💚 بهره بردن حداکثری جسم و روح از غذا 🔸دستگاه گوارش که کار هضم و جذب غذا را به عهده داره، منحصر به معده و آن‌چه علم امروز آن را می‌شناسه نیست. مهمترین دستگاه برای جذب غذا، چشم و حس بویایی و بعد از آن معده است. با چشم می‌شه از خوردن غذا بیشتر لذت برد. «فَلْینْظُرِ الاِنْسَانُ إِلَی طَعَامِهِ» 🔹بوییدن غذا هم بعد از دیدن غذا احساس لذت میده. بعد از دیدن و شنیدن حالا نوبته معده میرسه و اگر کسی تنها به خوردن بسنده کنه و به غذای خود نیک ننگره و از بوی آن بهره نبرده، بیش‌تر غذا را اسراف کرده. 🔅 به لحاظ #روان‌شناسی اگر کسی آتش روشن کنه تا گرم بشه، وقتی به آن نگاه می‌کنه بیش‌تر گرما رو حس می‌کنه تا وقتی آن رو نمی‌بینه؛ چون حس بینایی بر هر حسی پیشی داره ( از نظر سرعت انتقال پیام). #تغذیه_جسم_و_روح #اصلاح_تغذیه @narenjiorganicshop

♨️غذای زنده چیست؟! 🔹 غذای زنده یعنی غذایی که به انسان حیات و زندگی می‌دهد و او را به سرزندگی سوق می‌دهد. همان طور که می دانید بدن ما بر مایعات استوار است و گفته می‌شود دو سوم بدن انسان از آب و مایعات است. این مایعات و آب بدن ما بر گرفته از ماهیت رطوبت و عنصر آب از عناصر اربعه است. اما خوب است بدانیم این آب (مادی) بر گرفته از آب (عنصری و وجودی) است که خداوند متعال در آیاتی از قرآن کریم فرمودند : 👈و جعلنا من الماء کل شئ حیّ ( انبياء/ ۳۰) 👈و الله خلق کل دابة من ماء ( نور / ۴۵) 👈و هو الذی خلق من الماء بشراََ ( فرقان ۵۴) 🔸 هر چقدر ما به سمت غذاهای مرطوب سوق پیدا کنیم و مصرف کنیم، یعنی به سمت حیات و سرزندگی حرکت کرده ایم. بر عکس این و مقابلش غذاهایی است که رطوبت را از بدن می‌گیرند. 🍃انسان تا زمانی که زنده است و حیات دارد کاملا مایعات بدن مشهود است، اما زمانی که شدید بیمار می‌شود یا می میرد، کاملا پیداست که بدن خشک می‌شود و رطوبتش از بین می‌رود. 🥘 غذاهای آبکی، تازه، ارگانیک با تهیه و پخت اصولی غذاهای زنده و حیات بخش هستند و غذاهای مانده، فاسد، تراریخته و بعضا صنعتی و شیمیایی غذاهای مُرده هستند. #تغذیه_جسم_و_روح #اصلاح_تغذیه

💪جسم و 👽روح انسان آمیخته با هم هستند و تغذیه جسم در نهایت علاوه بر اثرگذاری روی جسم، روی روحیات شخص هم اثر خواهد گذاشت و همچنین هر تغذیه روح انسان، علاوه بر روح، بر جسم هم اثر میگذاره. برای مثال: فردی رو در نظر بگیرید که باشنیدن خبر بد😰، دچار شوک روانی شده، علاوه بر نشان دادن رفتارهایی مثل افسردگی😔، در جسمش هم احساس ضعف و بی‌حالی😥 داره و اگر این شرایط طولانی بشه ممکنه بیماری های جسمی مثل دیابت و یا فشار خون هم به سراغش بیاد. ✅پس جسم و روح مکمل همدیگه هستندو برای رشد همه جانبه در این جهان، انسان باید به سلامتی خودش در همه‌ی ابعاد توجه کافی داشته باشه. 👩‍🍳جسم انسان از طریق خوردن و آشامیدن تغذیه میشه و کیفیت و کمیت مواد غذایی مورد استفاده در نهایت، سلامتی و یا عدم سلامتی رو برای جسم فرد به ارمغان میاره. 👳 اطبا قدیم بر این باور بودند که غذا بعد از سیر کردن مراحلی از جمله جویدن و هضم و جذب و...تبدیل به روح میشه. 🍜🍛🍲🥙🧆🍝🥘🌭🥪🍕🌮🌯🥮🍰🎂🍩🍬🍪🧃🥛🍽️ انواع غذا های که ما روزانه مصرف میکنیم 🍴در ابتدا با قاشق و یا دست به قسمت‌های کوچکتر تبدیل میشه 🦷در مرحله جویدن، دندان ها این کوچک کردن غذا رو ادامه میدن که البته بزاق دهان هم با نرم کردن بهش کمک می‌کنه 🧪بعد از وارد شدن به معده، اسید معده این مسیر ریز کردن رو ادامه میده و در نهایت کبد و وارد شدن مواد مغذی به خون. و در نهایت تبدیل به روح میشه. #اصلاح_تغذیه #تغذیه_جسم_و_روح https://eitaa.com/joinchat/2634416323Ccac9f52c21