👩🍳پنکیک کدو حلوایی😋
با وجود خواص فوق‌العاده كدو حلوايي، حيف است اگر يك روز پرنشاط را با خوردن كدو حلوايي شروع نكنيم. شما مي‌توانيد با استفاده از اين دستور يك صبحانه مقوي و عالي را خصوصا براي بچه‌ها آماده كنيد. معمولا بچه‌ها، گرايش زيادي به غذاهايي كه با اين دسته از صيفي‌جات و ميوه‌ها درست مي‌شود، ندارند اما شما اين عادت نادرست غذایی را تغيير دهيد. براي درست كردن اين پنكيك همین امروز دست به كار شويد، چون حتما بچه‌ها از خوردن آن لذت مي‌برند.😉
🥞مواد لازم:👇+۱۲
🥞پوره كدوحلوايي: دو پيمانه
🥞آرد: سه چهارم پيمانه
🥞شيرعسل يا عسل: نصف پيمانه
🥞تخم‌مرغ: دو عدد، بزرگ
🥞بيكينگ پودر: يك قاشق چاي‌خوري
🥞دارچين: يك قاشق مرباخوري
🥞وانيل: يك‌چهارم قاشق چاي‌خوري
✅روش تهیه:
1_در يك كاسه آرد، بيكينگ پودر، وانيل و دارچين را با هم مخلوط كنيد.
2_در كاسه ديگر پوره كدوحلوايي (براي درست كردن پوره كدو حلوايي كافي است آن را بخارپز كرده سپس با گوشت‌كوب له كنيد)، شيرعسل و تخم‌مرغ‌ها را با همزن دستي بزنيد تا با هم خوب مخلوط شوند.
3_ مخلوط آرد را به مخلوط كدو حلوايي اضافه كنيد و كمي هم بزنيد تا يك‌دست شوند.
4_ يك تابه كوچك را با كمي روغن مايع چرب كنيد و از مواد پنكيك، مقداري درون تابه ريخته و آن را سرخ كنيد. وقتي يك طرف پنكيك سرخ شد طرف ديگر آن را هم سرخ كرده و با مقداري شيرعسل روي آن را تزيين و سرو كنيد.
نوش جان.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کودکانه
تا حالا این مدل از خرابکاری رو دیدین
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 «مقدار مجاز استفاده کودکان از تلفن همراه»
🔸 #استاد_تراشیون
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋خداوندا سپاس بابت داده ها و نداده هایت.......
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
✅روش ذخیره و نگهداری شیر مادر👇
🌸در حرارت اتاق دور از منبع حرارتی تا ۸ ساعت
🌸در یخچال تا ۴۸ ساعت
🌸در جایخی یخچال ۳_۲ هفته
🌸در فریزر خانگی تا ۳ ماه
🌸در فریزر صنعتی تا ۶ ماه
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩⚕آلرژی به پروتئین شیر گاو :👇. 1⃣
📌آلرژی به پروتئین گاوی (حساسیت به پروتئین گاوی، آلرژی کودک به لبنیات گاوی) یا آلرژی به پروتئین شیر گاو (CMPA) شایع ترین آلرژی غذایی در نوزادان است.
📌 این نوع آلرژی هنگامی رخ میدهد که سیستم ایمنی بدن نوزاد به طور غیرطبیعی نسبت به پروتئین موجود در فرآوردههای گاوی و برخی حیوانات دیگر (بز) واکنش نشان دهد.
📌این بیماری معمولاً در نوزادان کمتر از یک سال مشاهده میشود.
📌 سیستم ایمنی بدن به طور معمول بدن ما را از عوامل بیماریزای مضر مانند باکتریها و ویروسها محافظت میکند.
📌در این بیماری، سیستم ایمنی بدن نوزاد پروتئین موجود در شیر گاو و لبنیات گاوی را با یک ماده مضر اشتباه گرفته و به آن حمله میکند.
📌 این واکنش ایمنی میتواند به معده و روده نوزاد یا کودک آسیب برساند.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🧑⚕علائم آلرژی به پروتئین شیر گاو در نوزادان: 2⃣
💥نوزادان و کودکان دچار این عارضه علائم متفاوتی دارند، مانند:
⚡️ مشکلات گوارشی همچون اسهال همراه و یا بدون خون، استفراغ، یبوست، ریفلاکس، ریفلاکس پنهان، کولیک، درد در هنگام بلع.
⚡️ علائم گوارشی در بیشتر از ۶۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه مشاهده میشود.
⚡️ مشکلات تنفسی مانند سرفه های پایدار، صدادار بودن تنفس و آبریزش از بینی.
⚡️ بیشتر از ۳۰ درصد از نوزادان مبتلا به این بیماری دچار علائم تنفسی هستند.
⚡️مشکلات پوستی مانند کهیر، اگزما، تورم لبها و پلک، خشکی و خارش پوست.
⚡️علائم پوستی در بیشتر از ۷۰ درصد نوزادان مبتلا مشاهده میشود.
⚡️ علائم کلی #آلرژی مانند بیحالی، اختلالات خواب، شوک آنافیلاکسی و گریه های تسکین ناپذیر.
⚡️گریه های تسکین ناپذیر و تمام نشدنی از رایجترین نشانه های این عارضه هستند در حالی که شوک آنافیلاکسی از نادرترین آنها است.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ وقت اجازه نده کسی بهت بگه نمی تونی کاری رو انجام بدی🤓
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩🍳آش شلغم مناسب پاییز و زمستان😋+۱۲
✅مواد لازم👇
🍲بلغور جو : ۱ لیوان
🍲برنج : نصف لیوان
🍲عدس : نصف لیوان
🍲سبزی آشی : ۵۰۰ گرم (تره ،جعفری،گشنیز،اسفناج)
🍲َشلغم : به میزان دلخواه (برای مواد بالا۵_۴ عدد مناسبه)
🍲کشک : ۲ قاشق غذا خوری سرپر
🍲سیر : به مقدار زیاد
🍲نعنا خشک : ۲ قاشق غذاخوری
زردچوبه ، فلفل سیاه ، نمک : به میزان لازم
🍲آب ( میتونید از آب مرغ و آب گوشت هم استفاده کنید) به میزان لازم
🔻طرز تهیه👇
بلغور جو ، برنج و عدس رو میشوریم میزاریم نیم ساعتی در آب (آب مرغ یا آب گوشت) بپزه . شلغم و سبزی رو اضافه میکنیم و زمان میدیم به خوبی پخته بشن . سیر رو با زردچوبه ، فلفل ، نمک و نعنا تفت میدیم و به آش اضافه میکنیم ، در آخر کشک اضافه میکنیم .نوش جان 😋
#غذای_کمکی
#کودک
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کودکانه
فکر کردم نانچیکو هستش ولی سوسیسه😂
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩⚕فرق رفلاکس با آلرژی به پروتئین شیر گاو در نوزادان👇. 3⃣
💫رفلاکس نوزاد به تنهایی یک علامت و در بعضی موارد بیماری محسوب میشود.
💫 آلرژی به پروتیئن گاوی ، یک بیماری است که در آن حساسیت بدن نسبت به پروتئینهای گاوی افزایش مییابد.
💫پس این دو بیماری با هم تفاوت دارند.
💫در بعضی کودکان همزمان با #آلرژی به پروتیئن گاوی، علائم رفلاکس نیز مشاهده میشود.
💫همزمانی حساسیت به پروتئین گاوی و رفلاکس، باعث تشدید علائم رفلاکس معده میشود، ولی هر نوزاد مبتلا به ریفلاکس لزوما نیاز به رژیم فاقد پروتئین گاوی ندارد و در صورت عدم پاسخ به درمانهای رایج رفلاکس، بهتر است بررسی از نظر آلرژی به پروتئین و لبنیات گاوی هم انجام شود.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🧑⚕درمان آلرژی به پروتئین شیر گاو در نوزادان: 4⃣
🩺درمان شامل حذف محصولات حاوی پروتئین گاو مانند شیر از رژیم غذایی فرزند شما (رژیم حذفی) میباشد.
🩺رژیمهای غذایی حذفی معمولاً با تغذیه از شیر خشکهای ساخته شده از پروتئینهای تجزیه شده (هیدرولیز شده) شروع میشوند.
🩺 این شیر خشکها معمولاً بدون واکنش سیستم ایمنی بدن به راحتی هضم میشوند.
🩺در کودکانی که از شیر مادر تغذیه میکنند، با رژیم غذایی مخصوص مادر شیرده قابل کنترل میباشد.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
ادامه......👇. 5⃣
🩺در شیر خواران مبتلا به حساسیت به پروتئین گاوی، مادر باید در صورت ادامه شیردهی، تمام محصولات لبنی و سویا را از رژیم غذایی خود حذف کند.
🩺چرا که این پروتئینها ممکن است از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شوند. در این زمینه حتما با متخصص کودکان مشورت کنید.
🩺در اغلب موارد محصولات بز هم، همان واکنشهای محصولات گاوی را ایجاد میکنند. بنابراین جایگزین مناسبی برای بهبود علائم حساسیت به پروتئین گاوی نیستند.
🩺 شیر سویا نیز به طور کلی توصیه نمیشود.
🩺بسیاری از نوزادان نسبت به این شیرها یا شیرخشکهای مبتنی بر سویا واکنشهای #آلرژیک مشابهی از خود نشان میدهند.
🔺پایان.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ وقت برای چیزهایی که می تونی خودت به دست بیاری به کسی التماس نکن!
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534