. 💠 یک نکته بسیار اساسی در مورد سرماخورگی قبل از ادامه بحث❄️ به این روایت دقت کنید: پیامبر عظیم الشأن: الزُّكامُ جُندٌ مِن جُنودِ اللّه‏ِ عز و جل، يَبعَثُهُ اللّه‏ُ عز و جل عَلَى الدّاءِ فَيُزيلُهُ. زُكام، سربازی از سربازان خداوند عز و جل است كه خدای عز و جل، آن را به سركوب درد بر می‏انگیزد و درد را از میان می‏بَرَد. 🔺این نشان میدهد که در کل، سرماخوردگی یک واکنش خوب از طرف بدن در مقابل تمام فعل و انفعالات دمای هوا و تغییر فصل است که با توجه به شدت سوء مزاج ، این درگیری و مقابله هم زیاد است. .

. 🔹اما در کل درمان سریع آن ؛ اصلا مصلحت نیست و باید بدن خود به تنهایی وارد معرکه شود و فضولات چندین ساله را به برکت سرماخوردگی ، بیرون بریزد . 🔸 هر چه فضولات بیشتر، شدت واکنش بدن به آن بیشتر😳 🔹 بنابراین در درمان سرماخوردگی ، طبیب و پزشک نباید مداخله در درمان کند و فقط به طبیعت هوشمند بدن کمک میکند تا فضولات لازم را اخراج کند. وقتی سرما میخورید و به شدت زکام میشوید یعنی در فاز اول سرماخوردگی هستید و مرحله سیلان بلغم، و فقط باید کمک کنید تا بلغم جاری شده خارج شود نه اینکه با چرک خشک کن ها آن را از بین ببرید⛔️ بحث بعدی رو پیش میگیریم انشاءالله #سرماخوردگی #محمد_راد

💠 فاز دوم سرماخوردگی : سیلان خلط بلغم 🔺 وقتی صبح از خواب بیدار شدید و احساس سردرد یا سنگینی سر ، بی حالی کسلی ، زکام و احساس سردی و لرز میکنید ؛ بدانید شما سرما خورده اید و وارد فاز ابتدایی آن شده اید 🤧 🔸 اگر اقدامات به موقعی داشته باشید ، میتوانید آن را در همان فاز اول متوقف کنید و از ورود به فاز سخت تر و مزمن جلوگیری کنید 👍 🔹 روش‌هایی که در پایین گفته میشود ؛ اگر در ساعات اولیه سرماخوردگی انجام شود ، قطعا آنرا متوقف خواهد کرد ⛔ ۱) استفاده سریع داروی ایمنی امام کاظم ( ع ) سه شب پشت سر هم . ۲. استفاده روزانه از عطسه آور کندش سیاهدانه ، ۳ روز پشت سر هم ۳ . مصرف دمنوش های گرم مثل : 🌿 آویشن 🍀 کاکوتی 🍂 زنجبیل 🏵️ دارچین بهمراه جامع رضوی ۴ .🕯️ گرم کردن بدن در کنار بخاری یا زیر کرسی ، بعد از مصرف دمنوش های گرم ۵ .🚿انجام حمام داغ و ایستادن در زیر آب گرم تا مدتی یا استفاده از سونای خشک ۶ . بادکش گذاری گرم پشت بصورت لغزان و به گونه ای که حدالامکان کبودی و قله خون ایجاد نشود. ۷ .مصرف آش ها و سوپ های دارای ادویه جات تند ، پیاز و سیر زیاد و...🍲 ۸ . داشتن یک فعالیت شدید و تعریق زیاد و رفتن زیر لحاف سنگین ؛ مخصوصا بعد از دمنوش گرم و حمام داغ یا آش های با ادویه . ۹. پرهیز موقت از سردیجات اعم از ماست ، دوغ ، هندوانه و ... 🔻نکته مهم 🔻 دقت داشته باشید که همه این اقدامات برای فاز ابتدایی سرماخوردگی یعنی سیلان بلغم است و هنوز بیماری وارد فاز هیجان صفرا یعنی شروع تب کردن نشده است... ادامه دارد .

💠 فاز سوم سرماخوردگی : غلیان خلط صفرا و حملات گستردۀ آن 🔸 در این فاز ، عموماً تب و گاها لرز به سراغ شما می آید، بدن درد دارید و سرفه میکنید... ⛔️ به هیچ وجه خودتان یا کودکتان را مجبور به خوردن غذا نمی کنید و اقدامات زیر را انجام دهید ۱ . مصرف آب سیب نسبتاً ترش بعد از باز شدن اشتها و احساس تشنگی 🍏 ۲ . مصرف شلغم پخته ، روزانه یکبار با کمی عسل 🍈 ۳ . مصرف دمنوش آویشن ، پنیرک ، پونه ، پولک ، ختمی ، زوفا ، .... بصورت مخلوط ؛ روزی سه لیوان 🌿 ۴. کاهش مصرف غذا تا رفع کامل تب و بی اشتهایی و تهوع 🤏 ۵ . مصرف آش ها و سوپ های پخته شده با پیاز ۶ . ماساژ بدن با روغن بابونه و خشخاش در صورت بدن درد 💆💆‍♂️ ۷. مصرف شربت نافع ( آنتی بیوتیک گیاهی )🍹 ۸ . 🤕 در صورت داشتن تب : آ . سیب را رنده کرده و با گلاب مخلوط و روی قلب بگذارید🫀 ب. حنا را با سرکه مخلوط کرده و به کف پا مالیده و یک ربع بعد برمی‌دارید 🙅🙅🏻‍♂️ ج. حتما یبوست نباشید ۹. پرهیز موقت از گرمیجات و ادویه جات تند⛔️ و مصرف غذا ها و میوه های با سردی ملایم برای درمان سرفه ها👇👇 ۱۰ . مصرف بارهنگ داخل آب ، و کمی عرق نعناع و گلاب که باعث رفع سرفه های خشک میشود 🗣️ ۱۱ . مصرف دمنوش بالنگو ، کتیرا در سرفه های خشک و رطوبی 🧉 ۱۲ . جوشانده پوست انار در سرفه های خلط دار🍷 ۱۳ . پرهیز از تمام اعمال سخت و ....و استراحت کامل در منزل 🛌 ۱۴ . استنشاق و غرغرۀ دائمی با آب نمک 🥛 #سرما خوردگی

🍃 دعای روز پنجشنبه حضرت زهرا 🍃 «اَللّهُمَّ إِنّی أَسْئَلُکَ الْهُدَی وَالتُّقی وَالْعِفافَ وَالْغِنَی، وَالْعَمَلَ بِما تُحِبُّ وَ تَرْضی اَللّهُمَّ إِنّی أَسْئَلُکَ مِنْ قُوَّتِکَ لِضَعْفِنا، وَمِنْ غِناکَ لِفَقْرِنا وَ فَاقَتِنا، وَ مِنْ حِلْمِکَ وَ عِلْمِکَ لِجَهْلِنا.اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، وَ أعِنّا عَلی شُکْرِکَ وَ ذِکْرِکَ، وَ طاعَتِکَ وَ عِبادَتِکَ، بِرَحْمَتِکَ یا أَرْحَمَ الّراحِمینَ.» «خداوندا! من از تو هدایت و تقوا و عفت و بی نیازی و عمل به آنچه را که تو دوست می داری و بدان رضایت می دهی، می خواهم پروردگارا! از تو مسألت دارم که ما را قدرتی دهی تا ضعف و نیستی مان را بهبود بخشیم، و از صبر و علمت بهره ای دهی تا جهلمان را درمان کنیم .خداوندگارا! بر محمد و آل محمد درود فرست، و ما را بر شکر و ذکر و فرمانبرداری و عبادتت یاری فرما، به رحمتت سوگند ای مهربانترین مهربانان.» التماس دعا

🔴 اهمیت نان کامل در روایات ☀️امام صادق علیه السلام: 👈چون نماز صبح را خواندی ، 👈پاره نانی بخور تا با آن 🔸دهان خویش را خوشبو سازی، 🔸حرارت خود را فرو نشانی، 🔸دندانهایت را محکم سازی، 🔸لثه ات را استحکام بخشی، 🔸روزی خویش را بدست آوری و 🔸خوی خود را نیز نیکو سازی. ✅به علت طبیعت گرم و تر، #نان_گندم_کامل، خونساز بوده و در درمان کمخونی بسیار مفید میباشد. ☀️حضرت موسی کلیم الله”به خدا عرض کرد: پروردگارا هر خیر و نیکی بر من فرستی به آن نیازمندم (سوره قصص، آیه۲۴ ) ☀️امیر مومنان علی علیه السلام در تفسیر این آیه فرمود: بخدا سوگند موسی (ع) جز قرص نانی که گرسنگی را برطرف سازد چیز دیگری نخواست، ❗️زیرا موسی(ع) از #سبزیجات می خورد تا آنجا که بر اثر #لاغری و آب شدن گوشت بدن، سبزی گیاه از پشت پرده شکم او آشکار بود.

🍎 #خواص_آب_سیب👇 1- تب بر 2- ضد سرطان 3- تقویت چشم 4- تقویت پوست 5- کمک به کاهش وزن 6- پیشگیری از زوال عقل 7- جلوگیری از پیری زودرس 8- تقویت سیستم ایمنی بدن 9- سم زدایی دستگاه گوارش و مجاری ادرار

💢العبد محمدتقی بهجت: انسان که نان خشکی او  را سیر می کند و یا با سبزی و ماست و پنیر می تواند زندگی کند، اینهمه حرص د طمع به دنیا و مال برای چه؟ وقتی که روح انسان به عالم دیگر رفت می فهمد اینهمه تشریفات در دنیا لازم نبود‌.

° 🔘 « جهت بر آورده شدن حاجات » ⬅️ « چهارده هزار » صلوات براى چهارده معصوم : 💠 هر ماه قمری که اول آن « پنج شنبه » است تا روز چهاردهم هر روز دو رکعت نماز خوانده سپس هزار مرتبه صلوات بفرستد و آن را در هر روز به يکی از معصومين هديه کند: روز اول به پيامبر اکرم صلي الله عليه و آله روز دوم به امير المؤمنين عليه السلام روز سوم به فاطمه زهرا عليهاالسلام و ... [ بهتر است اين عمل برای برآورده شدن حاجات معنوی انجام گيرد و حيف است که با آن حاجت مادی درخواست شود ] 📓 « انیس الصادقین » ادعیه برآورده شدن حاجات 💠 @sadeghin_ir