‌ مصلحات برای هضم بهتر! 🌿💪 برای بهتر شدن هضم غذا، حتماً از مصلحات استفاده کنید! 👌 دارچین، زیره و زنجبیل رو به غذاهاتون اضافه کنید تا معده بهتر کار کنه و غذا راحت‌تر هضم بشه. ولی یادتون باشه، غذاهای سنگین و سرد مثل بادمجان 🍆، گوجه 🍅 و ماست پرچرب رو کم کنید! اینا باعث👈 تجمع بلغم و اخلاط فاسد تو بدن می‌شن.. 👇

‌ مایــعات و دمنوش‌های ملایــم! 🍵💧 مایعات هم نقش مهمی تو پاکسازی دارن! سعی کنید هر روز از دمنوش‌های ملایم مثل دمنوش بابونه 🌼، آویشن یا به‌لیمو استفاده کنید. و برای تصفیه خون و کبد، شربت سرکه انگبین که از عسل 🍯، سرکه و عرق نعناع درست می‌شه، خیلی مفیده! این شربت نه‌تنها بدن رو از اخلاط فاسد پاک می‌کنه، بلکه حال عمومی‌تون رو هم بهتر می‌کنه!😊👌 ‌

🔺فاجعه مدافعان سلامت در آب شهری، وایتکس میریزند!!!که نکنه غیر بهداشتی باشه!

یاد بادآن روزگاران یاد باد..

گربه پالاس/ جیرفت/ کرمان عزیزم نقاشش چیره دست ترین نقاش است...