🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش یازدهم) ✅خصوصیات افراد دارای #مزاج #گرم_وتر 🔴این افراد ازنظر روحی خوش‌مشرب و عمدتاً شاد هستند. 🔴پوست‌های خوبی دارند و دارای چهره‌های گلگون متمايل به سرخی و صورتی هستند. 🔴معمولاًجثه‌های قوی و تنومند دارند و دارای نبض‌های خوب و قوی هستند. 🔴عروق بزرگي دارند،طوري كه از سطح پوست روی دست ‌و پا به‌ راحتی قابل‌ رؤیت است. 🔴معمولاً کم مریض می‌شوند، ولی در مشکلاتی چون چاقی، فشار و غلظت خون بالا ، چربی و اسید اوریک خون بالا استعداد بیشتری دارند. 🔴احساس سنگینی و خواب ‌آلودگی در این گروه خصوصاً در فصل بهار بیشتر است. 🔴جوش و دمل‌های چرکی بیشتر در آن‌ها دیده می‌شود. 🔴مدیران خوبی هستند و به خاطر رطوبتی که در بدن دارند صبور هستند و زیردست و بالادست را بهتر مدیریت و تحمل می‌کنند. 🔴معمولاًبا لمس بدن اين افراد گرما و نرمی پوست احساس می‌شود. 🔴خوش ‌خوراك هستند، يعني به غذاهايي با غذائیت زياد مثل گوشت، نان و برنج و تنوع غذا علاقه دارند. 🔴دفعيات بدن معمولاً رنگ يا بوي تندي دارند و همين‌طور كه ورودي اين افراد زياد است و پرخوري مي‌كنند، خروجي و مواد دفعی بدن هم زياد است. 🔴موهاي پرپشت، مشکی، ضخيم و حالت پذیر دارند. ♦️لطفا با ذکر منبع انتشار بدهید👌✅ 📚گنجینه #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی✨نجم الدین✨ 🌸👌 https://t.me/joinchat/USPDC8fKJlp1MBuM 🌸👌 https://eitaa.com/joinchat/3601334291C50cd15b65a

📚 دوره رایگان #اصلاح_تغذیه و #مزاجشناسی #جلسه_چهاردهم ؛ #مزاج_شناسی #اخلاط #ریح 📣📣📣 ✅ طرح #تحول گام به گام در #سبک #تغذیه ؛ 🙏🙏لطفابه خاطر سلامت خود و خانوادتون و درنتیجه سلامت جامعه ، باما همراه باشید👌🌸 ♻️ ادامه دارد ..... 💢 📣📣 #نشرحداکثری باذکر منبع #صدقه_جاریه است 💞💕💖 ۶۵۵... 📚گنجینه #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی✨نجم الدین✨ 🌸👌 https://t.me/joinchat/USPDC8fKJlp1MBuM 🌸👌 https://eitaa.com/joinchat/3601334291C50cd15b65a

#هوالشافی ✍ #سفوف زنجبیل رطوبات #معده را زایل سازد، اشتها آورد و آب رفتن دهان را باز دارد 🔸سفوف: داروی خشک کوبیده نرم که روی زبان بریزند و فرو ببرند 💠ترکیبات: زنجبیل ۲۴ گرم، مصطکی ۷/۵ گرم و نبات ۴۴ گرم. مقدار مصرف ۷/۵ گرم قبل از غذا 💠 #پاکسازی با #منضج و #مسهل مناسب مزاج در نظر گرفته شود. 📚گنجینه #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی✨نجم الدین✨ 🌸👌 https://t.me/joinchat/USPDC8fKJlp1MBuM 🌸👌 https://eitaa.com/joinchat/3601334291C50cd15b65a

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش دوازدهم) ✅توصیه‌های #سبک_زندگی #مزاج #گرم_وتر (1) ⚠️در مورد گرمی جات ، افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند باید از گرمی‌ها پرهیز کنند یعنی زیاده روی نکنند مخصوصا در فصول و اقلیم های گرم ⚠️خوراکی‌هایی كه غذائیت بالایی دارند مخصوصاً در فصل بهار و تابستان کمتر مصرف کنند، مانند: گوشت قرمز،گوشت شتر و بوقلمون،نان و برنج زیاد ، جگر ⚠️به ‌طور کلی از غذاهای دارای نشاسته مانند ماکارونی، سیب‌زمینی، تخم‌مرغ بپرهیزند. ⚠️مصرف این مواد را به حداقل برسانند: کره، خامه، شیرینی‌ها،شوریجات وتندیجات ⬅️مصرف انواع آش، سوپ و خورشت سبزی و کلا غذاهای سبک گیاهی و آبکی پخته و بخارپز به افراد این گروه توصیه می‌شود. ⬅️روزه داری و حذف با احتیاط بعضی از وعده‌های غذایی (مخصوصا ناهار) برای این افراد بسیار مفید است. تا کاملاً گرسنه نشده‌اند غذا نخورند. ⚠️از مکان‌های گرم و شرایط دَم دار مخصوصاً حمام یا سونای مرطوب به‌شدت بپرهیزند. ⬅️به علت داشتن بدن عضلانی ،نیاز به ورزش زیادی دارند؛عدم تحرك باعث تجمع سريع مواد زائد در بدن اين گروه می‌شود. ♦️لطفا باذکر منبع انتشار بدهید👌🙏 🍃🌸 📚گنجینه #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی✨نجم الدین✨ 🌸👌 https://t.me/joinchat/USPDC8fKJlp1MBuM 🌸👌 https://eitaa.com/joinchat/3601334291C50cd15b65a

📚 دوره رایگان #اصلاح_تغذیه و #مزاجشناسی #جلسه_پانزدهم #مزاج_شناسی #غلبه_اخلاط ارتباط ؛ @najmoddin_support 📣📣📣 ✅ طرح #تحول گام به گام در #سبک #تغذیه ؛ 🙏🙏لطفابه خاطر سلامت خود و خانوادتون و درنتیجه سلامت جامعه ، باما همراه باشید👌🌸 ♻️ ادامه دارد ..... 💢 📣📣 #نشرحداکثری باذکر منبع #صدقه_جاریه است 💞💕💖 📚گنجینه #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی✨نجم الدین✨ 🌸👌 https://t.me/joinchat/USPDC8fKJlp1MBuM 🌸👌 https://eitaa.com/joinchat/3601334291C50cd15b65a

✅ #خال ⚡️ #خالِ_گوشتی نشانه ی #غلبه_خون و خالِ #قهوه ای رنگ و سیاه نشانه ی #غلبه_سوداست ✅ در گام اول تعدیل مزاج انجام شود ✅ صاف کننده خون پنج بسته ✅ معجون #سکنجبین ✅ #سودابر سه بسته ✅ اصلاح روغن و نمک( #روغن_زیتون و #شحم و #نمک_دریا مصرف کنید) ✅ #روغن_بنفشه_پایه_زیتون به پوست بمالید..درناف بریزید و به ابرو بمالید ✅ #کاسنی ✅ شربت #سکنجبین شبها یک لیوان 2ساعت بعد از شام تاچهل روز ✅ #ضماد #حنا + #سرکه + #پودرسیاهدانه روی خال بگذارید و ببندید اگر گوشتی باشند ✅ داروی لخته خون 🙏🙏لطفابه خاطرسلامت خود و خانواده و درنتیجه سلامت جامعه ، باما همراه باشید👌🌸 ♻️ ادامه دارد ..... 💢 🛍 #ثبت_سفارش_وارسال #محصولات👆 موجوددرفروشگاه💫نجم الدین💫به #سراسرکشور 🍋🍎 @najmoddine 👇👇 📲 @najmoddin_support @najmoddinhoo 📱 0901 617 8083 0915 153 5308

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش سيزدهم) ✅توصیه‌های سبک زندگی #مزاج #گرم_وتر(2) ⬅️مصرف خوراکی‌هایی که غذائیت زیاد نداشته، شخص را چاق نمی کنند و فقط شکم را پر و سیر می کنند به اين گروه توصيه می‌شود؛ مانند آش و خورشت های سبک، کرفس ، کلم ، هویج ، زیتون ، کاهو ، کلم بروکلی ، اسفناج و کدو که به‌اصطلاح معده را گول می‌زنند و «مُزَوِّره» نامیده می‌شوند. 🍵مثال هایی از غذاهای مُزَوِّره: آب دوغ خیار، انواع آش برنج ، آش آب‌غوره، آش سماق، آش انار، آش کنجبین ترش ⬅️خون دادن و حجامت برای این گروه بسیار توصیه می‌شود. کلا تقویت و تشدید دفعیات مختلف (عرق، ادرار، اسهال) برای ایشان خوب و سلامت بخش است. 🌿مصرف عرقیات خنک مانند عرق کاسنی، شاه‌تره، کاهو و... بسیار مفید است. 🍉خوراکی‌های آبکی مانند هندوانه، سبزی‌ها و سالادها به شرطی که زیاده‌روی نشود، برای این افراد توصیه میگردد. ⬅️مصرف بیشتر میوه‌های فصل که ‌ترش هستند و استفاده از ترشیجات در آش و خورشت‌ها به این گروه توصیه می‌شود. ۶۵۲... ♦️لطفا با ذکرمنبع انتشار بدهید👌 🍃🌸 📚گنجینه #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی✨نجم الدین✨ 🌸👌 https://t.me/joinchat/USPDC8fKJlp1MBuM 🌸👌 https://eitaa.com/joinchat/3601334291C50cd15b65a