آقای سیروان
🍏به مینی دوره رایگان آشنایی تابستانه آقای سیروان خوش اومدین🥰 برای اطلاع از سایر دوره ها میتونین از
🍏دوره کاملا رایگان آشنایی تابستانه👌🤤
🍏امید هست که بعد از پایان دوره و دیدن برنامه و یادداشت برداری، شما پله ای و گامی فراتر روید از حالت عادی و عامی..
🍏عضویت در کانال ها و گروه های متفاوت علم شما رو افزایش نمیده..
🍏علم و دانایی و دارایی وقتی بدست میاد که در چارچوب و منظم و پای درس استاد و یادداشت برداری و ... باشه و نیز در زندگی روزمره به خوبی به کار گرفته بشه..
🍏ما که استاد نیستیم اما شاید حرف هایی داشته باشیم که برای برخی ها تازگی داشته باشه🤤👌
⛔️⛔️روغن حیوانی اصل و ارزان، یا اصل و گران؟❗️ اصن یا روغن تقلبی؟❗️آخرش کدومش؟❗️🤔
⛔️⛔️به وویس پایین خوب گوش بدین👇
👆ما با این کشکول سنتی ها، روغن های حیوانی اصل و بالای یه من(۳ کیلو) رو میفرستیم خدمت مشتری، هر جای کشورمون که باشن👌🤤😍
بهترین منبع تامین منیزیم
هشتاد درصد آدمها کمبود منیزیم دارند!
▫️منیزیم قلب، عضله، کلیه، استخوان و دندان شما را سالم و فشارخون وکلسترول را تنظیم میکند
▫️بهترین راه دست پیدا کردن به آن خوردن یک تکه شکلات تلـــخ 70% است.
#منیزیم
#آقای_سیروان
🆔 @mr_sirvan
نشانه های کمبود آهن
🔻اگرناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل و بی‌حوصله هستید،کمبود آهن دارید.
🌕به جای مصرف خودسرانه آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید.
#آهن
#آقای_سیروان
🆔 @mr_sirvan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیدا شدن ناگهانی دو برادر دوقلو وسط خیابون!!🙊😁
تحمل نداری نبین اشکت درمیاد..!!😂😁
🔴 مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می شود.
سعی کنید سایر فرم های دیگر مثل برنج قهوه ای را امتحان کنید.
#برنج
#آقای_سیروان
🆔 @mr_sirvan