24.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴🔴کلسیم خونگی برای پوکی استخوان❗️❗️😳
👈۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد+یک لیوان شیر+ ۱ قاشق غذاخوری شیره سیب یا شیره انگور
#آقای_سیروان
#کلسیم
#کلسیم_خونگی
#پوکی
#پوکی_استخوان
#استخوان
🆔️ @mr_sirvan
🔹آبی که در آن تخم مرغ را آب پز می کنید سرشار از مواد معدنی و #کلسیم است و برای آبیاری گلها مناسب و همچنین شادابی گل را در پی دارد.
https://eitaa.com/joinchat/2901278828C14973a777b
👈کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد !
🌕دشمن پوکی استخوان،ضدورم مفاصل و رماتیسم،ضدسرطان و قارچ است،هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد
#سلامتی #کنجد #کلسیم
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
کلم بروکلی، اسفناج، بادام، آب پرتقال، نخود، جو دو سر و ریواس سرشار از کلسیم هستند !🥦
اگر به مواد لبنی حساسیت دارید اینها بهترین جایگزین برای جبران کلسیم هستند.
#کلسیم #حساسیت #حساسیت_به_لبنیات
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f