راهکار طب سنتی برای سفید کردن دندانها چیست ؟ 🔴جوش شیرین بسیار قلیایی است و اسیدهای دهان که باعث پوسیدگی دندان می‌شوند، را از بین می‌برند. مسواک زدن با جوش شیرین یک راه طبیعی برای سفید کردن دندان است. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آیا میدانستید ؟ خوردن روزانه از غذاهای تند می تواند خطر مرگ ناشی از سرطان، بیماری های قلبی، ریوی و دیابت را کاهش دهد مخصوصا این روند در بانوان بیشتر از مردان است. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

چای مناسب هر گروه خونی کدام است ؟ ▫️نوشیدنیهای گیاهی دلچسب و دوست داشتنی است اما جالب است بدانید دکتر آدامو پزشک عصب شناس آمریکایی در تحقیقی به این نتیجه رسیده که از نوع گروه خونی می‌توان تعیین کرد کدام چای برای افراد مناسب‌تر است. 🔝در این اینفوگرافی(👆🏻) چای مختص به گروه خونی خود را مطالعه کنید. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🍈🍨🍦 نوشیدنی طالبی بستنی این نوشیدنی واقعا خوشمزه و منحصر به فرده #نوشیدنی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آموزش #کوبیده_مرغ 🍗🤩 مواد لازم : سینه مرغ ۶۰۰ گرم کره ۵۰ گرم پیاز ۲ عدد سیر ۴ حبه تخم گشنیز نصف زعفران روغن ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#کلیپ_آموزش_پاستیل_شکری😋 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#کلیپ_آموزش_کیک_شکلاتی_ساقه_طلایی😋 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#خرمای_مجلسی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#شامی_کباب_لرستان مواد لازم : گردو رب انار شکر گوشت چرخ کرده مخلوط پیاز سبزی معطر آرد نخودچی ادویه و‌نمک تخم مرغ (حدودا ۱۵ تا شامی تپلی با این میزان درست کردم که برای ۶ نفر کافیه) ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71