.
🔴 تاثیر فضای سبز بر #هوش کودکان‼️
🌳 قرار گرفتن کودکان در فضای سبز به صورت روزانه باعث افزایش بهره هوشی(IQ)و کاهش مشکلات رفتاری آن ها در آینده می شود.
🌳🌲این تاثیر مثبت فضای سبز بر هوش کودک از زمان بارداری مادر شروع می شود.
#خلاق
@nabz_aramesh
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
.
🟢 یکی از راههای افزایش #هوش بچه ها بازی کردن با آنهاست
✅با بازی کردن خصوصا بازی های تعاملی و دو طرفه کودک احساس ارزشمند بودن می کند.
✅بازی ها باعث تشویق ذهن بچه ها به بالابردن مهارت های شناختی
✅و افزایش مهارت های گفتاری ،
✅بالا رفتن هوش هیجانی
✅و نهایتا سلامت مغز می شود.
#بازی
@nabz_aramesh
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
11.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️خواص تخم مرغ پخته برای کودکان👌
📌حواستون باشه تخم مرغ آب‌پز نه نیمرو 😉
#تغدیه
@nabz_aramesh
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
11.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌀 به پسرهامون شخصیت بدیم تا اعتماد به نفس شون بالا بره ...
#دکتر_سعید_عزیزی
#اعتماد_به_نفس
#نوجوان
@nabz_aramesh
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
5.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹صبح که می شود
🌿دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد
🌹دنبالِ آدم هایِ خوبی
🌿که حالِ خوبت را
🌹با نگاهشون و لبخند شون
🌿به روزگارت سنجاق کنی
🌹یک روزِ خوب، اتفاق نمی افتد!
🌿ساخته می شود
#صبح_بخیر
🌼🌸🌺┅═ঊঈঈ═┅╮
@nabz_aramesh
╰┅═ঊঈ🌱🌱ঊঈ═┅╯
طلا باش... - @mer30tv.mp3
4.03M
🍂صبح 26 مهر
🍁حال دلتون عالی
#رادیو_مرسی 🎼📻
@nabz_aramesh
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
✅️ خوراکی‌هایی که می‌توانند بر تمرکز کودکان تأثیر #مثبت بگذارند شامل موارد زیر هستند:
1. ماهی 🐟: حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامت مغز مفید است.
2. آجیل 🌰: مخصوصاً گردو و بادام که منبع خوبی از ویتامین E و چربی‌های سالم هستند.
3. توت‌ها 🍓: حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها، که به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند.
4. سبزیجات برگ‌سبز 🥗: مانند اسفناج و کلم، سرشار از مواد مغذی مانند آهن و ویتامین K هستند.
5. غلات کامل 🍞: مانند جو دوسر و برنج قهوه‌ای که انرژی پایداری برای مغز فراهم می‌کنند.
6. ماست 🍦: منبع خوبی از پروتئین و پروبیوتیک‌هاست که به عملکرد مغز کمک می‌کند.
7. آب 💧: هیدراته ماندن برای تمرکز بسیار مهم است.
تغذیه متعادل و شامل این خوراکی‌ها می‌تواند به بهبود تمرکز و عملکرد شناختی در کودکان کمک کند!
#اختلالات_یادگیری
#تغذیه
@iranianld
@nabz_aramesh
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄