❄️ یلدا
❄️ شفق یلدا را به سپیدی صبح سنجاق کردیم تا دگرباره یادآور امید و پیروزی باشد.
❄️صبح اولین روز زمستانیتون به شادی.
❄️سهراب سپهری میگوید:«کاش مردم دانههای دلشان پیدا بود»
❄️اما به نظر من گاهی پیدا نبودن دانههای دل اناری که در دستان توست غنیمت است، زیرا نهان بودن به نفع انار است تا تو را ترغیب کند دمی را با او که خبر از
طعم و رنگش نداری بگذرانی.
«دانههای دل مردم اگر پیدا بود
همدلی، عشق، صفا تا ابد پنهان بود»
❄️ایام زمستان با یکدیگر همداستان
نرگس امینی
۱۴۰۳/۱۰/۱
#همنشینی
#زمستان
http://eitaa.com/amini_iro
@narges_amini20
عطر مادر طعنهای بر یاس دارد
تار و پودش بیشمار احساس دارد
نرگس امینی
💥روز زن بر بانوان و مادران کانال خودشناسی با اشعار مولانا مبارک 💥
http://eitaa.com/amini_iro
@narges_amini20
🌎⛱️تأثیرگذارترین سفر
آیا تا به حالا مسافرتی رفتهاید که برای شما دستاوردهای زیادی داشته باشد؟
در این پست میخواهم شما را به سفری دعوت کنم که حتما از نتایج حاصل از این مسافرت خرسند خواهید شد.
⛱️اولین شرط برای رفتن به این سفر این است که سکوت را رعایت کنید.
تعجب نکنید درست است که هر مسافرتی با هیاهو و شور و نشاط همراه است ولی برای شناخت خود لازم است
در سکوتی عمیقی فرو روید. با قرار گرفتن در سکوت و دوری از شلوغیهای روزمره، میتوانید صدای درون خود را بشنوید. کمتر صحبت کنید. بیشتر گوش بدهید، زیرا در این سکوت ایدههای جدیدی در ذهنتان جوانه خواهد زد که سرآغازی برای رسیدن به اهدافتان خواهد شد.
⛱️ دومین شرط سفر به درون، اصل پذیرش خود است.
مولانا بر این باور است که برای رسیدن به خودشناسی، باید خود را به همان شکلی که هستیم بپذیریم. این پذیرش میتواند به ما کمک کند تا نقاط قوت و ضعف خود را بهتر بشناسیم.
حالا که در قعر سکوت با خود واقعیتان به صلح رسیدید، نوبت به عشق ورزیدن به خود است.
عشق ورزی به خود نه تنها انسان را شادابتر میکند، بلکه به او کمک میکند تا بتواند با دیگران نیز رابطهای عمیق و سازنده برقرار کند.
همچنان که مولانا میگوید: "عاشق خود باش تا عشق را بشناسی."
⛱️ وقتی که به تمام اعضای بدنتات ابراز علاقه کردید، کمربند ایمنیتان را محکم ببندید، زیرا نوبت پرواز به درون و جستجوی درونیست. هر روز زمانی را صرف خودشناسی کنید.
سوالات عمیق از خود بپرسید و به جوابهای قلبتان گوش دهید. این امر شما را به درک بهتری از خود و دنیای اطرافتان میرساند.
🦋 نکتهی مهم:
سفری که امروز با هم به سوی خود آغاز کردید، در واقع سفری است به سوی حقیقت.
بهترین توشه برای این سفر که دستاوردی عظیم و ارزشمند به ارمغان میآورد، استفاده از اشعار مولانا خواهد بود، زیرا به دنیای درونیتان نفوذ خواهید کرد..
به یاد داشته باشید که مولانا میگوید: "برون ز تو نیست هر چه در عالم هست." این جمله نشان میدهد که تمام آگاهی، عشق و زیباییهایی که به دنبالش هستید، در درون خود شما وجود دارد.
به همین خاطر، سفر به سوی خود و شناختن درون، کلید اصلی برای تغییر و رشد است.
🌐 اگر از این سفر چند ثانیهای لذت بردید یا قبلا این مسافرت را رفته بودید، خوشحال میشم تجربهی خودتان را در این زیر بنویسید.👇👇
✍️نرگس امینی
#سفرـدرون
#اصل_پذیرش
#سکوت
http://eitaa.com/amini_iro
@narges_amini20
🎄🎁مسیح درون
هر یکی از ما مسیح عالمیست
هر الم را در کف ما مرهمیست
🎄این بیت از ابیات ابتدایی مثنوی معنوی و داستان کنیزک و پادشاه است.
🎄مولانا در این بیت به پزشکانی که برای درمان کنیزک آمده بودند اشاره میکند و از زبان آنها میگوید ما مانند مسیح هر دردی را درمان میکنیم.
🎄دوستان عزیز!
مسیح خود ما هستیم
که با سیر در درون خودمان تمامی ایرادات وجودمان را با دم مسیحایی درمان خواهیم کرد.
🎄معجزهی مسیح در دستان خودمان است.
با دید مسیحایی و عمیق به درونمان بنگریم. مطمئنا درمان همانجا خواهد بود.
به قول مولانا:
هر کجا دردی دوا آنجا رود
🎄🎁میلاد مسیح مبارک
✍️ نرگس امینی
#سفرـدرون
#خودشناسی
http://eitaa.com/amini_iro
@narges_amini20
ای آنکه پیوسته خدا میطلبی
در خود بطلب اگر مرا میطلبی
من با تو به صد زبان سخن میگویم
سر تا قدمت منم، کِه را میطلبی
مولانا
خدا به واسطهی نشانههایش با انسانها حرف میزند.
#خودشناسی
http://eitaa.com/amini_iro
@narges_amini20
چگونگی رهایی از غم و غصهها
هر روز برای انسان اتفاقاتی رخ میدهد که لحظات او را بسیار مدرن و تاریک میکند.
در اوج رسیدن به موفقیت چالشی پیش روی او قرار میگیرد.
روزهایی که برنامهریزی کرده است ولی یک خبر یا یک حادثه سبب میشود نسخهی برنامهی از پیش تعیین شدهاش پیچیده شود.
انسانها در اینگونه موارد متفاوت عمل میکنند ولی اکثراً خود را به دست مشکلات میدهند و دستخوش طوفان حوادث میشوند.
چاره چیست؟ در این شرایط ناگوار چگونه میتوان از دل حادثه به سلامت عبور کرد؟
مولانا در چنین مواقعی یک راهکار طلایی به انسان ارائه میدهد.
گفت: رو، هرکه غم دین برگزید
باقی غمها خدا از وی برید
غم دین در این بیت یعنی غم
فضاگشایی و خالی کردن قلب و درون خود از ترس و استرسها.
مولانا معتقد است اگر انسان درون خود را عدم کند.
تمام فکر و اندیشهاش رسیدن به رسالت اصلی خود در دنیا باشد، خدا او را از همهی همانیدگیها و غمهای ذهنی میرهاند.
شما برای رهایی از افکار سمی و دستوپاگیر چه راهکاری را در پیش میگیرید؟
#همانیدگی
#افکارـسمی
http://eitaa.com/amini_iro
@narges_amini20
✅ چگونگی رسیدن به آرامش
آرامش به معنای عدم وجود مشکلات نیست، بلکه توانایی انسان در غلبه بر چالشها و برقراری ارتباط عمیقتری با وجود خود است.
🌟راهکار چیست؟
مولانا راهکارهایی را برای رسیدن به آرامش در مثنوی ارائه میدهد که به بخشی از آنها میپردازیم:
🌟 رهایی از قید و بندهای ذهنی
ذهن خود را از افکار منفی و پوچ رها کنید. با توجه به افکار منفی سبب میشوید این افکار را بیشتر جذب کنید.
🌟 سکوت
مولانا به تأمل و سکوت بهعنوان دو عامل کلیدی برای دستیابی به آرامش اشاره دارد.
سکوت سبب خود آگاهی میشود
میتوانید با روزی چند دقیقه نشستن در جای ساکت و فکر کردن به احساسات و افکار خود، آرامش را تجربه کنید.
یادداشت برداری از احساسات و افکار نیز یکی از روشهای مؤثر برای دستیابی به آرامش روانی شود.
بسیار شفاف احساس منفی یا مثبت خود را در طول روز بنویسید و آنها را حذف و یا تجدید کنید.
🌟 همدلی و ارتباط با دیگران
مولانا همچنین ارتباط با دیگران و همدلی را بهعنوان یکی دیگر از عوامل دستیابی به آرامش مطرح میکند. وقتی با دیگران ارتباط برقرار میکنید، درک میکنید که آنها نیز در حال تجربه چالشهای خود هستند، پس به آرامش میرسد.
بیایید به درون خود سفر کنید، با گامهای کوچکی در مسیر این سفر بردارید
. در ساحل تفکر به دل سکوت پناه ببرید. چالشهای خود را بررسی کنید.
خودتان با توجه به تجربیات و اطلاعاتی که در درون خود دارید، برای چالشها راهکار پیدا کنید و
منتظر کمک کسی نباشید، زیرا تنها ناجی تو در رسیدن به آرامش بیشتر خود تو هستی.
✍️ نرگس امینی
#آرامش
#خودشناسی
@narges_amini20
❌ علت نداشتن آرامش
معشوق درختیست که ما از بر اوییم
مولوی
ما امتداد خداییم و میوه زندگی هستیم و روح الهی در ما دمیده شده.
در حقیقت ما روحی هستیم که بدن فیزیکی رو تجربه میکنه نه جسمی که روح به آن دمیده شده.
قبل از ورود به این جهان مرکز ما عدم هست.
به این دنیا که میآییم از پدر و مادر و اطرافیان دیتاها و اطلاعاتی میگیریم.
این اطلاعات در درون ما رخنه میکنند و ما با آنها نمانیده میشویم.
ما گاهی این اطلاعات را در اثر تجربه نیز به دست میآوریم.
پس همانیدگی همهی آن مفاهیمیست که فکر میکنیم جدای از آنها زندگی برایمان سخت است.
( چه مفاهیم ذهنی مانند: شادی، غم، خوشبختی، دروغ، راستی و چه مفاهیم عینی مانند: همسر، فرزند، روابط، شغل، موقعیت اجتماعی و ...)
سقراط از مردم میخواست به آنچه یک عمر تکرار کرده بودند، یکبار فکر کنند.
این تفکر همان خودشناسی و دوری از باورهای نخنما شده و اشتباه است که انسان ها با آن همهویت میشوند.
برای رسیدن به آرامش، باید از همهویت شدگیهایمان بکاهیم.
شما در روز با چه عواملی همانیده یا همهویت میشوید؟
✍️ نرگس امینی
#همهویت_شدگی
http://eitaa.com/amini_iro
https://t.me/narges_amini20
مشک را گفتند: در تو یک عیب هست، با هر که نشینی، بوی خوشات را به او دهی.
گفت: زیرا که ننگرم با کهام
به این بنگرم من کهام
در این متن مولانا به این نکته اشاره میکند که بیتوقع دوست داشته باش. بیتوقع ببخش. منتظر ریاکشن و عکسالعمل از فرد مقابل نداشته باش.
چرا؟
چون کائنات هوشمند است و پاسخ عمل تو را به
موقع خواهد داد حتی اگر دیده نشوی
مثل خورشید باشید که هر روز طلوع میکند، و برایش مهم نیست از نورش چه کسی بهرهمند میشود
✍️ نرگس امینی
#توقع
#خودشناسی
@narges_amini20
🌟 داستان موفقیت در یک روز خاص و مهم: ۱۹ دی ماه، روز شرف در قمر 🌟
در تقویم نجومی، *۱۹ دی ماه به عنوان روز شرف در قمر* شناخته میشود؛ روزی که ماه در برج سرطان قرار میگیرد و بیشترین قدرت و تاثیر خود را از آنِ ما میکند.
✨ چگونه در این روز، موفقیتهای بزرگی رقم بزنیم؟ ✨
در این روز، *ذکر مغیث* به عنوان یکی از ذکرهای پُر فیض و تاثیرگذار معرفی میشود. وقتی این ذکر را با قلبی پاک و نیتی خالص تکرار میکنید، درهای رحمت و یاریهای الهی به سوی شما باز میشود.
🔹 *چگونه این ذکر را در روز شرف در قمر بگوییم؟
برای بهرهمندی از برکات این روز، در سکوت و آرامش، *ذکر "یا مغیث اغیثنی" را ۲۶ مرتبه تکرار* کنید. هر بار که این ذکر را میگویید* ، با تمام وجود از خداوند بخواهید که شما را در مسیر موفقیت، آرامش و پیشرفت همراهی کند.✨✨✨
🌟 یاد داشته باشیم:
این روز، فرصتی نادر است که باید از آن بهره برد. با تکرار ذکر مغیث در چنین روزی، نه تنها برکات الهی را به زندگی خود میآورید، بلکه در مسیر موفقیت، آرامش و تحقق آرزوهایتان گام بر میدارید.✨✨✨
اگر امروز را به درستی و با نیتی پاک سپری کنید، موفقیتهای بزرگی در انتظار شما خواهد بود. پس، این روز خاص را از دست نده✨✨
🌟 در نور بمانید 🌟
دید خود مگذار از دید خسان
که به مردارت کِشند این کرکسان
(مولانا، مثنوی، دفتر ششم، بیت ۳۴۸۹)
✨✨معنی بیت
دید الهی و عدم خودت را با دیدگاه نفسانیت عوض نکن و همگام با نفس اماره و من ذهنی نشو، زیرا آنها مانند کرکس هستند و تو را به سوی مردار دنیا
میکشانند.
❌ باورهای کهنه و عقاید تقلیدی را زیبا جلوه میدهد تا بر این مبنا فکر و عمل کنید.
✨✨دید خود، همان دید اولیه انسان است. در اصل انسان در این بخش خالیالذهن است و همان دید عدم یا دید خداست.
✨ در ذهنیت الهی همه چیز نیکو و عشق است
😈دید خسان، دید تقلیدی انسان است، ذهنیت نفسانی و دید منذهنی.
✅ در واقع دید همه یکی هستیم یا دید الهی را با دید من برترم یا همان دید خسان عوض نکنید.
😈منظور از کرکس و مردار چیست؟
💀 مردار عبارت است از: گذشته، دنیای فانی، هویتشدگیها
😈 منظور از کرکسان
منذهنی بزرگترین کرکسیست که شما را
به مردهخواری ترغیب میکند
✨✨با شناخت خود و درونیاتتان میتوانید از مکر کرکسها و مردارپرستی نجات یابید.
✨✨در نور بمانید.✨✨
✍️نرگس امینی
#من_ذهنی
#همهویت_شدگی
http://eitaa.com/amini_iro
@narges_amini20
انصتوا را گوش کن، خاموش باش
چون زبان حق نگشتی گوش باش
مولانا در این بیت خطاب به انسانها میگوید: سکوت کنید و به حرفهای حق گوش کنید، چون این یزدان پاک است که میداند این لحظه چه چیزی برای تو منفعت است.
🤔این بیت چه مواقعی مصداق دارد؟
زمانی که برای شروع کاری، تمام شرایط را فراهم کردهاید، اما همان لحظه ناخواستهای برایتان پیش میآید.
طبق این کلام مولانا باید به جای جزعوفزع کردن تسلیم شوید، زیرا شاید خدا میخواهد شرایط بهتری را برایتان پیش آورد.
شاید خدا خواسته از بحران و شلوغی اطراف، شما را دور کند تا دوباره در غار تنهایی خویش فرو روید، مجدد تفکر کنید و بهترین تصمیم را بگیرید.
سکوت در این لحظه یعنی پذیرش، تسلیم و گوش دادن پیغام جدید از سوی خداست.
شما با چه رخدادی از جانب خدا به سکوت امر شدید؟
پینوشت:
اَنصِتوا به معنای ساکت باشید
✍️ نرگس امینی
#سکوت_کردن
#تسلیم
#پذیرش
@narges_amini20