رایج شد و جایگزین سنتی آن گردید. در سال 1930 تغییرات عمده ای در این ورزش به وجود آمد و آن کدبندی شدن و قوانین امروزی بود که برای این ورزش تعریف شد، نوارهای طنابی از دور دستها حذف گردید و به جای آن از دستکش بوکس استفاده شد. همزمان با ارائه دستکش، نوآوری های دیگری مانند تقسیم-بندی اوزان یک مبارزه گر با حریف خود با هر وزن و اندازه مسابقه می دادند، اما در قوانین جدید به جای آن که یک نفر، قهرمان کلی شود برای هر وزن یک قهرمان در نظر گرفته شد. استادیومهای موی تای به جای محوطه های مبارزه و رینگهای موقتی، در دوران حکومت رامای هفتم، قبل از جنگ جهانی دوم تأسیس گردید. از آن دوران تا کنون، بوکسورهای کشورهای دور و نزدیک از اقصی نقاط جهان نیز در این مسابقات شرکت کرده، اعتبار و شهرتی را به خود اختصاص دادند. این مسابقات امروزه در بانکوک در استادیوم های مهمی، چون راجادمرن و لودمپینی همچنان ادامه دارد. تبلیغات جهانی برای موی تای از سال 1973 با چاپ تمبرهایی حاوی تصاویر موی تای آغاز گردید و این سری از تمبرها در آن سالها به عنوان پرفروش ترین تمبرهایی بود که در رقابت بین المللی نامه نگاری شناخته شد. هنر رزمی موی تای در دوره قبل از آیودهایا «سبک چای یوت» روش مبارزه چند وجهی نامیده می شد. از آن زمان که کشور سیام نام خود را به تایلند تغییر داد، این ورزش هم موی تای نامیده شد. موی تای از زمان پیدایش تا کنون تغییرات بسیاری را به خود دیده است. تا چندی پیش یک مهارت کامل در نبرد نزدیک به حساب می آمد ولی حالا یک ورزش محسوب می شود، اما در اصل مجموعه ای است از سنت های قدیمی که یک روح اصیل در مبارزات آن آمیخته است. موی تای مبارزه ای است با شیوه سنتی در دنیای مدرن. @Muay_Thai_martial_king1

🥋 معرفی هنررزمی موی تای 🥊 موی‌تای (به تایلندی: มวยไทย) به معنای: 🤛 مبارزۀ (یا مشت زنی) تایلندی است که «موی» به معنی مبارزه و «تای» نیز به معنی #تایلند می‌باشد. 🏯 این هنر رزمی دارای قدمتی بیش از دو هزار سال در کشورهای تایلند، میانمار، کامبوج و مالزی است. 🇨🇷 موی‌تای ورزش ملی تایلند و یکی از مهم‌ترین سمبل‌های فرهنگی این کشور است و روز هفدهم مارس در این کشور، روز موی‌تای نامیده می‌شود. 🥊 موی‌تای یکی از سبک‌های آزاد ورزش‌های رزمی است، که مبارزات آن به صورت #فول‌کنتاکت و در رینگ برگزار می‌شود. به همین دلیل از موی‌تای به عنوان یک رشته خشن و سخت رزمی در دنیا یاد می‌شود. 👊 تکنیک‌های مشت‌زنی در موی‌تای شباهت زیادی به بوکس غربی دارند و وجود فنون گلاویزی این رشته را به کیک بوکسینگ و ساندا نزدیک ساخته است. 💪 فواید تمرینات موی تای بر بدن 🔹 نترس شدن 🔸 تقویت قوای فکری و ذهنی 🔹 مدیریت خشم 🔸 متراکم شدن استخوان‌ها 🔹 مانع از پیری زودرس 🔸 افزایش ضربان قلب 🔹 اکسیژن رسانی به تمام سلول‌های بدن 🔸 کاهش استرس 🔹 سلامت قلب و مغز 🔸 تقویت عضلات میانی بدن 🔹 تقویت عضلات پا ⚠️ خطرات موی تای شایع‌ترین آسیب‌های ناشی از ورزش‌های رزمی به خصوص موی تای در اندام‌ها به صورت خون مردگی، پیچ خوردگی و کشیدگی بوده‌اند. ☯ #سبک_شناسی 🀄️ @Muay_Thai_martial_king1

اصطلاحات موی تای و تاریخچه مقدمه موی تای به راستی که اگر موی تای را قوی ترین رشته رزمی دنیا نام نهیم گزافه نگفته ایم چراکه موی تای یکی از کاملترین رشته های رزمی و روش دفاع از خود می باشد که در آن ترکیبی از فنون مشت ، آرنج ، زانو و پا به شکلی تخصصی برای حمله ودفاع استفاده می شود موی تای ورزش ملی تایلند وبخش ضروری فرهنگ مردم تایلند می باشد که از دوران کهن بر جای مانده است وقدمت آن با تاریخچه مردم (تای ) آمیخته شده است. موی تای امتحان قدرت است ودر آن از قسمت های مختلف بدن به عنوان سلاح استفاده می شود. موی تای در واقع نبرد با سلاح های است که همیشه آدمی به همراه دارد ودر مواقع مقابله با پلیدی ازآن استفاده می شود. موی تای ورزشی نیست که تصادفی بوجود آمده باشد یا اینکه شخصی خاص آن را بوجود آورده باشد،بلکه موی تای بر مبنای امید به زندگی در جنگها وغریزه وجود ملت آزاد بنیان نهاده شده است وبیش از 2000سال هنر جنگیدن با مشت ها ، پا ها، زانوها وآرنج ها از نسلی به نسل دیگر وتوسط بینش اجداد (تای ) ها گسترش یافت.

اصطلاحات موی تای و تاریخچه مقدمه موی تای به راستی که اگر موی تای را قوی ترین رشته رزمی دنیا نام نهیم گزافه نگفته ایم چراکه موی تای یکی از کاملترین رشته های رزمی و روش دفاع از خود می باشد که در آن ترکیبی از فنون مشت ، آرنج ، زانو و پا به شکلی تخصصی برای حمله ودفاع استفاده می شود موی تای ورزش ملی تایلند وبخش ضروری فرهنگ مردم تایلند می باشد که از دوران کهن بر جای مانده است وقدمت آن با تاریخچه مردم (تای ) آمیخته شده است. موی تای امتحان قدرت است ودر آن از قسمت های مختلف بدن به عنوان سلاح استفاده می شود. موی تای در واقع نبرد با سلاح های است که همیشه آدمی به همراه دارد ودر مواقع مقابله با پلیدی ازآن استفاده می شود. موی تای ورزشی نیست که تصادفی بوجود آمده باشد یا اینکه شخصی خاص آن را بوجود آورده باشد،بلکه موی تای بر مبنای امید به زندگی در جنگها وغریزه وجود ملت آزاد بنیان نهاده شده است وبیش از 2000سال هنر جنگیدن با مشت ها ، پا ها، زانوها وآرنج ها از نسلی به نسل دیگر وتوسط بینش اجداد (تای ) ها گسترش یافت. @Muay_Thai_martial_king1

تونی جا استاد هنرهای رزمی جیت کان دو و موی تای بوده و همچنین در جودو، آیکیدو، ساندا و تکواندو مشغول فعالیت است. او می گوید که با دیدن فیلم های بروس لی، جکی چان و جت لی به سینما علاقه مند شده. او در هیچ کدام از فیلم هایش اجازه نداده که بدلکار کار او را تکمیل کند. در این ویدیو حرکات زیبا و خارق العاده تونی جا را در فیلم ong bak(مبارز تایلندی) خواهید دید.

تونی جا استاد هنرهای رزمی جیت کان دو و موی تای بوده و همچنین در جودو، آیکیدو، ساندا و تکواندو مشغول فعالیت است. او می گوید که با دیدن فیلم های بروس لی، جکی چان و جت لی به سینما علاقه مند شده. او در هیچ کدام از فیلم هایش اجازه نداده که بدلکار کار او را تکمیل کند. در این ویدیو حرکات زیبا و خارق العاده تونی جا را در فیلم ong bak(مبارز تایلندی) خواهید دید. @Muay_Thai_martial_king1

تونی جا استاد هنرهای رزمی جیت کان دو و موی تای بوده و همچنین در جودو، آیکیدو، ساندا و تکواندو مشغول فعالیت است. او می گوید که با دیدن فیلم های بروس لی، جکی چان و جت لی به سینما علاقه مند شده. او در هیچ کدام از فیلم هایش اجازه نداده که بدلکار کار او را تکمیل کند. در این ویدیو حرکات زیبا و خارق العاده تونی جا را در فیلم ong bak(مبارز تایلندی) خواهید دید. @Muay_Thai_martial_king1

در این ویدیو صحنه هایی زیبا از مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد

بخش دوم مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد

در این ویدیو صحنه هایی زیبا از مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد @Muay_Thai_martial_king1

بخش دوم مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد @Muay_Thai_martial_king1

موی تای- تکنیک های پایه

موی تای یک هنر رزمی تایلندی با قدمت بیش از 2 هزار سال می باشد که به عنوان ورزش ملی تایلند نیز شناخته می شود. موی تای در دسته بندی سبک های آزاد هنرهای رزمی قرار گرفته و مبارزه آن به صورت برخورد کامل و در رینگ انجام می شود. تکنیک های مشتی که در موی تای اجرا می شوند بسیار شبیه بوکس غربی هستند، همچنین وجود فنون گلاویزی در موی تای آن را به رشته های کیک بوکسینگ و ساندا نزدیک کرده است. به همین جهت اکثر ورزشکاران موی تای می توانند در مسابقات کیک بوکسینگ، K1 و ساندا شرکت کنند. @Muay_Thai_martial_king1

Alexandre NGOM-PRISO با بیانی روان به آموزش تکنیک های پایه و اصول اولیه هنر مبارزه در موی تای از قبیل سرعت، قدرت، مشت، آرنج، زانو و پا می پردازد. او دارای برنامه ای جامع، دقیق و فنی به شرح زیر می باشد: - تکنیک های سایه - لگد زدن (ضربه به زانو، ضربه محکم، ضربه سریع، ضربه به جلو) - ضربه زانو - ضربه آرنج - مشت ها (مستقیم، اپرکات، هوک) - تکنیک های دفاعی - مسدود کردن - توالی - قدرت و سرعت - کار با pao و mitt - و ...

Alexandre NGOM-PRISO 4 بار در سال های 2006، 2007، 2009 و 2010 در مسابقات آماتور آمریکا به قهرمانی رسید. همچنین او دونده ای نیمه حرفه ای بوده و در سال 2011 قهرمان فرانسه شد.

🔴 کلیپ دفاع شخصی ۱ سرعت ۲ کم کردن فاصله ۳ ضربه زدن ۴ دفاع ۵ دور شدن از محل @Muay_Thai_martial_king1

هنرهای رزمی قسمتهایی تمرینات و آمادگی جسمانی موی تای @Muay_Thai_martial_king1

🥋 قوانین موی تای ⏱ در یک رقابت #تای_بوکسینگ، پنج راند سه دقیقه‌ای وجود دارد که بین هر کدام از آن‌ها دو دقیقه استراحت گذاشته می‌شود. 📜 بنا به روایتی #موی_تای در سال ۱۶۵۰ میلادی و در زمانی که پادشاه Naresuen، حاکم کشور Siam توسط افراد کشور Burmese اسیر شد و برای آزادی خود پیشنهادی داد تا با دوازده نفر از #قهرمانان رزمی کار این کشور مبارزه کند و آن‌ها را شکست دهد متولد گردید. 💪 او با موفقیت، همه این دوازده تن را شکست داد و تبدیل به یک قهرمان ملی گردید و از آن پس مردم کشور Thais با افتخار از این قهرمان رزمی کار خود یاد می‌کردند. 🥊 این هنر رزمی حتی در زمان صلح هم مورد تمرین و آموزش سربازان قرار می‌گرفت و سربازان، بدون اسلحه با یکدیگر می‌جنگیدند و این گونه خود را آماده نگاه می‌داشتند. 👊 در آن زمان، قوانین خاصی برای مبارزات وجود نداشت؛ رزمی‌کاران وزن‌کشی نمی‌شدند و راندی در کار نبود. 🥊 #بوکسورها پابرهنه مبارزه می‌کردند و مشت‌ها و بازوان خود را با طناب پوشانده و به طرز بسیار وحشیانه‌ای به یکدیگر حمله می‌کردند. روش های آموزشی بسیار گسترده و مختلف بود. ☯ #سبک_شناسی 🀄️ @Muay_Thai_martial_king1

آموزش تکنیک های مبارزات MMA @Muay_Thai_martial_king1

ناک اوتی در mma باضربه زانو @Muay_Thai_martial_king1