بعدازغذابه کودک میوه ندهید
زماني که غذا میخوریم باید ۱ساعت تا ۷۰ دقیقه به هضم آن وقت بدهیم
اگربلافاصله بعدازخوردن غذا،
میوه مصرف شود
نه این میوه هابه مقصددرست میرسندونه غذا
#آموزش
#آشپزی
#ترفند
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
20.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•بندری😋•
این ساندویچ سوسیس طعمش عالیه سسش عالی تر🥰
~❤️مواد لازم :
سوسیس برای هر نفر 3عدد
پیاز بزرگ 1عدد
رب گوجه 2قاشق
سس کچاب 2قاشق
روغن
~❤️ادویه ها:
نمک فلفل زرچوبه آویشن پاپریکا
پنیر پیتزا 100گرم
پنیر گودا دو ورق
~❤️سس خیار شور :
خیار شور رنده شده
مایونز
پیاز رنده شده (پیاز قرمز )
لیمو ترش
ماست
#آموزش
#آشپزی
#ترفند
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شربت با یخ های طعم دار😍😋
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه وقتایی باید داد بزنی بگی خدایا شکرت..😍
همیشه که نباید تو روزای سخت یاد خدا بود...
گاهی وقتا وقتی همه چیز مرتبه...
وقتی همه چیز آرومه....
وقتی اونایی که باید باشن هستن...
باید از خدا تشکر کنی😍
سلام صبحتون بخیر 🧡
#آموزش
#آشپزی
#ترفند
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد مرغ ویژه
مطمئنم این سالا میره تو لیست سالادهای مورد علاقه تون 😋
امیدوارم درست کنی و از خوردنش لذت ببری 😍
📍چی احتیاج داریم ؛
سینه مرغ ؛ریش ریش شده ۱۵۰ گرم
کاهو ؛ ۱۵۰ گرم
کلم سفید ۱۰۰گرم
کلم بنفش ۸۰ گرم
شوید پیازچه هرکدام ۱ فنجان
گردو به میزان لازم
برای سس؛
مایونز ۲ ق غ
ماست ک چرب ۳ ق غ
سس خردل ۱ ق غ
روغن زیتون ۳ ق غ
لیموترش ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
این مقدار مواد برای۴ نفر کافیه
.
#سالاد_مرغ_ویژه
#آموزش
#آشپزی
#ترفند
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
26.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان رول گردویی
چند روز دیگه هم که مدارس باز میشه می تونید برای دلبندانتون درست کنید 🙂😀
تخم مرغ ۱ عدد
کره ۵۰ گرم
شکر ۵۰ گرم (۳ ق غ)
پودر خمیر مایه ۵ گرم (۱ ق م)
نمک کمی
شیر ولرم ۱۲۰ گرم (نصف لیوان)
آرد حدود ۳۰۰ گرم (حدود ۲ لیوان)
مواد میانی
پودر گردو ۳۰ گرم (۴ تا ۵ ق غ)
کره آب شده ۵۰ گرم
شکر قهوه ای یا شکر سفید ۵۰ گرم (۳ ق غ)
پودر دارچین ۱/۲ق م
داخل شیر ولرم ۱ ق م شکر ریختم و ترکیب کردم . پودر خمیر مایه رو اضافه کردم . در ظرف رو گذاشتم ۵ تا ۱۰ دقیقه بمونه و به عمل بیاد .
در ظرف دیگه ، تخم مرغ و مابقی شکر و کره نرم و کمی نمک رو با هم مخلوط کردم . خمیر مایه به عمل اومده رو هم ریختم . آرد الک شده رو کم کم اضافه کردم ، میزان آرد تقریبی هست ، با احتیاط بریزید ، آرد زیادی لطافت نون شما رو می گیره . خمیر رو یا ده دقیقه با دست ورز بدید یا از دستگاه خمیرزن کمک بگیرید . بعد از این که خمیر ورز داده شد ، در ظرفی که کمی چرب شده خمیر رو قرار دادم و روش رو پوشوندم . یک الی یک و نیم ساعت استراحت داشته باشه . بعد از استراحت پف خمیر رو با ورز دادن گرفتم و یک دقیقه ورز دادم . خمیر رو روی سطح کار باز کردم ، قطر خمیر نه نازک و نه کلفت باشه . به شکل مستطیل در آوردم .
مواد میانی رو با هم ترکیب کردم.
روی خمیر یکدست مواد میانی رو پخش کردم و خمیر رو رول کردم و برش دادم .
در سینی چیدم و برای رومال از زرده تخم مرغ + زعفران + نصف ق م شیر استفاده کردم و رومال زدم . در فر از پیش گرم شده دمای ۱۹۰ درجه ، حدود ۲۰ دقیقه قرار دادم .
#نان_رول_گردویی
#آموزش
#آشپزی
#ترفند
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حلوا عمانی😋
ترکیبش با چای میشه ترکیب برنده🥳
✍ کامل با تمام نکات
#حلوا_عمانی
#آموزش
#آشپزی
#ترفند
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71