اصلا یادم نمیاد پا زده باشم ولی هرچی عکسه، حاکی از اینه که داشتم پا میزدم😂😂 @msdbri

بیاه همش پا !!! برادر عکاس ؛ داداش گلم دوتا هم از دستام میزاشتی @msdbri

😑😑خداوکیلی کلا ۴تا پا زدم ۵تا عکس از ضربات پام هست😅

جدول ها مسابقات قهرمانی کشور شورین کمپوکای کان کاراته ایران در بخش اقایان هدف و تلاش، نشدنی‌ها را شدنی می‌کند شورین کمپو کای کان کاراته ایران با چشمانت باور کن نه با گوشهایت در راه درست گام برداریم #shorinkempokaikan #WKO_IRAN #WKO #seyedmohamadsalehi #seyedjalalsalehi @akademisalehi

شهادت امام رضا علیه السلام امام حسن مجتبی علیه السلام و رسول اکرم صلوات الله علیه را تسلیت عرض میکنم هرچه داریم از لطف ‌و نگاه اهل بیت هست

وقتی مصدوم هستی هم میتونی با ورزش اصولی سرعت بهبود رو ببری بالا 🆔@msdbri

این آیتم رو ۱۰ست بزنید هر ست ۲۰تعداد با وزنه ۲۰تا هم استارت های ۱۰ضربه ایی روی کیسه 🔹وزنه مناسب توان خودتون باشه 🆔@msdbri

اگه اعتباری هم هست از گوشه نگاه مرتضی علی ست دل علی دلبر علی سرور علی …

🔹آقای نماینده استان یا مربی که شاگردتو میخایی ببری مسابقه کشوری و نه تنها شهریه باشگاه رو ازش گرفتی پول برنامه های روی کاغذ هم گرفتی پول اردوهای تخصصی کشوری هم گرفتی بعد با ماشین خودت شاگردو میبری مسابقه ولی پول دربستی رو ازش میگیری حداقل هزینه اسکان و ورودی مسابقه رو همونی که واقعا هست رو ازش بگیر نه دوبله سوبله حالا نمیخام بگم که بعضی مربیا (خیلی منطقی)هزینه خودشون رو‌ هم تقسیم میکنن بین شاگردا با وعده کمک هزینه و اعزام رایگان الکی هم فقط برای خودت فحش گذاشتی کنار خداوکیلی پس فردا نگی من مثل شمع سوختم پای شاگرد اون هرچی نمک خورده، پولشو داده خیلی محکم تیکه میندازم چون خییییییلی زیاد شده این کارا چون دارید گند میزنید به آینده شاگرداتون چون با دروغ هاتون پیدا کردن آدمای راستگو سخت میشه. اوس @msdbri

تمرین ظهر امروز ۱۴ست ۳دقیقه کیسه زدیم ۵ست ۱دقیقه پرتاب وزنه جفت دست با پروانه پا ۱دقیقه برپی ۱دقیقه سیستم قدرتی روی کیسه ۱۰ست پلانک ۱دقیقه ایی با وزنه ۱۰ست از بارفیکس ۳۰ثانیه ایی زانو توی سینه @msdbri

بنظر من ذات پیری یعنی عدم تاب آوری زیر فشار و ذات جوانی یعنی تحمل و سرسختی بیشتر هرموقع حال ادامه دادن نداشتی،پیر شدی @msdbri