.
مدیتیشن ماه کامل:
ماه کامل فعالیت ذهن را افزایش می‌دهد، افکار خودآگاه را تقویت می‌کند و همچنین افکار ناخودآگاه را به سطح ذهن خودآگاه می‌کشاند. این موارد می‌تواند معنویت فرد را بیدار کند و به همین دلیل است که انجام مدیتیشن در این زمان توصیه می‌شود.
در زمان ماه کامل توصیه می‌شود که افراد وقت خود را در طبیعت و آرامش بگذرانند؛ انواع مدیتیشن انجام دهند؛ فضای داخل خانه، کمدها، دفتر کار و… را تمیز و مرتب کنند؛ غذاهای سالم و گیاهی بخورند و پیاده‌روی و ورزش‌های سبک انجام دهند
...
.
امشب راس ساعت ۲۲:۲۱ دقیقه همه با هم در شرایط مراقبه جمعی قرار می‌گیریم
.
برای مراقبه
°بدن پاک و ریلکس باشه و وضو داشتن بهتره
° در جایی ساکت و آرام باش
° لباسی که برای خواب میپوشی تنت باشه
°اگر دوست داری شمع و عود روشن کن
°یک لیوان آب
ساعت ۲۲:۲۱ دقیقه در همین صفحه در لایو ایتا در #مراقبه_جمعی حاضر باش
.
مراقبه گروهی به اتمام رسید
دوستانی که به مراقبه نرسیدند بصورت انفرادی تا ساعت ۲۳:۳۲ دقیقه فرصت مراقبه دارند
🙏🙏🙏
متشکرم
خدایا شکرت برای انسان های هم ارتعاش... ممنونم، متشکر سپاسگزارم