https://eitaa.com/joinchat/4011786889Cc2567d4683 گروه فارسی دهم موتور و برق۲👆 فارسی #دهم_موتوروبرق۲ استاد نکویی

قابل توجه هنرجویان #پایه_دهم_فنی فردا در صورت تعطیلی یا عدم تعطیلی کلاس نقشه کشی بصورت حضوری در هنرستان برگزار میشود. هنرجویان باید ساعت ۸صبح در کلاس سمعی بصری حاضر باشند. وسایل نقشه کشی همراه داشته باشید. با تشکر شیخیان

مراسم شب شعر توسط جناب آقای درویشی🌹🌹🌹🌹

بخشی از آموزشهای همراه با تولید هنرجویان پایه یازدهم فنی مبحث کلاج

بچه های مکانیک یلداتون مبااااااااااااارک 🍉🍉🍉

❗️قابل‌توجه دانش‌آموزان گرامی❗️ ⏳آغاز ثبت‌نام جشنواره فرهنگی هنری فردا ۱۴۰۲ 🔑مراحل جهت مشاهده و ثبت‌نام: ✓ورود به my.medu.ir ✓نورینو ✓ثبت نام ⌛️دانش‌آموزان عزیز باتوجه به علاقه خود می‌توانند در هریک از رشته‌های جشنواره فرهنگی هنری فردا شرکت نموده و آثار خود را باتوجه به موضوعات ارائه شده در شیوه‌نامه ثبت‌نام، آماده نمایند. 🗓مهلت ثبت‌نام: ۳۰ آذرماه لغایت ۱۵ بهمن‌ماه ۱۴۰۲ 📪 لینک کانال آموزش و پرورش ناحیه سه اصفهان : https://eitaa.com/joinchat/3842572592C0995cf063c

🌼🌱🌺🌱🌼🌱🌺🌱 👈 راهکار های کاهش " اضطراب امتحانات” 🌺 اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی های خود مشخص می شود و غالبا با شناخت منفی، عدم تمرکز حواس، واکنشهای جسمانی نامطلوب و افت تحصیلی همراه است. ☘️ دلایل کلی اضطراب در زمان امتحان 🍁 1. سخت گیریهای بیش از حد والدین: برای کسب نمره عالی و هشدار بیش از حد درباره امتحان. 🍁 2. ترس و تهدید: هنگامی که والدین شرایط سختی را در ایام امتحانات برقرار می کنند و فرزند خود را از گرفتن نمره کم و یا عدم قبول شدن ترسانده و تهدید می کنند. 🍁 3. والدین مضطرب: وجود اضطراب در والدین باعث انتقال آن به فرزند و تشدید اضطراب او در ایام امتحانات می شود. 🍁 4. مقایسه کردن: هرگاه والدین یا معلمان دائما توانایی های فرد را با توانایی های فرد دیگر سنجیده و این امر با سرزنش همراه باشد، اعتماد به نفس فرد کم شده و بر اضطراب او افزوده می شود. 🍁 5. پاداش نامناسب: زمانی که اطرافیان برای قبول شدن و یا گرفتن نمره عالی، پاداش بیش از حد در نظر می گیرند. 🍁 6. انتظارات بیش از حد: گاهی اضطراب امتحان به این دلیل است که انتظارات والدین از فرزندان یا فرد از خود بیش از توانایی های اوست. ☘️ راهکارهایی برای کاهش اضطراب امتحان 🍁 1. بر تواناییهای فرزندمان تاکید کرده تا اعتماد به نفس او تقویت گردد. 🍁 2. انتظارات خود را با تواناییهای فرزندمان هماهنگ کرده و از او توقع بیش از حد نداشته باشیم. 🍁 3. تلاش فرزندمان را برای کسب موفقیت های هرچند کوچک را قدر دانسته و او را تشویق کنیم. 🍁 4. عملکرد فرزندمان را با خودش مقایسه کرده، در صورت پیشرفت او را تشویق نموده و در غیر اینصورت در صدد علت و رفع آن باشیم. 🍁 5. امتحان جزئی از فرآیند آموزش است. آن را عملکرد طبیعی و معمولی آموزش بدانیم و از حساسیت بی مورد نسبت به آن بپرهیزیم. 🍁 6. به فرزندمان اطمینان خاطر بدهیم که در کنارش خواهیم بود و اگر مشکلی داشت او را یاری خواهیم کرد. 🍁 7. به فرزندمان یادآور شویم که تمام تلاشش را صرف یادگیری درسها نماید نه کسب نمره. 🍁 8. با فرزندمان به گونه ای رفتار نماییم که او بتواند عقاید و نگرانیهای خود را درباره ی امتحان آشکارا بیان کند. 🍁 9. آخرین وضعیت درسی فرزندمان بررسی کنیم تا بهتر بتوانیم به او کمک کنیم. 🍁 10. ساعت خواب فرزندمان را طوری تنظیم نماییم که خواب مورد نیازش تنظیم شود. به عبارت دیگر شب ها زود بخوابد تا صبح ها زودتر بیدارشود. 🍁 11. در ایام امتحانات فضای خانواده را شاد و از مشاجره و برخوردهای لفظی پرهیز نماییم. 🍁 12. تشویق، تحسین و تاکید روی نقاط قوت فرزندمان را فراموش نکنیم. زیرا این رفتارها انگیزه آنان را برای پیشرفت تحصیلی بیشتر می کند. @nah3_isf_mechanical

📛 ۴ روش درس خوندن که خیلی موثره ؛┓━━━━━━━━┏ 🟠تکنیک فاینمن 🔵امتحان پشت برگه 🟣اکتیو ریکال ⚪️تکنیک پومودورو ؛┛━━━━━━━━┗ 🟣تکنیک فاینمن : درس رو بخون، حالا به بقیه یاد بده، جاهایی رو که مشکل داشتی و دوباره بخون🐰💜 🔴امتحان پشت برگه: بعد از اینکه درس خوندی از خودت امتحان بگیر، جاهایی که اشتباه داشتی و دوباره بخون💜 🔴اکتیو ریکال: درس رو کامل بخون، بعد چشماتو ببند، و چیزایی رو که خوندی به یاد بیار، تکرارش کن تا حفظ شی💜 🟡تکنیک پومودورو : ۲۵ دقیقه درس بخون ۵ دقیقه استراحت کن ۴ بار اینارو تکرار کن بعدش یه استراحت کن🧡 @nah3_isf_mechanical

جهت استحضار و آمادگی جهت امتحانات دیماه

با سلام و احترام فردا چهارشنبه ۱۳ دیماه بعلت چیدمان سالن امتحانات کلاسهای درس و کارگاه برگزار نمی‌شود ولی هنرجویان سال دهم فنی برای درس دانش فنی و نقشه کشی بایستی ساعت ۸ صبح در هنرستان باشند آزمون لیسنینگ زبان خارجه برای سال یازدهم فردا ساعت ۹ و برای سال دهم در ساعت ۱۰ برگزار میشود.

برنامه امتحانی درس زبان فارسی تغییر کرد لطفا عنایت بفرمایید

قابل توجه هنرجویان سال یازدهم کاردانش کلاس تقویتی زبان فارسی ، آقای نکویی روز سه شنبه ۸ صبح و برای یازدهم فنی ۱۰ صبح برگزار میگردد آزمون شیمی سه شنبه ساعت ۸ میباشد

📌سکته چشمی از طریق موبایل در شب 🔹️لطفاً هم خودتان رعایت کنید و هم برای دیگران ارسال نمایید @nah3_isf_mechanical

امتحان کار آفرینی سال یازدهم در روز چهارشنبه برگزار میشود

قابل توجه هنرجویان #پایه_دهم_فنی فردا ساعت ۸ونیم امتحان نقشه کشی برگزار میشود ساعت ۸ به همراه لوازم و ابزار کامل در هنرستان حاضر باشید.

با سلام و احترام امیدواریم هنرجویان امتحانات خود را بخوبی گذرانده باشند کلاسها و کارگاه‌ها از روز شنبه ۳۰ دیماه فعالیت خود را طبق روال قبل آغاز مینماید. پوشیدن لباس فرم، وضعیت ظاهری مناسب و حضور در ساعت قبل از صبحگاه را از همه هنرجویان انتظار داریم. با تشکر