🗒قابل توجه والدین ‼️ اتاق درمان ما روانشناس ها پر از آدمای کمالگراییه که وقتی بچه بودن، شنیدن " چرا بیست نشدی؟! از بچه فامیل یادبگیر، نباید اشتباه کنیا، باز که گند زدی، این چه سر و وضعیه، و.... #تربیت_فرزند #اسیب_کمالگرایی @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

کمی شیرین زبونی بچه ها ببینیم 😂😍👌 @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

یکی ازبهترین نصیحت های دنیا رو داستايفسكى کرده: با پاى شكسته خود، به راهت ادامه بده، دستت را بر شانه كسى نگذار!

🎁 میلاد با سعادت امیرالمومنین علیه‌السلام 🪴و روز پدر مبارک باد🐚

کمی ب این جمله دقت کنید👆👆 فرق هست بین تحمل مشکلات و کناراومدن با مشکلات

درواقع مشکلات و ناکامی ها بخشی از زندگی هستن و این یک واقعیت مهم اینه اینه ک قدرت پذیرش و کنار اومدن با این مشکلات و ناکامی ها رو داریم یا خیر

فرض کنید دو فرد با توانایی و شرایط یکسان مجبور ب حمل یک وزنه ۵٠کیلویی بشن اونی ک با این اتفاق کنار میاد قطعا فشار کمتری احساس میکنه درمقابل اونی ک نمیتونه کناربیاد فشار بیشتر😢

واین هست فرق مهم بین تحمل مشکلات و کناراومدن با آنها سوال مهم‼️چگونه میشه با مشکلات و ناکامی ها کنار اومد🤷‍♂

این دل دوباره دارد حال و هوای زینب امشب دلم گرفته از غصه‌های زینب #زمینه🔊 #امیر_کرمانشاهی🎙 #شهادت_حضرت_زینب(س)🏴 @m_o_d_a_f_e_haram🇮🇷🇵🇸🇮🇷

👥#گفتگوی_مشاوره 📞در جلسه مشاوره مراجعی از اتفاقات زندگی و دنیا شاکی بود😢 🪧بهش گفتم نسبت ب مشکلات و ناکامی های زندگی فقط سه راه داری یا مدام فرار کنی ازشون ب همراه ترس، یا مدام درگیر باشی ب همراه عدم تمرکز عدم لذت بردن از زندگی، یا باشون صلح کنی‼️ بله صلح و اشتی🤝یعنی همون پذیرش 📨ی مثال میزنم، اگ شما برای رفتن ب سفری از همون اول امادگی هیچ خطر و سختی راه نداشته باشی، باکوچکترین اتفاق بد مثلا گرسنگی، تشنگی گرما سرما و... عصبی میشی و نمیتونی لذت کافی ببری 👈ولی اگ از قبل اماده سختی های راه باشی و بدونی در طول مسیر درکنار لذتها و خوشیا سختیها هم هستن، دراین صورت حتی از سفری مثل کوهنوردی ک ممکنه ب همراه گرسنگی تشنگی گرما سرما، خستگی و...... ولی چون از قبلش اینا رو پذیرفتی لذت میبری زندگی در این دنیا هم دقیقا همینه اگ از اول بدونی همه اتفاقات مطابق میلت نیستن قطعا بهتر کنار میایی👌 #پذیرش #مشاوره 📪جهت هماهنگی وقت مشاوره انلاین ب این ایدی پیام بدین @n1khorshid2n @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

📥پدر و مادر عزیز‼️ محدودیت ها را به طور کامل برای کودک خود بیان کنید. منظورتان را به روشنی بگویید. راهنمایی های لازم را ارائه دهید. فرزندتان باید دقیقاً بداند که از او چه انتظاری دارید و او چه باید بکند. از گفتن عبارت های گنگ و نامشخص بپرهیزید. اگر می خواهید کودکتان اسباب بازی هایش را مرتب کند به او نگویید:🔻🔻 "دیگر خسته شده ام،توچقدر شلخته ای." بلکه بگویید: "لطفاً بعد از تمام شدن بازی، اسباب بازی هایت را جمع کن و سرجایشان بگذار." @n1khorshid2nn🍃🥀🌱