الان تقریبا ۵ ماه از سال جدید میگذره🙂 یه گروه هستن که با برنامه ریزی روزهاشونو به خوبی پیش بردن واز سبک زندگیشون راضی هستن✋🏼 یه گروه دیگه هم هستن که هر چی فکر میکنن،یادشون نمییاد که کار مفیدی انجام داده باشن😶❗️❗️

اگه جزو گروه اول هستی که بهت تبریک میگم😉👌 داری از فرصت هات به درستی استفاده میکنی☺️✅ ولی اگه جزو گروه دوم هستی، حواست هست که روزهای قشنگ زندگیت مثل برق داره میگذره وتو هیچ کاری برای خودت وزندگیت نکردی😟😔

با این که جزو گروه دوم هستی، نگران نباش✋🏼 هنوز فرصت هست👌 اگه هیچ کاری نکنی، بقیه سال هم مثل این ۵ماه میگذره ومیرسی به سال جدید😔 بعد از خودت خجالت میکشی که هیچ کارمفیدی انجام ندادی😕😞 هنوز دیر نشده، یه فرصت استثنایی پیش اومده✅✅😍😍

•1⃣• سرفصلهای #روزهای-مفید_من 🧡: وارد دوره که میشی، یه قسمت مقدمه داریم،که درمورد روند دوره واست میگم✅ یه عهد نامه داریم که تمرین اوله وبهت کمک میکنه دوره روحتما تا انتها گوش کنی وبا بقیه همراه باشی🌱. بعد از مقدمه میریم سراغ جلسه اول جلسه دوستی با خود؛ توی این قسمت چی یاد میگیری؟ • چطور با خودم مهربون باشم؟ •چطور تو زندگی دوست خودم باشم ؟ • چطور نشخوار فکری رو کنترل کنم؟ •چطور خودگویی منفی نداشته باشم؟ •چطور خودم رو با بقیه مقایسه نکنم؟ •اگر من رو با فرد دیگه مقایسه کردن چه واکنشی نشون بدم و چی بگم؟ • این فقط جلسه اوله، هنوز چهارتا جلسه دیگه مونده. فقط ببین که همین جلسه اول چه مباحثی تو دلش داره❤️! •••

برم یه کم کتاب بخونم، میام بقیه سرفصل ها رو بهتون میگم❤️✋🏼

چقدررر مطلبش قشنگه✅❤️ دلم نیومد براتون نذارم😊 از خودت بپرس:الان من دقیقاجایی هستم که باید باشم؟ ایا این کار دقیقا کاری یه که باید انجام بدم؟ دوست عزیزم❤️ این میشه خلاصه موفقیت✅ چیزی که تو دوره روزهای مفید من یاد میگیری✋🏼❤️🌹

👌👌 خدای یوسف خدای ماست /دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه #اراده_خداوند #گره_گشایی

بریم سراغ فصل دوم🌹✅ فصل دوم در مورد برنامه ریزی یه❤️ این که از صبح که بیدار میشی،چه روتینی داشته باشی🙂 چه عادتهای مفیدی روتو برنامه روزانه ات بگنجونی🙂 چه رفتارهای قشنگی رو درطی روز انجام بدی که حال دلت خوب باشه🙂 واز همه مهمتر، یه روش اولویت بندی بهت یاد میدم که بدون سردرگمی بدونی که چه کارهایی رو وبا چه ترتیبی در کمال آرامش ورضایت باید انجام بدی🙂 چه زندگی فوق العاده ای خواهد شددد😍😍😍😍 زندگیت میشه دو قسمت😊 یکی قبل از دوره روزهای مفید من، یکی بعد از روزهای مفیدمن✅😍😊

ﺯﻳﺎﺩ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻥ ؛ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺁﻣﺪ ﻛﻦ...! ﻭﻗﺘﯽ ﺩﻟﺖ ﺑﺎ ﺧﺪﺍﺳﺖ، ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻫﺮ ﻛﺲ ﻣﻴﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﻟﺖ ﺭﺍ ﺑﺸﻜﻨﺪ... ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮﻛﻠﺖ ﺑﺎ ﺧﺪﺍﺳﺖ، ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻴﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﯽ ﺍﻧﺼﺎﻓﯽ ﻛﻨﻨﺪ... ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻣﻴﺪﺕ ﺑﺎ ﺧﺪﺍﺳﺖ، ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻴﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﻧﺎ ﺍﻣﻴﺪﺕ ﻛﻨﻨﺪ... ﻭﻗﺘﯽ ﻳﺎﺭﺕ ﺧﺪﺍﺳﺖ، ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻴﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﻧﺎﺭﻓﻴﻖ ﺷﻮﻧﺪ... ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺑﻤﺎﻥ. ﭼﺘﺮِ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭ، ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻳﻦ چتر دنیاست. 🍃🍃

سلام عزیزان😍✋🏼 صبحتون بخیر ونور🌹 به توکل نام اعظمت😊

بریم دعای عهد رو بخونیم وبزنیم به دل اموزش👌🌹

مطلب امروز تغییر عادتهای اشتباه اماده شد،بریم برای ضبط👌✅

#کلیپ 🎬 ✍ تیپ شخصیتی عزیزان ما متفاوت است! 🔻بعضی دیداری‌اند، 🔻بعضی شنیداری، 🔻بعضی لمسی، 🔻و .... 🔰شاید ریشه بسیاری از مشکلات خانه‌ ما در عدم مهارتمان در نحوه رفتار درست، با هر کدام از این تیپ‌هاست! #استاد_شجاعی #خانواده 📣همسران حتما ببینند😍👏

صوت شماره ۳از دوره تغییر عادات اشتباه هم بار گذاری شد✅🌹👆🏼👆🏼

آموزش امروزمون در مورد این چند خط کتاب هستش✋🏼😊🌹 بریم که داشته باشیم درس امروزمون رو✅👌👇🏽👇🏽 که بصورت ویس براتون میڌارم✋🏼😊 به شددددت توصیه میکنم که گوش کنید😊🌹 نکته اش فوق العاده است✅👌

امروز ۱شنبه بيست و دوم مرداد ماه ، تا زمانی که تلخی زندگی دیگران را  ، شیرین می‌کنی، بدان که "زندگی" می‌کنی.  در جستجوی عشق نباش! خودت عشق باش و عشق خلق کن. " جایی که تنفر تبدیل به عشق شود ، بهترین جای دنیاست. ما سال‌هاست که زیر چنگال‌های روزگار مچاله می‌شویم، جسورانه می گریزیم، صبورانه زخم‌ هامان را می‌بندیم و امیدوارانه ادامه می‌دهیم. مراقب خودت باش رفیق! این‌بار هم از زیر چنگال سرسخت روزگار خواهیم گریخت،در یک گرگ و میش صبح، زخم‌هامان را خواهیم بست و زیر نور داغ آفتاب، ادامه خواهیم داد. ما جان‌سخت‌تر از این حرف‌هاییم رفیق.. پگاه خجسته ، دلتون پیراسته ، قلبتون آراسته ، لبتون به خنده پیوسته ، دوستت.ن دارم .

🤍به درخت نگاه کن چطور با همه زخماش رشد میکنه اگه یه شاخه بشکنه توقف نمیکنه و دنبال نور میگرده ...🌱✨ ┅═✾💖✾═┅┄ 

يه وقتايي بايد پاشي بري جلو آينه ، مستقيم زُل بزني تو چِشاي خودت و بگي : هِي حواست هست داري چيكار ميكني با روزاي زندگيت؟... اين همون چيزيه كه از زندگي ميخواستي؟

سلام سلام عصر بخیر🌹 حالتون چطوره تو این گرماای تابستون🤯 بریم برای ادامه معرفی دوره روزهای مفیدمن👌✅ اگه موافقین یه🌹برام بفرستین👇🏽👇🏽 @aRahmati135

آن زمانی که همه چیز برای شروع عالی باشد... هیچ‌وقت فرا نخواهد رسید!!! همین حالا شروع کن

بریم سراغ بخش سوم که هدف گذاری هستش✅👌 تو این بخش بهت یاد میدم که چطور برای هرهفته از زندگیت هدف داشته باشی😊 چرا اهداف هفتگی؟ چون بهت کمک میکنه که خیلی سریعتر رشد کنی وپیشرفت خودتو ببینی✋🏼✅

بریم با یه لیوان چای به بقیه کارها برسیم👌✅