✅ ارگونومی در محل کار
▫️تجهیزات کاری باید متناسب با #کارکنان باشند و نه کارکنان متناسب با تجهیزات کاری!
▫️وضعیت بدنی در #محیط_کار باید در حالت آرامی باشد. دست، پا و گردن و …. نباید در فشار باشند.
▫️در محیط کار حتماَ در فواصل زمانی مختلف باید زمان استراحت وجود داشته باشد.
▫️کارکنان در زمان استراحت باید از جای خود بلند شوند، کمی راه روند، بدن راکشش دهند و چشم ها را به مدت ۵ ثانیه ماساژ دهند.
▫️برای جلوگیری از #استرس ، کارکنان باید سعی کنند فعالیت های خود را به بخش های متنوعی تقسیم کنند و از صرف زمان زیاد بر روی یک فعالیت ثابت دوری کنند.
#سلامت | #ارگونومی | #طب_کار
📣 نارنجی پوشان سایپایی
📌پاتوق همکاران و خانواده بزرگ پرسنل شرکتهای گروه سایپا 👇
🆔 @narenjiposh
✅️ eitaa.com/narenjiposh
✅️ ble.ir/narenjiposh
✅️ t.me/narenjiposh
https://eitaa.com/joinchat/3212771549Ce2db41ce7e
✋ #سلام_همکار
🌷صبحتون بخیر و سلامتی
هفته خوبی پیش رو داشته باشید...
📲 عکسهای #محیط_کار خود را برای شماره ۰۹۳۸۲۹۶۵۰۴۲ در ایتا با توضیحات عکس برای درج در کانال نارنجی پوشان سایپایی ارسال کنید.
📣 نارنجی پوشان سایپایی
📡 www.narenjiposh.ir
📌 همراه ما در پاتوق همکاران و خانواده بزرگ پرسنل شرکتهای گروه سایپا باشید👇
🆔 @narenjiposh
✅️ eitaa.com/narenjiposh
✅️ ble.ir/narenjiposh
✅️ t.me/narenjiposh
👌 #گروه_سایپا | #پدافند_غیرعامل
💠 برگزاری کلاس آموزشی مدیریت در شرایط اضطراری در شرکت #رادیاتور_ایران
▫️به منظور حفظ آمادگی گروه امداد و نجات شرکت رادیاتور ایران در مواجهه با شرایط اضطراری و حوادث مربوط به خطرات #محیط_کار ، مقابله با آتش سوزی های احتمالی و همچنین #افزایش_آگاهی و مهارتهای این افراد، یک دوره کلاس آموزشی به همراه مانور #اطفاءحریق در این شرکت برگزار شد.
▫️در پایان کلاس تئوری، موارد آموزش داده شده به صورت عملیاتی در محوطه ی فضای باز شرکت برای حاضرین به نمایش گذاشته شد و تعدادی از اعضای تیم #امداد_و_نجات نیز به صورت عملی در مانور اطفای حریق طراحی شده شرکت کردند.
👌 هدف از برگزاری این کلاس آموزشی افزایش سطح اطلاعات عمومی، حفظ آمادگی در مواجهه با حوادث غیرمترقبه و همچنین افزایش آگاهی ها و مهارتهای عمومی پرسنل این شرکت با کلیات مفاهیم #ایمنی و آتش نشانی و فراگیری راهکارهای جلوگیری از توسعه حریق و کنترل آن در محیط کار عنوان شد.
#دستان_امید | #پای_کار_ایرانیم
📣 نارنجی پوشان سایپایی
📡 www.narenjiposh.ir
📌 لطفا ۵ نفر از همکاران و اعضای خانواده خود را همراه ما نمایید👇
🆔 @narenjiposh
✅️ eitaa.com/narenjiposh
✅️ ble.ir/narenjiposh
✅️ t.me/narenjiposh
📣 #اینفوگرافی | #محیط_کار
🔸چطور سرکار خوابآلوده نباشیم؟
🔸#خوابآلودگی و #خستگی در محیط کار، بهویژه در ساعات بعدازظهر یا شیفتهای شبانه، یک مشکل شایع هست. اگر احساس میکنید تمرکزتون کم شده و انرژیتون افت کرده، این روشهای ساده میتونه به شما کمک کنه تا دوباره با #نشاط و پرانرژی به کارتون ادامه بدید.
▫️عرق نعنا
▫️تحرک و پیاده روی
▫️ارتباط اجتماعی
▫️میان وعده سالم
▫️نشستن صحیح
▫️نوشیدن آب
▫️شستن صورت با آب سرد
▫️جویدن آدامس
▫️تنفس عمیق
▫️ماساژ کوتاه
📣 نارنجی پوشان سایپایی
📡 www.narenjiposh.ir
📌 لطفا ۵ نفر از همکاران و اعضای خانواده خود را همراه ما نمایید👇
🆔 @narenjiposh
✅️ eitaa.com/narenjiposh
✅️ ble.ir/narenjiposh
✅️ t.me/narenjiposh
📣 #آموزش | #پدافند_غیرعامل
💠 برگزاری دوره آشنایی با برگه اطلاعات ایمنی مواد(MSDS) در شرکت #طیف_سایپا
▫️به منظور حفظ آمادگی کارکنان شرکت در مواجهه با شرایط اضطراری و حوادث مربوط به خطرات #محیط_کار ، مقابله با نشت و تماس مواد شیمیایی و همچنین #افزایش_آگاهی و مهارتهای این افراد، دوره کلاس آموزشی به صورت ادواری در شرکت برگزار می گردد .
👌 هدف از برگزاری این دوره ها آموزشی افزایش سطح اطلاعات عمومی، #حفظ_آمادگی در مواجهه با خطرات ناشی از نشت یا تماس با #مواد_شیمیایی و همچنین افزایش آگاهی ها و مهارتهای عمومی پرسنل این شرکت با کلیات مفاهیم آشنایی با ماهیت مواد ، شناخت عوامل خطر بالقوه و راه های کنترل آن عنوان شد.
#دستان_امید | #پای_کار_ایرانیم
📣 نارنجی پوشان سایپایی
📡 www.narenjiposh.ir
📌 لطفا ۵ نفر از همکاران و اعضای خانواده خود را همراه ما نمایید👇
🆔 @narenjiposh
✅️ eitaa.com/narenjiposh
✅️ ble.ir/narenjiposh
✅️ t.me/narenjiposh