❗️پزشکان توصیه اکید دارند سبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید.
▫️از مهمترین فواید سبزی خوردن برای دستگاه گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد.
▫️سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است.
پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند.
#آقای_سیروان
#سبزی
#سبزی_خوردن
🆔️ @mr_sirvan
🔴 به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید :🍀
▫️ترخون جانشین نمک
▫️گشنیز کاهش قند خون
▫️تره کاهش فشار وکلسترول
▫️تربچه ضد سرطان
▫️ریحان آرامبخش و خواب آور
▫️شاهی محرک فعالیت کلیه ها
▫️جعفری خون ساز وقاعده آور
#آقای_سیروان
#سبزی
#سبزی_خوردن
🆔️ @mr_sirvan
🥗 با مصرف #سبزی خوردن همراه با غذا هم #لاغر شوید و هم پوست زیبا داشته باشید.
#سبزی_خوردن از #چاقی جلوگیری کرده و به دلیل داشتن
ویتامین های مغذی برای پوست مانع #چروک_شدن آن می شود.
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f