🖇🖇
✅🔶علائم سلامتی دستگاه گوارش:
🔶در صورتی می شود به سلامت دستگاه گوارش و بخصوص معده اطمینان داشت که با خوردن غذا یا قبل از آن، حداقل علایم زیر وجود نداشته باشد:
🔸نفخ معده و شکم
🔸احساس پری و سنگینی معده
🔸ترش کردن غذا
🔸کاهش یافتن اشتها
🔸عطش فراوان
🔸تمایل زیاد به یک طعم خاص مثل ترشی
🔸سروصدای زیاد روده ها
🔸دفع زیاد گاز از روده
🔸یبوست(به ازاء هربار غذا خوردن یا حداقل روزی دوبار باید دفع مدفوع داشته باشیم و قوام آن سفت نباشد و هنگام خروج دردناک نباشد.
🔸دفع زیاد گاز از دهان یا آروغ زدن⚜⚜
#آقای_سیروان
#حکیم
#گوارش
#دستگاه_گوارش
🆔️ @mr_sirvan