خلاصه کنم؟! توی این رابطه حالتون... خوب هست⬅️ رابطه تون سالمه خوب نیست⬅️ رابطه تون نا سالمه 🔴منظور از حال خوب یه لحظات کوتاه شادی نیست. یه احساس پایدار رضایت هست #روابط_عاطفی #مادر #پدر #کودک #خانواده ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

❌این فیلم رو حتما ببینید انتخاب های کوچیک توی روابط ما مهمن روزمرگی ها رو سرسری نگیریم! #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

دو دقیقه بعد از دعوا با شوهرم ، مادرشوهرم زنگ‌میزنه حالمو بپرسه😂 #طنز ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

اونی که همیشه حالتو خوب میکنه کیه؟ این آهنگ‌رو بفرست براش❤️ و بهش بگو چقدر دوسش داری... #حس_خوب ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

سلام بر شما که تضمین آینده ای روشنی خداوند شما را به ما وعده داده...💫💫 یک صلوات تقدیم به شما برای آغاز امروزم #امام_زمان #فاطمیه ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

❓ به نظرتون امروز کدوم قسمت مهم از روابط عاطفی رو میخوام بگم؟! یه نگاهی به آموزش روزهای قبل بندازید ببینید جای چی خیلی خالیه😉 اینجا بهم بگید 👇 @AdminMother ❓

موافقم باهات این موضوع مهمیه اما قبلش باید چند تا اصل مهم رابطه ی عاطفی رو بدونیم تا راه درست کردنش رو یادبگیریم بیا تا بهت بگم👇 #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

اصل اول. روابط وسایل مصرفی ما نیستن که فقط کاربرد روزمره برامون داشته باشن با خاطرات و عواطف و انرژی و بخشی از عمر ما گره خوردن. اگر خراب و ناسالم شدن ، ❌به تعویض و دور انداختن شون فکر نکنیم.( که بخشی از وجودمون رو باید بکَنیم و دور بریزیم) ✅به ترمیم و تعمیرشون فکر کنیم! ( که احیا خودمونه) وقتی ما یا یکی از عزیزان مون مریض میشه قطعا دور نمی اندازیمش. درمانش می‌کنیم... #روابط_عاطفی #مادر #پدر #کودک #خانواده ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

اصل دوم. در همه‌ی روابط اصطکاک، دلخوری، سختی و سوتفاهم وجود داره. و این خاصیت ارتباط هست. #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

اصل سوم. در همه ی روابط حقوق و وظایف کنار هم وجود داره شما باید چیزهایی رو دریافت کنید و چیزهایی رو ببخشید و این ببخش و دریافت هاست که به شما میگه ارزش این رابطه چقدر هست! #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

❓ بریم ادامه ی اصول #روابط_عوطفی

اصل چهارم. ارتباط زنده است! دقیقا مثل یه موجود زنده رشد میکنه ، مریض میشه، تغییر میکنه، قوانینش عوض میشه و... ارتباط به توجه و مراقبت دائمی نیاز داره چون کاملا زنده است. همون طور که نمیشه گفت چون دیروز غذا خوردم دیگه امروز نمی‌خورم! نمیشه گفت چون دیروز عشق دادم ، امروز نیازی نیست چون دیروز توجه کردم ، امروز نیازی نیست و... #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

اصل پنجم. حفظ رابطه از ترمیم ساده تر هست. ترمیم نیاز به انرژی و زمان بیشتر داره و صبوری ما رو می طلبه اما اتفاق میفته... #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

اصل ششم. 🔴اعتماد مهم ترین رکن در شروع، حفظ و ترمیم ارتباطه اعتماد دقیقا همون چیزی هست که ما رو به هم وصل میکنه قبل از شروع به برنامه ریزی برای درست کردن رابطه هات این رو چک کن ببین طرف مقابلت چقدر بهت اعتماد داره❓ منظور از اعتماد اینه ، در حضور تو و در ارتباط با تو امنیت داشته باشه که به خودش ، نیازهاش، علایقش ، عقایدش صدمه ای نمی زنی... #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

مامان هایی که آموزش #روابط_عاطفی رو دنبال کردن اینجوری صحبت میکنن😂😉 بفرست برای اونی که یادش افتادی 🙊😅 #طنز #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

به احساست اعتماد کن مامان جان... #شب #حس_خوب #مادر ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

ما مشتاق دیدار شما هستیم شما که مردم را به یاد پیامبر می‌اندازید و خدا شما را نگهبان و پناهگاه و امان ما قرار داده🥺 سلام بر شما که پناه عالمی💐 یک صلوات تقدیم به شما برای آغاز امروزم #امام_زمان #فاطمیه ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

. خب مامان جان، همه ی اصول یه رابطه ی عاطفی درست رو گفتم💌 حالا میتونی با عزیزانت یه رابطه ی تر و تمیز و قشنگ داشته باشی🤝 و کیف کنی از کنار هم بودنتون 🙂 و نشکنی تو روزهای سخت🙃 حالا بهم بگو ببینم سوالی هست در این رابطه یا بریم سراغ یه موضوع جذاب و کاربردی دیگه؟!👇 @AdminMother ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

چه سوال قشنگی😍 برآورده شدن هر نیاز حد و مرزش بین افراد مختلف، متفاوته. و هر نیاز اینطوری نیست که اگر برآورده شد دیگه ارضا بشه و تمام و تا مدت ها سراغت نیاد.👐 مثلا چون امروز بهت گفتم دوست دارم دیگه فردا نیازی نیست با لبخند بهت یادآوری کنم این حس رو.( اصل چهارم)4⃣ (پس راه های پاسخ دادن به نیازهای عاطفی هم متنوع هستن و برای هر نیاز فقط یک راه نداریم که توی پادکست توضیح دادم)🎧 اما قسمت آخر سوال...👇 #نیازهای_عاطفی #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

❓ چرا با برآورده شدن نیاز هنوز احساس نیاز می‌کنیم؟!🧐 چند تا دلیل میتونه داشته باشه👇 ۱. نیاز شما بر طرف نشده! اگر چه ازتون تقدیر شده، بهتون محبت شده اما مطابق با زبان ارتباطی و زبان عاطفی شما نبوده( این رو توی پادکست توضیح دادم) ۲.شما درگیر یک خلا یا حفره ی عاطفی هستید! یه خلائی که از نیازهای معمولی فراتر هست و احتمالا به این دلیل این خلا یا حفره ایجاد شده که در برهه ای از زندگی تون این نیازها به شدت نادیده گرفته شده. ❓از کجا بدونیم کدوم مسئله است؟ حالا چیکار کنیم درست بشه؟ اول فکر کنید ببینید برای بر طرف شدن این نیاز دوست دارید دیگران برای شما چه کاری انجام بدن چند تا نمونه بنویسید. مثلا دوست دارم به زبون بیارن که من مهربونم یا... بعد این نیاز رو با مثالش در روابطتون چک کنید. آیا نزدیکان تون همین طوری عشق و احترام و... رو به شما نشون میدن که شما دوست دارید؟! اگر آره که شما دچار همون خلا هستید و با یک روانشناس بالینی صحبت کنید تا ان شاءلله در فرآیند روان درمانی این مسئله تون حل بشه اگر نه که زبان عاطفی تون رو به نزدیکان تون بگید تا بین شما یک درک و همدلی درست اتفاق بیفته #روابط_عاطفی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

🔴و نکته ی خیلی خیلی مهم در این مورد بحث ناکامی هست! شاید باورتون نشه اما یکی از نیازهای اساسی ما در این دنیا نیاز به ناکام شدن هست نیاز به درک محدودیت ها😟 ما باید بپذیریم همیشه قرار نیست تمام نیازهای ما ، در تمام شرایط و توسط تمام افراد و تمام و کمال برطرف بشه!🙃 باید بپذیریم زندگی واقعی پر از ناکامی و شکست هست و این ماییم که باید تلاش کنیم تا بین همین نرسیدن ها، نشدن ها، نبودن ها حال خوبی داشته باشیم (هشتگ رضایت رو توی کانال بخونید) #روابط_عاطفی #نیاز_عاطفی #ناکامی #رضایت ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

💥 خب اینا رو بخونید👆 عصر براتون یه سورپرایز دارم 💥

❌قبل از سوپرایز یه چیزی بگم از شنبه قصد دارم توی کانال شخصیم ( @psyMahboobehMoradi ) راجع به موضوع #ناکامی صحبت کنم اگر دوست داشتید میتونید بحث رو از اون جا دنبال کنید💌😊

بالاخره بعد از مدت ها انتظار قسمت دوم #پادکست_مادربون منتشر شد... این قسمت قصه ی مادرانگی زهرا خانوم رو با هم میشنویم زهرا یه تازه مادرِ با کلی چالش جالب و یه نگاه تازه به مادرانگی اگه شما هم دوست دارید حال تون با مادری کردن تون خوب بشه این قصه رو حتما بشنوید🎧 و بفرستید برای تازه مادرها و باردارهایی که می شناسید🥰📨 #پادکست #حس_خوب #مادرانگی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon