🔸 چرا موقع عصبانیت و ناراحتی یهو گریه ام می گیره؟! این اتفاق دلایل مختلفی می تونه داشته باشه: 📍دلیل اول: چون با گریه خشم رو تخلیه می کنیم. 📍دلیل دوم: نشون میده که احساسات ناراحت کننده ای رو داریم تحمل می کنیم. 📍دلیل سوم: گریه موقع عصبانیت یک پاسخ رایج به خشمه و معمولا بخاطر احساس آسیب یا غمی هست که تجربه می کنیم. موج زندگی، نسیم آگاهی www.mowjezendegi.com https://eitaa.com/mowje_zendegi #موج_زندگی #مشاوره #کنترل_هیجان #مدیریت_احساس