☑️ اگه می‌خوای رابطه‌ت هر روز محکم‌تر بشه، از این رفتارها بپرهیز: 👇🏻 🔘 مقایسه کردن همسرت با دیگران (هیچ‌کس دوست نداره با بقیه سنجیده بشه؛ هر کسی خاصه، با ویژگی‌های خودش) 🔘 بی‌توجهی به احساساتش (وقتی چیزی براش مهمه، براش وقت بذار) 🔘 تحقیر علایقش (شاید اون عاشق فیلم‌های تاریخی یا غذاهای خاص باشه؛ نادیده نگیر، همراهی کن) 🔘 انتقاد دائم و بدون زمان مناسب (انتقاد حتی اگه درست باشه، اگه تو وقت بدی گفته بشه، فقط فاصله میندازه) 🔘 نادیده گرفتن زبان عشقش (زبان عشقش رو یاد بگیر ببین کدوم روش ابراز علاقه براش مهم‌تر و ارزشمند‌تره) #رابطه_سالم 🆔 @najafimilad_com 🌻

امروزت رو با این نکته زیباتر کن...💖😍 #روانشناسی #رابطه_سالم 🆔 @najafimilad_com 🌻

❌ می‌دونی رابطه‌ها کی خراب می‌شن؟ وقتی شروع می‌کنی برداشت‌هات رو واقعیت فرض کردن: "اون جواب نداد = دیگه دوسم نداره" قبل از تفسیر کردن، حتما سوال بپرس!💯 #رابطه_سالم 🆔 @najafimilad_com 🌻

#نکته #رابطه_سالم حتی وقتی کنار هم هستید، اگه فقط حواستون به گوشی‌هاتونه، کم‌کم از دل هم دور می‌شید...💔 فضای مجازی اگر کنترل نشه، می‌تونه دزد زمان، توجه و صمیمیت در رابطه‌ عاطفی باشه.📵 🆔 @najafimilad_com 🌻

#نکته #رابطه_سالم 📌توی زندگی مشترک: -می تونید زور بگید -می تونید محدود کنید -می تونید بی احترامی کنید -می تونید بداخلاقی کنید -می تونید بر همسرتون و اطرافیان پیروز بشید ولی مطمئن باشید رابطه رو می بازید‼️ 🆔 @najafimilad_com 🌻

#نکته #رابطه_سالم 📌توی زندگی مشترک: -می‌تونید همیشه حرف آخر رو بزنید. -می‌تونید حق رو فقط به خودتون بدید. -می‌تونید منت بذارید که "من تحمل کردم" اما مطمئن باشید این شکست در رابطه‌ست‼️ 🆔 @najafimilad_com 🌻

#نکته #رابطه_سالم 📌 توی زندگی مشترک: -می‌تونید همسرتون رو قانع کنید که مقصره -می‌تونید سکوت کنید تا عذاب بکشه -می‌تونید دعوا رو ببرید اما... وقتی عشق سرد شد، هیچ بردی ارزش نداره‼️ 🆔 @najafimilad_com 🌻

#نکته #رابطه_سالم 📌 توی زندگی مشترک: -می‌تونید نادیده بگیرید همدیگه رو -می‌تونید بگید «حوصله ندارم» -می‌تونید گوشی رو مهم‌تر بدونید -می‌تونید کنار هم شادی و نشاط نداشته باشید ولی مطمئن باش کم‌کم علاقه بینتون کمرنگ میشه...‼️ 🆔 @najafimilad_com 🌻

🔴۱۲ چیزی که به رابطه آسیب میزنن: ۱. اینکه سعی نکنی طرف مقابل رو درک کنی ۲. اینکه جای امنی برای گفتن نگرانیهاتون وجود نداشته باشه ۳. اینکه کل زندگیت فقط رابطه تون باشه و بیرون از اون چیزی نداشته باشی . ۴.فرار از بحثای سخت یا درست نکردن رابطه بعد از دعوا ۵. واضح نگفتن خواسته ها و نیازهات ۶. استفاده از حرفای توهین آمیز مسخره یا زخم زننده ۷. رعایت نکردن مرزهای همدیگه ۸.نادیده گرفتن ،گذشته زخمها یا حساسیتهای طرف مقابل . ۹. وقت نذاشتن آگاهانه و با کیفیت برای با هم بودن ۱۰. وقتی کارهات با حرفات جور در نمیاد ۱۱. کناره گیری یا نادیده گرفتن طرف وسط دعوا ۱۲. بی اهمیت دونستن احساسات طرف مقابل #رابطه_سالم 🆔 @najafimilad_com 🌻

#نکته #رابطه_سالم ❌جمله‌ی مسموم: من همینم که هستم رو به زبون نیار! شاید یکیتون لازمه دیگه بد دهن و خشن نباشه، و دیگری صبورتر بشه... اینطوریه که رابطه سالم ساخته میشه...✅ 🆔 @najafimilad_com 🌻

#نکته #رابطه_سالم 🔺همسر خوب کسی نیست که همیشه ما رو خوشحال کنه!! بلکه فردیه که توی مسیر رشد، همراه مونه. کسی که خودش هم اهل رُشده تغییر ما رو تهدید نمیبینه تشویقمون میکنه بهتر بشیم و حاضر میشه باهامون تغییر کنه نه اینکه فقط توقع ثبات یا شادی همیشگی داشته باشه...! 🆔 @najafimilad_com 🌻

#نکته #رابطه_سالم «همدلی و درک در زمان ناراحتی همسرت، بهــترین راهــی هست که میــتونه آرامــش رو بهش هدیه بده».💚 🆔 @najafimilad_com 🌻