خب برای امشب کافیه
انشالله ادامه خصوصیات محسنین ، هفته آینده در خدمت تون هستیم
📽دوستانی که تمایل دارند ویس جلسات رو داشته باشند با ما در ارتباط باشند
@ja_nafas
#گزارش_هفته📽📽📽
این هفته شاهد اتفاقات زیادی در منطقه خاورمیانه بودیم.
در ظاهر شاید ارتباطی با کار ما نداره ولی در اصل همه این اتفاقات به هم مربوطه👌
شباهت هردو اینه که نباید بی تفاوت باشیم.
حداقل کارمون هم تبیین کردنه.
✅ این هفته دیداری داشتیم با امام جمعه شهرمون در رابطه با مشکلات نفس.
امیدوار هستیم که این دیدارها ثمره ای برامون داشته باشه.
✅ با کمک و مساعدت شما عزیزان و پایگاه شهید فرومندی ۵ بسته معیشتی و ۳ بسته معنوی ، به تعدادی از مادران نفس مون که هنوز زایمان نکردند و تحت نظر هستند رسوندیم🙏
خدا خیرتون بده🤲
✴ باورتون نمیشه! این هفته با عزیزی آشناشدم پزشک فوق تخصص، فرزند دهم خانواده🥵😍😍.
فوق العاده نازنین و بسیار متعهد.
اگر مادرش فکر می کرد که چه خبره اینهمه بچه اونوقت این پزشک اینهمه خیر و برکت نداشت براش🥰
و جالبه که میگه من از همه خواهر برادرام تیزهوشتر بودم. انشالله خدا حفظ شون کنه🤲🤲🤲.
♿ این هفته خانومی به ما معرفی شد که فرزند چهارمش رو باردار هست.
همسرش مبتلا به تمور مغزی 😔
بررسی کردیم دهک یک هستند.
سه تا بچه دیگرش در کمیته امداد حامی دارند و هرکدوم از ۱۰۰تا ۳۰۰تومن ماهانه دریافت می کنند.
ولی بازهم نهایتا میشه ماهانه ۹۰۰تومن
اگر عزیزی به شکل خاص تمایل به کمک به این خانواده داره اطلاع بده.
@ja_nafas
مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار
╭──👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہکانال مابپیوندید
╰┈➤ @nafas110530
#تصمیم_سخت
تصمیم سخت داستان خانم دکتریه که توی شرایط بد زندگی متوجه بارداری خودش میشه و وقتی به سقط فکر می کنه متوجه میشه دوقلو بارداره...
قسمت 5
تصمیم سخت
قسمت پنجم
نسخه پیچ داروخانهای که من اونجا کار میکردم از فامیلای دور خانواده همسرم بود. توی داروخانه تقریباً همه متوجه بارداری من شده بودند و متاسفانه این خبر به گوش خانواده محمد هم رسیده بود.
تا حالا محمد رو اونقدر عصبانی ندیده بودم. مسلماً خیلی دردناکه که کسی از غریبه بشنوه که داره دوباره بابا میشه! ولی مقصر من نبودم. مقصر طرز برخورد و رفتار خودش بود.
تقریبا من انگار داشتم محبت رو گدایی می کردم😔
مشاجره سختی بین من و محمد اتفاق افتاد.
خییلی سخت!
تا اون شب اونقدر ناراحت ندیده بودمش.
منم تا جایی که تونسته بودم تا الان خودم رو کنترل کرده بودم.
دیگه بالاتر از سیاهی که رنگی نیست.
این زندگی نیست که محمد برام درست کرده!
دیگه تحمل کردن کافیه!
دیگه رعایت کردن کافیه!
بهش گفتم که دیگه نمیخوام این شرایط ادامه پیدا کنه!
محمد باورش نمیشد که من قصد سقط بچه هام رو داشتم.
ما خانواده های خیلی بگم مذهبی به حساب نمیایم ولی حدود شرعی رو رعایت می کنیم.
محمد باورش نمیشد که اینقدر زندگی به من سخت گذشته که به فکر کشتن بچم افتادم.
بچه هم نه! بچه هام😔
🌸🦋🌸🦋
محمد اصلا از اون مردها نیست و نبود که دست روی من بلند کنه، ولی اونروز یکبار از شدت عصبانیت به سمت من خیز برداشت.
و فکر می کنم اگر باردار نبودم حسابی از خجالتم درمی اومد🙁
برام جالب بود! نصف بیشتر اختلافاتی که طی این دوسال باهم داشتیم توی دعوای اونروز مرور کردیم و من برای اولین بار متوجه شدم که چقدر محمد و خانواده اش نسبت به من تصورات اشتباهی دارند.
ای کاش محمد اجازه میداد توی این مدت، من بیشتر با خانواده اش ارتباط برقرار کنم و اینقدر بجای من تصمیم نمی گرفت.
پدر محمد زمانی که محمد هنوز دبستانی بود بر اثر یه بیماری سرطانی از دنیا رفته بود و محمد، فرزند کوچیک خانواده، تا تونسته بود لوس و شکننده بار اومده بود😔.
دوتا خواهر محمد، یکی زندگی بدی نداشت و اون دومی یه ازدواج ناموفق داشت و ...
اختلاف فرهنگی و خانوادگی ما و خانواده محمد خیلی زیاد بود و این اختلاف فرهنگی باعث سوء تفاهمات زیادی شده بود.
خانواده من یه خانواده مثبت اندیش بودند که باورشون نمیشد اگر کسی بهت خوبی بکنه طرف خوبی رو با بدی جواب بده.
نقطه مقابلش خانواده همسرم بودند که به زمین و زمان بدبین بودند و فکر می کردند همه قراره سرشون کلاه بذارن😔
محمد خیلی خوش چهره و دوست داشتنی بود و من در همون اولین دیدار شیفته چهره آروم و نگاه مهربونش شدم🥰🙁
خیلی سریع ازدواج مون سرگرفت و من در همون اولین دیدارها متوجه نیش و کنایه های خانواده محمد می شدم.
_حواست باشه خانومت برات تعیین تکلیف نکنه!
_فکر نکنه چون شاغله هرجور دوست داره خرج کنه!
_نکنه خونه بنامش کنی!
و ... و ...
نمیخوام اون روزهای سرد و دردناک رو دوباره یادم بیارم.
🚫⛔🚫⛔🚫
نتیجه مشاجره سخت اون روز ما دوباره شد آوارگی!
این بار محمد گفت چون قضیه بارداری رو ازش مخفی کردم پس هزاران چیز دیگه هم امکان داره مخفی کنم😖
فقط تنها اتفاق مثبت اون مشاجره سخت این بود که من تونستم یه قول کوچولو ازش بگیرم که باهم بریم پیش مشاور!
هر مشاوری که اون انتخاب کرد.
و تا وقتی به یه نتیجه واحد نرسیدیم من به خونه برنمی گردم.
این وسط تکلیف این دوتا موجود که الان شاید اندازه یه گردو شده باشن هم مشخص می شد😔.
نتیجه مشاوره برای من مثل روز روشن بود.
مشاور حق رو به من داد و محمد تحت نفوذ خانواده اش گفت ما این مشاور رو قبول نداریم و با کس دیگه صحبت کنیم!
🩺🩺🩺🩺🩺
محمد پیش هر مشاوری میرفت مقصر اصلی رو بی تجربه بودنش عنوان می کردند.
ولی کو گوش شنوا؟!؟!
مادر و پدر من تقریبا از محمد نا امید شده بودند و دیگه من رو حتی نصیحت هم نمی کردند.
مهیار بزرگتر میشد و من نمیدونستم چه بلایی قراره سر من و دوقلوهام بیاد!
فقط ته ته دلم یه کورسوی امیدی داشتم.
با خودم می گفتم خدا منو رها نمی کنه!
چند ماهی به همین منوال گذشت!
پدرم با کمی وام و قرض از این طرف و اون طرف، درحال خرید یه ماشین بود برای من.
می گفت با وجود دنیا اومدن بچه ها یه وسیله لازم داری!
توی همین شرایط بودیم که یه اتفاق جالب برام افتاد!
ادامه داستان رو فردا شب در خدمت تون هستم🥰
ادامه دارد ...
مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار
╭──👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہکانال مابپیوندید
╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قندونبات
دختر تقریبا یه همچین موجودیه🥰😍
بفرست برا عشقِ دخترا😁👊🏻
مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار
╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہکانال ما بپیوندید
╰┈➤ @nafas110530
🌱🌸
سلام به همگی✋.
برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇
شنبه ها: #زوج_درمانی با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉
@fspour1019
با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه.
☘
دوشنبه ها: هم نکاتی از #تربیت_فرزند رو براتون آوردیم.👨👩👦👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن.
@Rahimi_nurse
با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم
☘
سه شنبه ها و چهارشنبه ها: با همکاری خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ در خدمتتون هستیم.
@salarimanesh
☘
پنجشنبه ها رو مطالب علمی و مهمی که برای مادران باردارمون لازم هست رو داریم که خانم محمدی عزیز، مامای هنرمند و فعالمون زحمتشو میکشند. 🙏
@Mmohamadei
به این امید که مادرانمون انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍
☘
جمعه ها :موضوع #رزاقیت_خدا و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن.
@ja_nafas
☘
و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست.
با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍
@darininurse
🔰 غذای نورانی🧇🥖
👼👼👼👼
⭕️ مادران باهوش نفسی 💞میتونن هر روز سفره های نورانی و پربرکت برای عزیزانشان پهن کنن👇👇
قبل آشپزی وضو بگیرن، بسم الله بگویند و قبل پخت غذا نیت کنید که این غذا رو نذری درست میکنید😍.میتونید هر روز هفته نذر امامی که آن روز متعلق به ایشان است نمایید. این طوری هم ثواب نذری دادن رو بردید و هم خانواده غذای نذری میخورند🥰👌و در حین پختن غذا ذکر بگویید.
و همچنین برای آب خوردن و آب ریختن توی قابلمه غذاتون یا سماور و.. ازین کاسه و ظرفای کوچیک که توش یس و هر ذکری نوشته استفاده کنید، یه بار بریزین اثرشو میذاره😉🥰
اینچنین غذایی در رشد معنوی و جسمی اهل خانه تاثیرگذار است🤲.
✨✨✨✨✨✨
#نکات_بارداری
☘مرکز مردمی نفس سبزوار ☘
https://eitaa.com/nafas110530 ✨
🌱
و مورد دوم که متاسفانه امروز با رواج مد و مدگرایی زیاد شده، کاشت ناخن هست، که باعث میشه 👇👇👇
1.5M
⭕️شنیدن این صوت برای خانم ها واجب
✅ یه توصیه دلسوزانه؛ آسیب هایی که بر جنین وارد میشه برای مادری که غسل واجب💅 به گردنش مونده...
در سلامت و عاقبت بخیری و نسل آینده فرزندش تاثیر میذاره. حرف منِ آخوند نیست🤷،حرف خدا و دین و امام ماست.
کسی که غسل واجب گردنشه، میتونه به مسجد و حرم امامانمون بره؟حکمشو بپرسین🤓
✅وضوی جبیره، در کاشت ناخن💅،با فتوای تمام علما،صددرصد اشتباهه.و به گردنتونه😔
#سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
#نکات_بارداری
👶مرکز مردمی نفس سبزوار 👶
https://eitaa.com/nafas110530 ✨
📣📣📣📣📣
🌭🍔🥪
در راستای همین پیام👆،امروز یه معرفی خوشمزه دارم براتون🥳.
تا حالا شده هوس فست فود کنید ولی از سلامتش خیالتون راحت نباشه و منصرف بشین. امروز یه معرفی جذاب براتون آوردم که هم از موارد بالا خیالتون راحت باشه( کاشت و لاک ناخن ندارن😉) و اخلاقشون خوبه، هم از کیفیت کارشون مطمئن باشین،
و از همه مهم تر👌 ماهانه درصدی از سودشون رو به مرکز نفس اختصاص میدن🥰،
امیدواریم خدا بهشون برکت در مال و نسلشون عطا کنه.👇👇👇
🍔 🥪 🌭🧆🥓🍕
#تبادل_نفس
🌸 سلام دوست خوب من🌸
شما هم دوست داری یک فست فود سالم و خوشمزه رو کنار خانواده نوش جان کنید؟!🤔
❤️پس مارو دنبال کن❤️
☘ با ما میتونید کلی محصول خوشمزه😋
سوسیس و کالباس
ناگت و برگر
فلافل
غذاهای نیمه آماده
و...
تجربه کنید ☘
یک شب نشینی و دورهمی جذاب و سالم رو در شب یلدا و روز مادر تجربه کنید🌸.
هدف ما تجربه یک طعم عالی و سلامت
شماست😍
با ارسال این لینک👇🏻
ما را به دوستانتون معرفی بفرمایید🙏🥳
تا جمع دوستانمون بزرگتر بشه 💐
لینک ایتا ✨لنا کوک✨
https://eitaa.com/Lenacook
(جهت راهنمایی 👇🏻به این آیدی پیام بدین.
@banoyosfi77👇
هر ماه درصدی از سودم رو جهت نجات فرزندان سقط واریز میکنم. 🌱)به امید اینکه نفسی قطع نشود و بدن جنینی تکه تکه نشود.
#ناجی_شویم_تا_لایق_منجی_شویم
✨✨✨✨✨
🌱✨
💞 آیین همسرداری از شهدا:
نشست جلوی پاهایم و آرام کفشهایم را بیرون آورد و آن کفش های نو را پایم کرد.
سرم را انداخته بودم پایین و نگاهش میکردم،
نمیدانستم چه کار کنم،
دلم میخواست خوب نگاهش کنم، شاید دیگر از این فرصتها گیرم نیاید.
ناصر هنوز بلند نشده بود
مشتریها میخندیدند و پچپچ میکردند. گفتم:«ناصر پاشو دیگه همه دارن نگامون میکنن.»
آرام گفت:
«خب نگاه کنن، گناه که نکردیم،
پای خانوممون کفش کردیم.»
🌷پنج صلوات هدیه به شهدا
امروز رو مزین کنیم به نام و یادِ شهیدِعزیز #ناصر_کاظمی🌷🕊
مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار
╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہکانال ما بپیوندید
╰┈➤ @nafas110530
🌱❤️
سلام و درود به همراهان دوست داشتنی نفس
امیدوارم تو این هوای سرد،
هوای دلهاتون پر از گرما باشه و صمیمیت.
سعادت پور هستم
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
امروز در خدمتتون هستم🙏
❇️@fspour1019
🌸🌸〰〰〰〰〰〰〰
✅10 راه برای برگرداندن گرمی و صمیمیت به رابطه
شاید همیشه به این فکر می کنید که چگونه می توانید رابطه ای گرم و صمیمی داشته باشید. یا شاید به دنبال فهمیدن این هستید که چگونه می توانید داغی آتش رابطه خود را حفظ کنید. تمام اینها نیاز به تلاش و تمرین دارد.
ما در شکاف ها و الگوهای غیر مفید گیر می کنیم. ما سخنان یا اعمال شریک زندگیمان را اشتباه میفهمیم یا بد تعبیر میکنیم و از بررسی باورهایمان غافل میشویم. ما بارها و بارها در مورد همان آشغال های خانگی یا شراکتی اذیت می شویم. ما وقت گذاشتن برای کار یا دوستانمان را نسبت به وقت گذراندن با شریک زندگی مان در اولویت قرار می دهیم...
فهرست عناوین
10 راه برای داشتن رابطه گرم و صمیمی
1. با هم خوش بگذرانید
2. حضور داشته باشید
3. کمک ارائه دهید
4. استراحت کنید
5. انعطاف پذیر باشید
6. گوش کنید تا یکدیگر را بفهمید
7. توجه کنید و به اشتراک بگذارید
8. باحال و سرگرم کننده باشید
9. مسئولیت را بر عهده بگیرید
10. برای ایجاد گرمی و صمیمیت برنامه داشته باشید
❇️@fspour1019
#زوج_درمانی
مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار
╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہکانال ما بپیوندید
╰┈➤ @nafas110530
🌱❤️
🌿تفاوت اعتراض وانتقاد در زندگی زناشویی؛
شما همیشه اعتراضاتی به شخصی که با او زندگی میکنید خواهید داشت. اما بین اعتراض و انتقاد یک دنیا تفاوت وجود دارد.
اعتراض فقط به کار یا عمل به خصوص که همسرتان به درستی انجام نداده است اشاره دارد. اما انتقاد کلیتر و عمومیتر است؛ چرا که اظهارنظرهای منفی درباره شخصیت درونی و شخصیت ظاهری همسرتان نیز به آن اضافه میشود. این جمله یک اعتراض است: "من واقعاً عصبانی هستم که تو دیشب کف آشپزخانه را جارو نکردی. ما توافق کرده بودیم که نوبتی این کار را انجام دهیم." اما جمله زیر در واقع یک انتقاد است: "چرا اینقدر فراموش کار هستی؟ من از این که همیشه مجبور باشم وقتی نوبت توست آشپزخانه را جارو کنم متنفرم. تو خیلی بیتوجهی."
اعتراض روی یک رفتار به خصوص متمرکز است، اما در انتقاد فیتیله را بالاتر میبرند و مقصر دانستن، سرزنش کردن، و در کل ترور شخصیت نیز به آن اضافه میشود
❇️@fspour1019
#زوج_درمانی
مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار
╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہکانال ما بپیوندید
╰┈➤ @nafas110530
🌱
اینم یه پیام فقط مخصوص اینه که به همسراتون ارسال کنید،
تا قبل نهار بفرستین😉👇
🌱❤️
💠 اخلاق در خانواده
آیت الله پهلوانی تهرانی :
از همسـرتـان تشـکـر کنید، هر چند
غـذایـی کـه پخـتـه، شـور یـا بـد شـده
است.
یکبـار من در جوانی در خانـه
با خانواده بد اخلاقی کردم در عالم
مـعنـا بـه مـن گفتـنـد: بیـست ســال
نالـه هـای تـو بـی اثـر شـد!
شخصی به مرحوم علامه طباطبایی گفت: یک ریـاضتـی بـرای پیـشرفــت مـعنـــوی بــه مـن بـفـرمـایـیـد.
علامـه فرمودند: بهترین ریاضت برای شما، خوش اخلاقـی بـا خانـواده🥰 است.
#زوج_درمانی
مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار
╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہکانال ما بپیوندید
╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱❤️
زن اگر لبریز از محبت شد...
سرشار از عشق شد...
غرق در نشاط از طرف همسرش شد...
خانه روشن میشود...با نشاط میشود....
پر از عشق و محبت میشود....
زن هوای خانه است.... همسر عزیز لطفا هوایِ هوای خانه ات را داشته باش❤️
مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار
╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہکانال ما بپیوندید
╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱❤️
🎥 تفاوتها نقص نیست.😊☝️
⭕️ما جنس مخالف نداریم بلکه #جنس_متفاوت داریم.
🎙 #دکتر_سعید_عزیزی
#زوج_درمانی
مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار
╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہکانال ما بپیوندید
╰┈➤ @nafas110530