🔰امام علی(علیه السلام) می‌فرمایند: در آغاز سردی هوا خود را از سرما حفظ کنید و در پایان آن از آن استقبال کنید؛ زیرا سرما با بدن‌ها همان می‌کند که با درختان می‌کند؛ در آغاز(برگ درختان را) می‌سوزاند و در پایان می‌رویاند.(آخر زمستان آزاد بزارید بدن را) ✅ همینطور که میدونید فصل زمستان هم از لحاظ سردی و هم از لحاظ تری به اوج‌خودش میرسه و اگر هم دقت کنید عموم بیماری ها از نظر حکما از بلغم که خلطی سردوتر هستش پدید میاد👌 هرچند در زمانهای قدیم مزاج مردم گرم تر از مردم الان بوده است ولی حکمای زیادی تایید کردند اگر میخواهید از بیماری ها در این فصل در امان باشید در آستانه ورود به فصل سردوتر(زمستان) خوراک گرم و خشک بخورید تا به تعادل برسد و دچار مرض نشوید... #حفظ_الصحه #نحلستان #زمستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 💠 نحلستان عسل و روغن زیتون ارگانیک بهت میده و در کنارش سبک زندگی و تغذیه درست رو هم یاد میگیریم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc

💠 چند نکته در بار حفظ الصحه (سلامت تن) ❇️ با توجه به شروع هوای سرد و لزوم حفظ الصحه ویژه فصل زمستان، رعایت چند نکته ضروری است: ✅پرهیز از خوردن غذاهای سرد و تر (مانند: هندوانه، خربزه، ماست، دوغ، کاهو، خیار، گوجه فرنگی، ذرت، قارچ و.... )؛🍉🥒🍅🌽❌ ✅ پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد ❄️🌬️ و رعایت تدابیر پوششی (مانند: پوشیدن کلاه هنگام بیرون آمدن از منزل و بعد از حمام، پوشیدن جلیقه و لباس گرم هنگام خروج از منزل🧦🧣 ✅ استفاده از شال کمر برای محافظت پهلو و کلیه از سرما، پوشیدن جوراب پشمی یا نخی ضخیم)؛ ✅ گرم نگه‌داشتن پا هنگام خواب و استراحت در ایام زمستان(بهتر است پاها گرم و سر در هوای معتدل نگه داشته شود) بهترین راه برای گرم نگه‌داشتن پا، استفاده از کرسی می‌باشد.♨️🌡️ ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن با میل روزانه یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق عسل؛🥛🍯 ✅بوئیدن عطرهای گرم و طبیعی(مانند: عطر طبیعی گل نرگس)؛🌹🌷 ✅ لزوم داشتن حداقل چند دقیقه برنامه ورزشی روزانه جهت جلوگیری از انجماد و غلظت اخلاط بدنی؛⛹️‍♂️🚴 ✅استفاده از آجیل‌های گرم(مانند: بادام، پسته و فندق) در پذیرایی‌های شبانه؛🌰 ✅ عدم غفلت از بهره‌برداری حداکثری معنوی و عبادی در شب‌های زمستان؛🤲✨ ✍️محسن اسماعیلی #حفظ_الصحه #حکیم_محسن_اسماعیلی #نحلستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون 💠 نحلستان عسل و روغن زیتون ارگانیک بهت میده و در کنارش سبک زندگی و تغذیه درست رو هم یاد میگیریم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc

💠نان از گندم فرآوری می‌شود. و گندم ترکیبی است از سبوس و آرد که از آن ماده ای متعادل نسبتاً گرم و تر می سازد و به شرط آسیاب درست و پخت صحیح و استفاده اصولی آن بهترین حفظ الصحه معده است. ✍️ محمد راد #حفظ_الصحه #نحلستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون . 💠 نحلستان عسل و روغن زیتون ارگانیک بهت میده و در کنارش سبک زندگی و تغذیه درست رو هم یاد میگیریم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc

. 💢در صد سال اخیر حاکمیت مدرنیسم وحشی بر جان و مال انسان ها، در راستای بیماری سازی وسیع در کل دنیا، بر پیکر مظلوم گندم حمله کرد و آن را ناقص کرد. سبوس را از آرد جدا کرد و آرد سرد و تر را به خورد مردم داد و روز به روز دستگاه گوارش انسان ها را ضعیف کرد. و این ضعف را در نسل های مختلف ژنتیکی کرد و امروز معده اکثر مردم مستعد بیماری های مختلف است🔹️ ✍️ محمد راد . #حفظ_الصحه #نحلستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون 💠 نحلستان عسل و روغن زیتون ارگانیک بهت میده و در کنارش سبک زندگی و تغذیه درست رو هم یاد میگیریم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc

. 🔻آرد سفید روز به روز از قوت معده می کاهد و آن را مستعد بیماری های مختلف می‌کند... ✔️تا میتوانید از آرد کامل استفاده کنید آردی که سبوس و آرد آن مخلوط هم است و باهم آسیاب شده است و طبع متعادلی دارد. 🥯نان پخته شده از آن را شروع به استفاده کنید، بدون آنکه خودتان متوجه شوید بعد از چندماه احساس میکنید که مشکلات گوارشی شما حل شده است. 🕙هر روز ساعت ده مطالب حفظ الصحه (سلامت تن) ✍️ محمد راد #حفظ_الصحه #نحلستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون . 💠 نحلستان عسل و روغن زیتون ارگانیک بهت میده و در کنارش سبک زندگی و تغذیه درست رو هم یاد میگیریم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc

🍞🥖🥐 مطلب دیگری که در مورد نان باید به شما بگم اینه که وقتی شما نان کامل می خورید به دلیل ایجاد حرارت ملایم در روده ها، سیستم عصبی روده کار خود را درست انجام می‌دهد و حرکات دودی و موضعی آن منظم است. . ✍️ محمد راد #حفظ_الصحه #نحلستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون 💠 نحلستان عسل و روغن زیتون ارگانیک بهت میده و در کنارش سبک زندگی و تغذیه درست رو هم یاد میگیریم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc

این ☝️حرکات دودی روده است 💢 حرکاتی که باعث ایجاد حرکت و به جلو رفتن مواد غذایی در روده میشود. و حرکات موضعی روده؛ 💢این حرکت باعث جداسازی مواد موجود در روده از همدیگر است و تقطیع آن برای حرکت آسان تر.... ✍️ محمد راد #حفظ_الصحه #نحلستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون 💠 نحلستان عسل و روغن زیتون ارگانیک بهت میده و در کنارش سبک زندگی و تغذیه درست رو هم یاد میگیریم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc

. 🔻هشدار بسیار جدی!🔻 اگر شما مدت زمان زیادی نان سفید بخورید، روده های شما روز به روز سرد و پرزهای آن آغشته به بلغم لزج میشود و حرکات موضعی و دودی آن بسیار ضعیف می شود🤢 اولین مصیبتی که بعد از آن به بار خواهد آمد این است که مواد دفعی به صورت کامل به جلو رانده نخواهد شد (حرکات دودی) و همچنین مواد دفعی در روده از هم جدا نمیشود (حرکات موضعی)✍️ بنابراین قسمت زیادی از مواد دفعی در دیواره های روده باقی می ماند و این سموم جذب بدن میشود🤦 برای همین است که یبوست را ام الامراض نامیده اند✌️ ✍️ محمد راد #حفظ_الصحه #نحلستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون 💠 نحلستان عسل و روغن زیتون ارگانیک بهت میده و در کنارش سبک زندگی و تغذیه درست رو هم یاد میگیریم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc

🏃‍♂ تدبیر حرکت و سکون جسمانی و ورزش 7⃣ در افراد با مزاج گرم و خشک ورزش های سنگین مضر است و سبب بروز بیماری می گردد. 8⃣ بهترین زمان ورزش در فصل بهار نزدیک ظهر در تابستان اول روز و در زمستان آخر روز است. 9⃣ ورزش به دو نوع  عام و خاص تقسیم می شود: ⬅️ ورزش عام شامل تمام بدن و اعضا است و نفع آن به کل بدن می رسد مثل دویدن و کشتی گیری  و ورزش خاص که مخصوص به عضو خاص است مثل برداشتن وزنه و آواز خواندن که فضولات سر را پاکسازی میکند. ♻️ ورزش در طب ایرانی اسلامی اهمیت فوق العاده‌ای دارد، به‌طوری‌ که حکیم بوعلی سینا در کتاب قانون در بحث تدابیر مشترک بالغین مهمترین تدبیر در حفظ سلامتی را در درجه نخست ورزش کردن و سپس تدبیر غذا و تدبیر خواب می داند و از این رو سخن خود را با تدبیر ورزش آغاز می‌کند. 🔰 ادامه دارد... #حفظ_الصحه #حرکت_سکون_ورزش #تدابیر_سلامتی 🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯 🗓️روزهای زوج ساعت ۱۲، در مورد طب جامع اسلامی ایرانی حرف می‌زنیم 🤗 💠 نحلستان متمرکز بر اصلاح «سبک زندگی» با رویکرد «اسلامی» است و در کنار اون، عسل و روغن زیتون طَیِّب در اختیارت می‌گذارد. 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc #نحلستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون

🚼💆‍♂ مشت و مال یا دَلک (ماساژ) ⬅️ این نوع درمان که با قدمت طولانی در طب ایرانی اسلامی کاربرد دارد با روش ها و نام های مختلفی به کار می رفته است. کاهش رطوبت های بدن، تسکین درد کمر و مفاصل،تحریک پوستی سیستم عصبی و... از جمله موارد تجویز دلک به مقدار و روش های مختلف بوده است. دلک یا ماساژ از انواع ورزش محسوب می شود و دارای فواید زیادی است که به چند مورد آن اشاره می‌شود: 1⃣ تحلیل ماده غلیظی که به عضو چسبیده است. 2⃣ تحلیل باد یا نفخی که در عضو باشد. 3⃣ جذب کردن ماده از بالا به سمت پایین 4⃣ رساندن اثر روغن ها به اعضا 5⃣ بزرگ کردن عضو 💆‍♂ انواع دلک 1⃣ خشن : ماساژ توسط پارچه خشنی انجام می‌شود و فایده آن جذب خون به ظاهر بدن است با مداومت بر این نوع دلک، به علاوه تدابیر دیگر می توان برخی افراد لاغر را چاق کرد. 2⃣ املس: برضد ماساژ خشن است. 3⃣ صلب: ماساژ با قدرت انجام میگیرد و سبب تقویت عضو میشود. 4⃣ نرم: ماساژ ملایم انجام شده موجب سستی عضو میشود. 5⃣ کثیر: ماساژ مداوم و طولانی مدت، سبب لاغری عضو میشود. 6⃣ معتدل: به حد اعتدال انجام شده مداومت بر آن باعث چاقی میشود. 🔰 ادامه دارد... #حفظ_الصحه #حرکت_سکون_ورزش #تدابیر_سلامتی 🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯 🗓️روزهای زوج ساعت ۱۲، در مورد طب جامع اسلامی ایرانی حرف می‌زنیم 🤗 💠 نحلستان متمرکز بر اصلاح «سبک زندگی» با رویکرد «اسلامی» است و در کنار اون، عسل و روغن زیتون طَیِّب در اختیارت می‌گذارد. 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc #نحلستان #تمدن_نوین_اسلامی #عسل_طبیعی #سبک_زندگی #روغن_زیتون

عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ عَنْ آبَائِهِ عَلَيْهِمُ اَلسَّلاَمُ قَالَ، قَالَ اَلْحَسَنُ بْنُ عَلِيٍّ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ : «فِي اَلْمَائِدَةِ اِثْنَتَا عَشْرَةَ خَصْلَةً يَجِبُ عَلَى كُلِّ مُسْلِمٍ أَنْ يَعْرِفَهَا أَرْبَعٌ مِنْهَا فَرْضٌ وَ أَرْبَعٌ سُنَّةٌ وَ أَرْبَعٌ تَأْدِيبٌ فَأَمَّا اَلْفَرْضُ فَالْمَعْرِفَةُ وَ اَلرِّضَا وَ اَلتَّسْمِيَةُ وَ اَلشُّكْرُ وَ أَمَّا اَلسُّنَّةُ فَالْوُضُوءُ قَبْلَ اَلطَّعَامِ وَ اَلْجُلُوسُ عَلَى اَلْجَانِبِ اَلْأَيْسَرِ وَ اَلْأَكْلُ بِثَلاَثِ أَصَابِعَ وَ لَعْقُ اَلْأَصَابِعِ وَ أَمَّا اَلتَّأْدِيبُ فَالْأَكْلُ مِمَّا يَلِيكَ وَ تَصْغِيرُ اَللُّقْمَةِ وَ تَجْوِيدُ اَلْمَضْغِ وَ قِلَّةُ اَلنَّظَرِ فِي وُجُوهِ اَلنَّاسِ» . 📚 اختصاری از منابع: من لا يحضره الفقيه ج ۳، ص ۳۵۹ الخصال ج ۲، ص ۴۸۵ الوافي ج ۲۰، ص ۴۷۸ وسائل الشیعه ج ۲۴، ص ۴۳۱ بحار الأنوار ج ۶۳، ص ۴۱۳ و ج ۹۵ ، ص ۹ عوالم العلوم ج ۱۱ ص ۹۲۰ و . . . پ.ن: در برخی منابع مثل کتاب عوالم، حدیث از حضرت زهرا سلام الله علیها نقل شده. #حدیث #روایت #امام_صادق #غذا_خوردن #حفظ_الصحه 🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯🫒🍯 💠 نحلستان متمرکز بر اصلاح «سبک زندگی» با رویکرد «اسلامی» است و در کنار آن، محصولات طَیِّب در اختیارت می‌گذارد. 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc