مسـابقه بـرپی به مناسبت دهه فجر در دو رده سنی( +18 و -18 سال) جوایز نقدی(نفر اول 2 و نفر دوم 1 میلیون تومان) زمــــــان: جمعه 17 بهمن ماه ساعت 14 مکان: قم خ شهیدان فاطمی مسجد امیرالمومنین علیه السلام ثبت نام با ارسال عدد۱۱۰ به شماره ۰۹۱۰۲۹۳۹۵۵۰ هزینه ورودی مسابقه 110 هزار تومان می‌باشد. @msdbri

این پیام رو با رفقای قمی به اشتراک بزارید تا همه مطلع بشن و مسابقه پرشوری داشته باشیم سوالی هم داشتید در خدمتم @msdbri1 حرکت بِرپی زیر فیلم بالا به نمایش گذاشته شده

علت اینکه این حرکت رو برای مسابقه انتخاب کردیم چون ۱. همه عضلات رو‌ درگیر میکنه ۲. هم قدرت بدنی میخاد هم استقامت چون توی تایم ۱ دقیقه هم فشار میاره به دستگاه تنفسی و باید نفس خوبی داشته باشید تا ثانیه ۱ تا ثانیه ۶۰ یکنواخت این حرکتو بزنید ۳. داوری این حرکت راحت تر از حرکت هایی مثل شنا خالی یا اسکوات خالی هستش ۴. به هیچ وسیله خاصی هم‌نیاز نداره ۵. معمولا همه رده های سنی، این حرکتو روی یک تعداد خاص میتونن بزنن و فرق زیادی نیست بین کوچیک و بزرگ

ورودی مسابقه برپی برای ۱۰ نفر اول ۷۰تومن

حسین کشاورز از قهرمانای اپن کشور @msdbri

این نکته رو بخاطر حال امروز خودم نوشتم چون هربار که بد و بیراه توی مجازی میشنوم دوستدارم تولید محتوای ورزشی رو ول کنم و بچسبم چندتا فیلم از تاریخ بسازم بگم خاندان پهلوی چکارا کردن انقلاب اسلامی چیکار کرده واقعا وجود نوجوان هایی که به فراخوان رضا پهلوی گوش میکنن و به بهانه گرونی، مسجد و حسینیه آتیش میزنن و از اونطرف انتظار دارن ترامپ بیاد کمکشون نشون میده که پمپاژ رسانه ایی دشمن، چقدر ذهن جوونای مملکت رو شسته و جلوی چشماشونو گرفته

امشب یه پیرمردی داشت با حرص و کینه از زمان رضاشاه میگفت : مدرسه حکمت بودیم توی باجک از کلاس ۲۰نفره ما ۱۰نفر زندانی شدن با معلممون ۳نفرمونو اعدام کردن، ۷نفر حبس ابد خوردن. حالا من یه نارفیق دارم توی فتنه مهسا امینی گرفتنش، سریع آزاد شد الانم توی شب۱۹ دی دوباره گرفتنش حالا دوباره ولش میکنن روز از نو، روزی از نو

🌀 چرا مادر شاه دفن نشد؟! ❗️ یک ماجرا از سنگ‌دلی باورنکردنی ولیعهد و خاندان پهلوی ⛔️ پول‌دوستان و سنگدل‌هایی که حتی به مادرشاه رحم نمی‌کنند! ❗️ پادکست شاهزاده؛ زندگی کامل رضا پهلوی👇 https://eitaa.com/Manahejj_Radio/2479 📻 رادیو مناهج؛ راه نوین دانایی👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2812674312C2b3579343e

رادیو‌مناهج از کار درستای عرصه جهاد تبیین

یه نکته دیگه م بگم آخر شبه، اذیتتون نکنم کیا مسجد میرن؟ آدمای مذهبی کیا هیئت میرن؟ آدم خوبا حالا از خروجی مبلّغ های دین اسلام( یعنی حوزه علمیه) بنظرم ۹۰٪ فضای کاریشون توی مسجد و هیئته یعنی فقط با آدم خوبا رفت و آمد دارن پس کی این وسط میخاد با آدمای خاکستری رفت و آمد داشته باشه؟! درسته که تبدیل آدمای خوب به خوب تر، خوبه ولی تبدیل آدمای خاکستری به خوب، خوب تره

«داشتن یه هنر» که مشترک بین همه انسان‌ها باشه میتونه جذاب باشه و حلقه های فکری و اعتقادی انسان‌ها رو تغییر بده یعنی همین الان خیلیا بخاطر هنر مبارزه خبیب نورماگمادوف که کلّی پیروزی بدون باخت داشته، ازش الگو گرفتن و نه تنها از تکنیکش الگو گرفتن بلکه مسلمون هم شدن.