🔖 اگه یه راه حل بی هزینه و خوب برای شفافیت پوست👰 میخوای؟ اگه میخوای چروکهای🤶 پوستت رو از بین ببری؟ اگه اندام خوب و متناسب میخوای؟ بیا پست پایین یه راه حل فوق العاده براتون دارم. #لاغری #پوست_صاف #دفع_سودا #ضد_چروک https://eitaa.com/joinchat/2634416323Ccac9f52c21

❓سوال پرسیده بودید، چرا رضایت از مکمل لاغری نسبت به مکمل چاقی کمتره؟ #پاسخ_سوالات #لاغری #چاقی #قسمت_اول انشالله یه سری مباحث طبی در مورد چاقی و لاغری داخل کانال خواهم گذاشت. ما دو مدل چاقی داریم: چاقی طبعی🌼 چاقی مزاجی🍁 🌼چاقی طبعی یعنی شخص ذاتأ حجم زیادی از بافت های ماهیچه ای🥩( چاقی گرم) و بافت های دنبه ای🥟 ( چاقی سرد) داره. این چاقی مربوط به طبع شخصه یعنی ۱) ذاتا این مدلی هست و بیماری محسوب نمیشه ۲) بدن تقریبا به طور یکنواخت چاق هست. 🍁چاقی مزاجی همون طور که از اسمش پیداست، یعنی اضافه وزن و بافتهای اضافه بر سازمان. بافتهایی که نامنظم رشد میکنند و نامتناسب هستند. در هر قسمتی که پتانسیل و قوه رشد ماهیچه یا دنبه است، آن قسمت چاق میشه که چاقی شکمی، ران، باسناز شایعترین نوع چاقی های مزاجیه. #چاقی_طبعی #چاقی_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/2634416323Ccac9f52c21

ادامه بحث چاقی #لاغری #چاقی #قسمت_دوم 2⃣ ⤴️ در جلسه قبل درباره دو حالت مهم چاقی صحبت کردیم، مهمترین نکته جلسه قبل این بود که چاقی طبعی🌼 و مزاجی🍁 را با هم اشتباه نگیریم☝️ 🍃 در چاقی مزاجی🍁هم دو مدل داشتیم، حالت تجمع بافتهای ماهیچه ای 🥩و حالت تجمع بافت‌های سرد و دنبه ای 🥟 مهمترین تفاوت بین این دو حالت، حجم خون عبوری🩸 و عروق و رگها💢 هستند. در حالت تجمع بافت ماهیچه ای🥩، رگها و عروق طبیعی هستند و جریان خون هم عادیه💚. 🔸 اما رگهای خون در بافتهای دنبه ای🥟 ریز و نازک و حتی گاهی بدون عروق خونیه در نتیجه عبور و جریان خون در بافتهای دنبه ای🥟 خیلی کمه💛. 🔺خوب حالا دونستن اینا چه فایده ای دارن🤔؟ #چاقی #لاغری https://eitaa.com/joinchat/2634416323Ccac9f52c21

🔅 وظیفه خون در بدن شما اینه که مواد مغذی را به بافتها برسونه و از همه مهمتر مواد زائد را از بافتها دفع کنه. 🔹 حالا وقتی تو بافتها عروق خونی و جریان خون🩸 عادی باشه، رسوندن مواد لازم به اون راحت تره، همین طور دفع اخلاط فاسد هم به راحتی صورت میگیره و فرد با خوردن یه بسته مکمل سریع لاغر میشه. اما وقتی رگها کم و نازکه، رسوندن مواد مغذی و دفع اخلاط فاسد سخت تر میشه. 😊در واقع اگه چاقی بدنتون از بافت‌های ماهیچه ایه🥩 و رگ های خونی خوبی دارید، مکمل لاغر کننده به اعماق این بافتهاتون راحت تر نفوذ میکنه و خیلی سریع لاغر میشید. 👈 و اما اگه چاقی بدنتون از بافتهای دنبه ایه چون رگ های کمتر و نازکی دارید، لاغر شدنتون سخت تره، چون مواد لاغر کننده به این راحتیا نمیتونند به اعماق این بافت‌هاتون نفوذ کنه! ➖شکم بعضی خانم ها پس از #زایمان که حالت شل و افتاده دارد، نمونه ای از بافت دنبه ای سرد 🥟است که آب کردنش سخته و زمان زیادی میبره و علاوه بر تغذيه، راهکارهای دیگه ای هم باید انجام بشه، که بعدا درباره اش صحبت میکنیم. 💚 شکم بعضی افراد که سفت و گرمه، این شکم ها آب کردنشون راحت تره و فقط کمی اراده میخواهد و انگیزه! [قسمت اول] #چاقی #لاغری https://eitaa.com/joinchat/2634416323Ccac9f52c21

#چاقی #لاغری #قسمت_سوم گاهی یه شخصی که طبع دموی داره، 10 کیلو هم افزایش وزن داشته باشه، ظاهرش خیلی عوض نمیشه، چون ذاتا تو پر و درشته💪 و گاهی یه فردی که سوداوی هست 2 کیلو افزایش وزن داشته باشه، خیلی واضحه که چاقتر شده.💯 💢چاقی مزاجی یا همان چاقی مفرط میتونه خطرناک باشه. چون افراد چاق و دارای اضافه وزن دیرتر مریض می شن و دیرتر هم درمان میشن. 🤮 مهمترین روش درمان هم در چاق مزاجی استفاده از مسهلاته حالا مسهل چیه؟ 🤢 مسهل داروییه که وظیفه ی اون خارج کردن مواد زائد و فاسد از بدن است. ←○این دارو بعد از جذب داخل کبد وارد جریان خون میشه و اخلاط فاسد رو تجزیه و تحلیل و از بافتهای بدن خارج میکنه😊 🤔 اما در افراد چـاق مزاجی بالخصوص چاقـی بلغمــی 🥟این اتفاق به سختـی و کُنــدی می افته. #چاقی #لاغری #مکمل_چاقی #مکمل_لاغری https://eitaa.com/joinchat/2634416323Ccac9f52c21

#لاغری #قسمت_چهارم ○←در این قسمت میخوام در مورد پرهیزات افراد چاق چه بلغمی🥟و چه دموی🥩 بگم. ⭕️پرهـیـــزات: 🔸۱.← پرهیز از خوردن غذاهای چرب و سنگین🥘🍝🍔🍲 🔸۲.← پرهیز از خوردن شکلات، شیرینی صنعتی🍨🍨🎂🍰🎂🍬 🔸۳.← پرهیز از خوردن کاکائو و مشتقات آن 🍩🍫 🔸۴.← پرهیز از خوردن خامه، نوشابه گازدار🍾🎂 🔸۵.← پرهیز از مواد غذایی که خیلی سرخ شده اند. 🍗🥯🌯 🔸۶.← پرهیز از مصرف روغنهای صنعتی بالخصوص روغن جامد 🔸۷.← سعی کنید لبنیات 🍶و برنج 🍚مصرف نکنید 🔸۸.← از مصرف ترشیجات یعنی چیزی که ترش🍋 است پرهیز کنید 👌کارهایی که باید در کنار مصرف پودر لاغری داشته باشید ◇←۱. سعی کنید در طول هفته یک یا دو روز را روزه بگیرید. ◇←۲. حتما صبحانه 🍯میل کنید، اما ناهار را حذف بشه. ◇←۳. در اول و آخر غذا نمک 🧂میل کنید ◇←۴. ناشتا حمام برید🛀 یا وقتی خیلی گرسنه اید، اول حمام برید و بعد از اونن غذا میل کنید. ↩️روغن مالی بدن🙌 ▫️اگه چاقی بلغمی 🥟دارید مثلا شکم شما افتاده و شُل هست،میتونید روزانه شکم خودتون رو با روغن سیاهدونه روغن مالی کنید. این کار رو ادامه بدین تا عضو هم از داخل و هم از بیرون گرم🔥 بشه. این گرم شدن باعث میشه که خون 🩸 داخلش جریان پیدا کنه و دارویی که می‌خورید به اون عضو برسه و لاغر شدن سریعتر باشه. روغن مالی عضو بلغمی 🥟 ( مثل شکم شل و افتاده) برای آب کردن, زمانی نتیجه بخشه که در کنارش برنامه ی تغذیه ای، دارویی و رفتاری لاغر شدن را انجام بدید. و الا روغن مالی به تنهایی فایده ای نداره👌 ✅

یادتون باشه روغن مالی فقط در چاقی سرد و بلغمی🥟باعث لاغری میشه و الا کسایی که چاقی گرم دارن یعنی بدنشون عضله ای هست، روغن مالی چاقتر شون می‌کنه.

✅ 📕 پایان قسمت چهارم 📗قسمت اول 📘قسمت دوم 📙قسمت سوم https://eitaa.com/joinchat/2634416323Ccac9f52c21

#لاغری #چاقی #قسمت_پنجم تدابیر لاغری ✿←🏃 پیاده روی روزانه متناسب با وضعیت بدن از 30 دقیقه تا یک ساعت به طوریکه عرق🥵 کنید. ✿← نرمش روزانه🤸 مواد غذایی 🥖🍞که در لاغری فرد تأثیر گذار است: ❀← نان جو 🍞و یا نان خشکه جو و یا سویق جو (مناسب طبایع سرد) مصرف به صورت روزانه می شود جایگزین ناهار از سویق جو استفاده کرد البته به شرطی که غلبه و فساد مزاجی گرم نداشته باشند. طبایع گرم سه روز در هفته ✿← زیتون سبز (زیتون سبز نمکی) زیتون سبزنمکی که با نمک سود درست شود فایده ای ندارد. بعد از هر وعده ناهار و شام سه تا پنج عدد ❀← ماهی نمکی 🐟برای طبایع گرم ✿← سیر و پیاز 🧅🧄برای طبایع سرد و بلغمی 🔹 تره فرنگی خام و یا پخته 🔹تره تیزک (شاهی) در شب خورده نشود 🔹 لیمو نمکی🍋 برای طبایع گرم 🔹 گوشت خشک کرده🥩 🔹خوردن یک قاشق مرباخوری زیره سیاه(پودر شده) صبح ها ناشتا تا چهل روز مناسب برای طبایع سرد. 🔹خوردن یک قاشق مرباخوری پودر زنیان به صورت ناشتا 🔹اشامیدن سرکه انگور 🍇ناشتا یک ق غ البته مناسب برای افرادی که مشکلات معده مانند سوزش معده، درد معده، و... دارند نیست 🔹مخلوط تخم کرفس، مرزنجوش، شکر سرخ، لاغر کننده است. مناسب برای طبایع سرد 📕 پایان قسمت پنجم ✍ادامه دارد... 📒درس اول 📕درس دوم 📗درس سوم 📘درس چهارم https://eitaa.com/joinchat/2634416323Ccac9f52c21