یه نکته خیلی مهم که اگه بهش توجه کنیم کلی از نگرانی‌ها و مشکلات بچه‌ها درمورد خواب از بین میره‼️ کودک وقتی به دنیا میاد با یک خودتنظیمی به دنیا میاد. خودتنظیمی چکار می‌کنه؟ به کودک کمک می‌کنه ساعت خوابش رو تنظیم کنه. یعنی وقتی ما فرزندمون رو توانمند و دارای #خودتنظیمی ببینیم، دیگه با کارهای مختلف، مثل قصه گفتن، کتاب خوندن، لالایی گفتن، موسیقی گذاشتن، قرآن گذاشتن و...سعی نمی‌کنیم بخوابونیمش و مداخله کنیم. چون می دونیم فرزند ما هم مثل ما، وقتی خوابش بگیره میخوابه! ولی چی میشه که از همون ابتدای تولد، مامان دل نگران ساعت خواب فرزندش میشه و مدام میخواد یه کاری کنه تا شرایط خواب رو برای کودکش فراهم کنه؟ 🖊️نرجس احمدی #روانشناس_کودک #خواب #خود_تنظیمی 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#تجربه_شما #خواب #خواب_نوزاد 📩سلام مرسی از مطالب مفیدتون😍 خواستم تجربه خودم رو در مورد استفاده از اپلیکیشن baby cam بگم که خیلی برام کاربردی بود. زمانی که میخواستم اتاق پسرم رو جدا کنم ، همش نگران بودم گریه کنه و بیدار شه و من صداش رو نشنوم. تصمیم داشتم از دوربین ها و مانیتورهای مخصوص اتاق کودک بگیرم از اینور اونور که پرس و جو کردم که چه مارکی خوبه. یهو یه مامان (خدا خیرش بده😅🥰)این ایپلیکشن رو معرفی کرد بهم. دقیقا کار همون دوربین های مخصوص اتاق کودک رو میکنه 😁 من چند شب اول ازش استفاده کردم و بعدش که مطمئن شدم گوش خودم متوجه صدای گریه پسرم میشه دیگه استفادش رو گذاشتم واس زمانایی مثل مهمونی که پسرم رو توی یک اتاق میخابونم. با خیال راحت کنار بقیه میشینم و از گوشی نگاش میکنم و حواسم بهش هست. حالا از قابلیتاش بخوام بگم. شما باحداقل دو تا گوشی یا تبلت میتونین ازش استفاده کنین‌. یک گوشی میشه دست شما ، یکی کنار فرزندتون. با قابلیت وای فای بهم وصل هستن. هم میتونین تصویرشو ببینین ، هم صدا شو بشنوین‌. هم فرزندتون صداتونو بشنوه. لالایی میتونین پخش کنین. فیلم بگیرین. عکس بگیرین. فلش رو روشن کنین‌ . و قابلیت های دیگه که نصبش کنین و توضیحاتشو بخونین متوجه میشین. داخل برنامه بازار و گوگل پلی هست. فکر کنم واسه گوشی های ایفون هم هست‌. البته چون از امواج وای فای استفاده میشه توصیم اینه نزدیک فرزندتون نزارید و فاصله داشته باشه و مث من در مواقع ضروری مثل مهمونی استفاده کنین😁 ‏«BabyCam - Baby Monitor Camera» را در بازار اندروید ببین: http://cafebazaar.ir/app/?id=com.arjonasoftware.babycam&ref=share 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

🪴 شما هم اگر #تجربه هایی از این دست دارین که فک می کنید ممکنه به درد یه مامان بخوره با ذکر هشتک #خواب با ما درمیون بگذارید آیدی دریافت 📥 @AdminMother

📌عادت های رفتاری خواب نوزادان ما مخالف استفاده از وسایل کمکی برای آرام کردن نوزاد نیستیم ولی نه تا حدی که آن تبدیل به یک #عادت در نوزاد بشه قطعا ایرادی نداره که کودک شما با در آغوش گرفتن یک عروسک یا اسباب بازی مورد علاقه ش احساس آرامش کند ولی اشکال اینجاست که برای ساکت کردن او از هر وسیله ی گول زنک استفاده کنید در صورتیکه که باید به او اجازه دهید خودش راه آرام کردن خودش را پیدا کنه. #عادات_خواب_نوزاد #خواب_نوزاد #بی_خوابی #بدخوابی 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

📌ریشه های بد خوابی کودکان #قسمت_اول کودک شما هم راحت نمیخوابه یا مقاومت می‌کنه برای خوابیدن؟ یا در طول شب از خواب می‌پره؟ یا به خاطر وابستگی زیاد نمیتونین جای خوابش رو جدا کنین؟ یکی از ریشه‌های بدخوابی بچه‌ها، اضطرابه! این اضطراب ناشی از چیه؟ ممکنه به خاطر استرس و ترس از این باشه که اگه الان بخوابم و بعد بیدار بشم مامان دیگه نباشه! از خواب می‌پره چون مدام ذهنش درگیر این هست که چک کنه مامان هنوز هست یا نه! اگر فرزندتون بهتون چسبیده و رهاتون نمیکنه، یعنی ترس از دست دادن شما و نبودن شما رو داره. و نشون میده باید اعتماد و اطمینان بهش بدین که هستین همیشه. موقع احساس نیاز به شما، بهش توجه کنین. اگر گریه می‌کنه بی اعتنا نباشید، در آغوشش بگیرید و نوازشش کنین و امنیت بخش باشید. ادامه دارد.... 🖊️نرجس احمدی #روانشناس_کودک 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

ما از پاندا یاد گرفتیم یا پاندا از ما که اینطوری بچه ش رو میخوابونه 😁 #خواب #شادانه #طنز 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon