#کلیپ_آموزش_دسر_مجلسی😋🍓🍓 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#دلمه‌ها_رو_سه_سوته_لوله_کن😍 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

☘️درمان کم پشتی مژه و ابرو 🔴 علت: غلبه صفرا یا بلغم، کم خونی و مهم تر از همه استفاده از موادآرایشی شیمیایی ✅درمان: ▫️استفاده از لوازم ارایشی و بهداشتی طبیعی که هم ضرر نداره و هم تقویت کنندس ▫️مصرف سویق کامل صبح ناشتا ▫️خوردن ۷ عدد انجیر در روز ▫️خوردن ۷ عدد زیتون ▫️خوردن ۱۴ عدد بادام ▫️تعدیل مزاج ▫️کشیدن سرمه اثمد به چشم ▫️چرب کردن ابرو با روغن بنفشه زیتونی، کرچک، روغن بادام تلخ، روغن نارگیل، روغن زعفران ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔴 فواید شیر شتر برای درمان دیابت شیر شتر یک ماده ضد دیابت موثر است 👈شیر شتر حاوی عوامل زیادی است که به خاصیت آن در کنترل و جلوگیری از دیابت مرتبط هستند حاوی پروتیئنی شبیه انسولین است که اثرات دیابت را کاهش میدهد. انسولین موجود در شیر شتر، جذب مواد غذای ی خون را راحت تر میکند. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔴درخاک میکروبی وجود دارد که شباهت زیادی به داروی ضدافسردگی دارد؛ خاک بازی کودک سبب افزایش هورمون شادی در مغز، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی او می‌شود. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

دونات بازاری و خوشمزه یه صبحانه عالی 🍩🍩🍩🍩 سیب زمینی 3 عدد متوسط ​ بپزید پوره کنید 1 قاشق چایخوری نمک 1 عدد تخم مرغ 1 فنجان آب سیب زمینی 1 قاشق چایخوری مخمر خشک (7 گرم) 1 قاشق چایخوری شکر آرد گندم 450-500 گرم 🍩🍩🍩🍩 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

👖🩳 دوخت شلوار بدون الگو به همین سادگی و لذت بخشی خیاطی کن هم پول دربیار هم از هنرت استفاده کن 🧵🪡🧵🪡🧵🪡 #خیاطی #هنرهای_درآمدزا ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

تبدیل چادر سنتی به چادر آستین دار 🧵🪡🧵🪡🧵🪡 اگه یه چادر ساده داری که لازمش نداری بجای اینکه بزاریش کنار تبدیلش کن به یه چادر جدید آستین دار #خیاطی #هنرهای_درآمدزا ✨‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آموزش ایده جذاب کاسه ژله ایی 😍👌 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

فاصله‌ها هرگز مانعی برای دوست داشتن برای عشق نیستند. درست؛ اما اگر من اینجا گریه کنم آیا در دوردست‌ها گونه‌های تو خیس خواهد شد؟! شبتون خوش ‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌

باکس نظم دهنده 🎁🎁 با کمی خلاقیت و مواد بازیافتی میتوتید نظم دهنده‌های زیبایی بسازید و قفسه‌ها رو مرتب‌تر کنید. #جعبه_سازی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خواص انبه 🥭🥭 از خواص انبه می‌توان به وجود ویتامین C و A و انواع مختلف کاروتنوئیدها اشاره کرد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.  #سلامتی #خواص_خوراکی‌ها ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#سوغان_پلو ابتدا برای هر نفر سه یا چهار عدد پیاز کوچک رو پوست گرفته نمک و آبلیمو زده در مقداری روغن تفت بدید تا طلایی و مغزپخت بشن سپس از روغن خارج کنید و کنار بذارید. برای سه نفر دویست گرم گوشت چرخ کرده رو با پیاز رنده شده ، نمک ، فلفل و سماق و ادویه کاری مخلوط کنید ، خوب ورز بدید و قلقلی هایی به اندازه گردو درست کنید و تو روغن سرخ کنید سپس سه پیمانه برنج رو که از قبل با نمک خیس دادید زنده تر آبکش کنید کف قابلمه روغن بریزید ته دیگ نان یا سیب زمینی بذارید و از برنج آبکش شده یک لایه بریزید و لایه بعد سوغان ها(پیازهای کوچک) تفت داده شده و گوشت قلقلی هارو قرار بدید و لایه بعد دوباره برنج بریزید و نصف استکان زعفران دم شده اضافه کنید و بذارید دم بکشه. پلوی معطر و خوش طعم شما آماده اس نوش جان.🥰 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#غذای_کودک #سرلاک_خانگی تست حساسیت فراموش نشه مامانا از 7 ماهگی مجازه.... سرلاک گندم خرما بادام مواد لازم 👇👇👇 بلغور گندم خرما شیر یا آب بادام ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#لقمه_مرغ_با_سس_کبابی میتونید لقمه هاتون رو با ماست بخورین که به نظرم محشره، با سس هم میتونید دیگه انتخاب با خودتونه😉 سینه مرغ ۱ عدد برای ۶ عدد لقمه متوسط، بادمجان ۲ عدد، قارچ ۵-۶ عدد، گوجه ۲ عدد، پیاز ۱ عدد متوسط، ماست جعفری، نمک، فلفل، پاپریکا، پودرسیر، زیره، کاری، (یا ادویه دلخواهتون)، روغن زیتون، نان لواش ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔴 کرم روشن کننده 🥝 نصف فنجان ماست ساده، عسل 1 ق.چ، آبلیمو 2 ق.چ، بادام خام پودر شده 4 عدد، مقدار کمی زرد چوبه ✍ با هم مخلوط کنید هر شب قبل خواب روی پوست بزنید. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔴 سیب دوای دردهاست 🔹به کودکی که چاق است خود سیب و به کودک لاغر، آب سیب بدهید 🔸به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید و برای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔴 ۶ قانون سلامتی • نمک کمتر، سرکه بیشتر • غذای کمتر، جویدن بیشتر • نگرانی کمتر، خواب بیشتر • عصبانیت کمتر، خنده بیشتر • گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر • رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔴 خواص فلفل ها با رنگ های مختلف فلفل_سياه ضد بلغم و برونشيت و ادرارآور فلفل_قرمز مفيد براى كمردرد و ديابت و تقويت لثه ها فلفل_سبز حافظ جوانى،كاهنده كلسترول و ضد پيرى پوست ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

نکاتی برای داشتن دکوراسیونی زیبا و اصولی 🏠🏠 با کمی خلاقیت میتونید کابینت‌ها رو مرتب و منظم بچینید. حتی اگر فکر می‌کنید جای کابینتتون کمه. #دکوراسیون ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

مواد اولیه برای ۱۲ عدد کوکی ۸۰گرمی 🍪🍩🍪🍩🍪 ۱۲۵ گرم کره نرم(هم دمای محیط) ۱۰۰ گرم شکر قهوه‌ای ۷۵ گرم شکر سفید (سعی کنید دونه ریز باشه) یک عدد تخم مرغ متوسط ۳۰۰ گرم آرد ۱/۴ ق چ وانیل یک و نیم ق چ بیکینگ پودر نصف ق چ جوش شیرین ۱/۸ ق چ نمک ۳۰۰ گرم شکلات خرد شده یا چیپسی #کیک_و_شیرینی 🍪🍩🍪🍩 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

دو تا فوت کوزه گری!🧽 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

دستمال آشپزخونه رو جینگول کن😎🧻 ‌ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71