4_5872836988041695244.mp3
19.71M
🔰🔅🔆🔅🔆🔱🔆🔅🔆🔅🔰
#علی_مقدم
#چله_حکمت_زرین_روز۱۰ روز دهم
✅ حکمت دهم: گام کوتاه، مسیر بلند
◀️ فهرست چله
✨
💎@nakhodagah💭
✨
🌿در مواجهه با هر الگویی، آنچه که به کارتان میآید را فراگرفته و درگیر باقی مسائل نشوید، توقع به کمال رسیدن از همه نداشته باشید چراکه تقریبا موضوعیست غیرممکن.
🌿معنویت در این عالم ماده، چیزی جز به نیکی حیات خود را طی کردن، انسانی خوب و شایسته بودن و بهترین ورژن خود را در این جهان به نمایش گذاشتن، نیست.
🌿در هیچ لحظهای رشد خود را کافی ندانید و هیچگاه دست از بهتر شدن نکشید.
ذهن، فراتر از خود را نپذیرفته و به آسانی آن را پس میزند، بر این اساس، کردهی خود را هیچ دانسته و با ریاضتکشی به شکل صحیح، به ادامه دادن طریق موفقیت روی آورید.
#چله_حکمت_زرین
https___honarejang.com_wp-content_uploads_2020_03_Sirvan-Khosravi-Nemiram-Aghab-320.mp3
12.33M
#موزیک_پلاس
#موسیقی_چله_حکمت_زرین روز دهم
🎵➕نمیرم عقب
🎙زانیار و سیروان خسروی
🎼🎧
╭┈──────● ❚❚「♥️」
╰─┈➤ 🎼ㅤㅤ
تِم : انگیزشی ✌️
✨
💎 http://eitaa.com/nakhodagah
✨
5.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹#دارن_هاردی
کتاب #اثر_مرکب در سه دقیقه
#کلیپ_چله_حکمت_زرین روز دهم
گام های کوچک ، مسیر بلند
#کلیپ #انگیزشی #چله_خودسازی
✨
💎@nakhodagah💭
✨
شاد در لحظه باش... - شاد در لحظه باش....mp3
5M
صبح 28 فروردین
#رادیو_مرسی «پیوستن»
🍃🌸امروز تمام احساس های
پوچ را مچاله کنیم!
و منتظر شکوفه های
اجابت شویم !🌸🍃
🍃🌸آرزو دارم هر چه آرزو
سحر بر دلت گذشت
امروز،مورد استجابت
حق تعالی قرار گرفته باشد🌸🍃
✨
💎@nakhodagah💭
✨
4_5868672888399202402.mp3
14.1M
✳️استاد #عباسمنش
کلید طلایی سرازیر شدن نعمت ها
برای انتقال انرژی و آگاهی پیش قدم هستیم 👉
✨
💎@nakhodagah💭
✨
6.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ #جول_اوستین :
⭕چگونه محدودیت های ذهنی خود را از بین ببریم؟
⭕️ به اشتراک میگزاریم👉
#محدویت_ذهنی #کلیپ
✨
💎@nakhodagah💭
✨
.
تکنیک 5-تا-1 را در مواقعی که آشفته هستید اجرا کنید:
5) به اطراف نگاه کنید و پنج موردی را که میتوانید ببینید در حال حاضر از جایی که در آن هستید نام ببرید.
4) چهار موردی را که میشنوید گوش دهید و نام ببرید.
3) سه مورد را لمس كنید، مانند قاب موبایل یا احساس پاهایتان روی فرش...
2) دو مورد را بو کنید. مانند بوی صفحات یک کتاب یا رایحه مرکبات، شمعی که روشن کرده اید را تنفس کنید.
1) سرانجام، چیزی را بنویسید که میتوانید طعم آن را بچشید. یک جرعه آب سرد یا حتی فقط طعم دهان خود را مزه مزه کنید.
این یک تیر با دو نشان است. اول، تمرکز شما را به حواس خود و از همه مهمتر لحظه فعلی جلب میکند.
دوم، پیگیری شمارش و کار کردن از طریق حواس خود باعث قطع شدن تفکرات منفی که با آنها تحت فشار هستید میشود.
این یک لحظه کوچک #ذهن_آگاهی است که شما را نجات خواهد داد.
✨
💎@nakhodagah💭 پیوستن
✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهربانی کردن خرجی نداره
از بچه ها یاد بگیریم😍
✨
💎@nakhodagah💭
✨
.
لذت ...حسی زیباست که چند دقیقه دوام دارد،
اما رضایت....حسی است که تا مدتها پس از لحظهی حس کردن در ما باقی میماند.
تفاوت این دو به طور خلاصه عبارت است از:
لذت، حسی زیبا را به جسم میدهد،
اما رضایت، روح را خشنود میسازد.
#پل_مکنا
#یک_جرعه_کتاب
✨
💎@nakhodagah💭 پیوستن
✨
50.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹#مجتبی_تمسکی
🔰عنوان: خلاصهی زندگی
اگه تو بخوای هر دهه از زندگیت رو در یک جمله خلاصه کنی چی مینویسی؟!
#گابریل_گارسیا_مارکز
#درس_زندگی
✨
💎@nakhodagah💭
✨