#روانشناسی و #مزاج ✅گاهی یک اختلال در جسم به مرور زمان اختلال در روح ایجاد میکند 🔺اگر این اختلال یا #سوء_مزاج کوتاه مدت و ساده باشد، اختلال ایجاد شده در روح شما نیز گذرا و کوتاه مدت است. 🔷 اما اگر اختلال و #سوء_مزاج ایجاد شده بلند مدت یا عمیق و مرکّب باشد، قطعا اختلال روحی شما نیز عمیق و مداوم خواهد بود. ✅مثلا: شما در وعده #ناهار یک غذای سرخ کردنی صفرازا میل میکنید. 👈 قطعا اولین اثر این غذا افزایش #صفرای بدن شما است که این شما را کمی عصبی و بی حوصله میکند و پس از کم شدن صفرا، این حالت #عصبی بودن رفع میشود