👈تقويت استخوان و رفع ضعف، لاغري و كم خونی فرزند
✅خوردن: سوپ_گندم كه با روغن_زيتون و پاچه_گوسفند پخته باشد،آرام پخته شودتا کلسیم ش زیادشود.
✅هفته‌اي سه وعده، حليم مخلوط با عسل روزي يك وعده يا هفته‌اي سه وعده، بادام روزي ۷الی ۱۴ عدد.
✅شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام ۳ تا۷عدد.
✅اگر در يك دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.
#استاد_خیراندیش
#کم_خونی
#استخوان_سازی
#لاغری
#کودکان
@najmalddin_tehran
9.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 فیلم/ نسخه ساده استاد خیراندیش برای "افزایش وزن و درمان لاغری کودکان"
#افزایش_وزن #کودکان
لیمو شیرین
حجامت
آب سیب
@najmalddin_tehran