت پایین متمایل و زانوهاش رو هم خواهد کرد 🏵️در حین انجام این بازی براش بخونید : «خم کن خم کن خم کن... زانوهای کوچولو تو خم کن خم کن ....خم کن...» 🍀این آواز رو با شادی بخونید.کودکتان یاد میگیره که منتظر صدای شما باشه و این بازی را هیجان انگیز تر می‌کنه #بازی #نوزاد #تازه_مادر_عزیز #مادربون 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

جوری که یه مامان از بچه هاش کتک میخوره و پاش تو اسباب بازی می‌ره و زخمی میشه اگه همه دیه هاش و جمع کنه پول خون یه آدم میشه 😄 قربون همه زخم خورده ها ❤️ #شادانه 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

یه مامان خوب همه ی حس و حال خوب و بد دنیارو توأم داره ... فقط کافیه بپذیرش ... #مادر_خوب 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

برای کسانی که قصد بارداری دارند،🤰 تازه مادر شدن یا 🤱 اطرافشون تازه مادرهایی رو میشناسن که نیاز به حمایت دارن 🎙️محبوبه مرادی کارشناس ارشد روان شناسی بالینی #تازه_مادر_عزیز ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

این همون پادکستی که قولش رو بهتون داده بودیم بفرستین برای تازه مادرها 📤

❤️🤲دعای روز بیست و نهم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_بیست_و_نهم #وداع #رمضان خدایا ماه رحمت تو تمام شد حالا چیزهایی که به دست آوردم رو برام حفظ کن فقط راستی دلم! دلم رو از تیرگی ها حفظ کن💗 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon