کلیپی زیبا در مورد فرزند آوری 😊✌️ #فرزند_آوری https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

آموزش غذا خوردن به کودک https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

راه حل جذب کودکان به صبحانه😋😋 1) اگر کودک را برای مهدکودک یا مدرسه میخواهید آماده کنید حتماً او را زودتر بیدار کنید تا فرصت کافی برای آماده شدن و صبحانه خوردن داشته باشد. 2) صبحانه را جالب و جذاب کنید: (حداقل اوایل کار به جهت عادت کردن به خوردن صبحانه) صبحانه نباید صرفاً موقعیتی باشد که مواد غذایی را به‌زور فرو دهید. به‌عنوان مثال کودکان خردسال از اینکه لیوان و فنجان مخصوص به خودشان را داشته باشند لذت می‌برند. آن‌ها از اینکه با تزیین قسمتی از نان با مقداری پنیر و درست کردن یک شکل خنده‌دار در آراستن سفره شرکت کنند سرگرم می‌شوند و از خوردن آن‌ها لذت بیشتری می‌برند. 3) به کودک اجازه دهید که در برنامه‌ریزی صبحانه کمک کند: اگر به کودک خود اجازه دهید که در تنظیم برنامه هفتگی صبحانه کمک کند و یا اینکه هنگام خریدن لوازم صبحانه شما را همراهی کند با علاقه بیشتری سر میز یا سفره صبحانه حاضر خواهد شد. 4)صبحانه را مختصر کنید: اگر کودک شما ناهار را به صبحانه ترجیح می‌دهد، به او یک صبحانه مختصر و یک ناهار مفصل بدهید این برنامه در حالتی که صبحانه انرژی کافی را برای تمام مدت صبح فراهم کرده است. 5)به صبحانه‌تان تنوع ببخشید. غذاهای مختلفی تهیه کنید. غذاهای جدیدی را هرچند وقت یک‌بار به برنامه صبحانه اضافه کنید تا از یکنواختی جلوگیری کند. 6) اگر کودک ناگهان از خوردن غذایی که قبلاً دوست داشت امتناع می‌کند به‌زور آن‌ها را به او ندهید برای مدتی آن را کنار بگذارید و سپس به‌تدریج و باظرافت مجدد آن را به برنامه غذایی او اضافه کنید برای صبحانه روی غذاهای مشخصی (مثل پنیر و شیر) تعصب نداشته باشید. مثلاً ممکن است یک روز کودکتان به عدسی، یک روز فرنی، یک روز تخم‌مرغ عسلی، یک روز شیر، مربا، پنیر و گردو، خامه، کره، پنکیک، حلواارده، حلیم، شیر برنج، شیره انگور و ... میل پیدا کند. 7)موقع صبحانه با کودک همراه باشید.کودکان خردسال نباید هنگام صبحانه تنها و رها شوند حتی بزرگ‌ترها نیز دوست دارند همراهی داشته باشند. اگر نمی‌توانید هنگامی‌که کودک صبحانه می‌خورد با او سر سفره بنشینید، حداقل در اتاق بمانید. استفاده از یک عروسک یا حیوان پارچه‌ای برای همراهی با کودک کنار سفره مناسب است؛ حتی وسایل جالبی نظیر رادیو، نیز ممکن است همین تأثیر را داشته باشد. 8) اگر گهگاه کودک زیر نظر شما هنگام صبحانه تلویزیون تماشا کند اشکالی ندارد بااین‌حال باید مراقب باشید که این کار به‌صورت یک عادت در نیاید. 9)دانه‌های خوراکی را بسته‌بندی کنید: یک دانه خوراکی مثل ذرت بو داده را با کمک کودک خود انتخاب کنید و سپس آن را به اندازه‌های مناسب در داخل کیسه‌های پلاستیکی تمیز بریزید، و بعداً به‌صورت جایزه به او بدهید. 10) با کودک ساختمان بسازید: درازای هر لقمه از صبحانه که کودک شما می‌خورد به او یک‌تکه ساختمان اسباب‌بازی بدهید هنگامی‌که کودک صبحانه‌اش را خورد می‌تواند از این تیکه‌ها برای ساختمان یک قطعه استفاده کند یا اینکه اگر کودک دوست دارد اجازه دهید که موقع صرف صبحانه تکه‌تکه قلعه را بسازد. 11)خورشید بکشید: به کودک اجازه دهید هر بار که یک لقمه غذا می‌خورد با ماژیک روی یک‌تکه کاغذ بکشد او را تشویق کنید که در حالی که غذایش را می‌خورد یک منظره را تمام کند. روی یک‌تکه کاغذ منظره خورشید را بکشید و با هر لقمه یک شعاع نورانی به خورشید اضافه کنید.. اگر این عمل را به‌صورت پیوسته انجام دهید می‌توانید هر روز شعاع‌های بیشتری را به خورشید اضافه کنید و هنگامی‌که خورشید بسیار تابان شد کودک شما یک جایزه مانند رفتن به پارک را خواهد برد. یا میان وعده بعدی‌اش را درست کند تا هنگام تماشای کارتون بخورد. 12)زمان بگیرید: برای اینکه کودکان که کند غذا می‌خورند انگیزه بدهد ساعت را روی زمانی که کودک باید صبحانه را تمام کند تنظیم کنید و او را برانگیزید که قبل از به صدا در آمدن زنگ، صبحانه‌اش را تمام کند. سپس به‌تدریج زمان را کوتاه‌تر کنید و برای این منظور هر روز یک تا دو دقیقه زمان را کوتاه‌تر کنید تا اینکه به یک زمان پذیرفتنی برای تمام کردن صبحانه دست پیدا کنید. #صبحانه https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

سوالات متداول در مورد غذا خور کردن بچه ها😊 ۱) فرزندم دوست دارد فقط برنج سفید و بدون خورشت بخورد، چه کنم؟ برخی از کودکان دوست دارند موقع غذا خوردن اول برنج را بخورند و بعد خورشت را، اگر برنج و خورشت را مخلوط کنید می‌گویند کثیف شد دیگه نمی‌خوریم، یا از طعم خورشت خوششان نمی‌آید، چرا اصرار دارید که حتماً برنج و خورشت را با هم مخلوط کنند و بخورند، بگذارید راحت غذا بخورند، اصلاً بگذارید برنج را اول بخورند و بعد خورشت را، اگر هم نخواست با ماست یا کره حیوانی برنجش را غنی کنید. بعدها خودش یاد می‌گیرد مهم اینست که معده‌اش به خوردن غذا عادت کند. کودکان به‌صورت دائمی ذائقه‌شان تغییر می‌کند، نگران نباشید، عادت نخواهد کرد. 2) آداب غذا خوردن را در چه سنی آموزش دهیم؟ تا ٣ سالگی فرزندتان نگران آموزش آداب غذا خوردن نباشيد، 3 سال اول، زمان كشف و پرورش حواس و اعتمادبه‌نفس كودك است، اجازه دهيد کودک خودش غذايش را بخورد و توانایی‌های خود و محيط اطرافش را كشف كند، سپس به‌راحتی از شما تقلید خواهد کرد و یاد می‌گیرد. 3) آیا اجازه بدهیم که کودکمان بجای قاشق با دست غذا بخورد؟ زیر 3 سال اشکالی ندارد اما بالای 3 سال برای گاهی اوقات اشکالی ندارد که وقتی خودمان تنها هستیم و غذایی است که مشکلی ایجاد نمیکند با دست غذا بخورد. ضمن اینکه در ابتدای غذا خور کردن کودکان استفاده از انگشتان نه تنها هیچ اشکالی ندارد بلکه برای بهبود مهارت‌های کودک نیز مفید است و به کودک حس استقلال می‌دهد. 4) درباره نظم برنامه غذایی کودک میپرسند که آیا با برنامه باشد بهتر است با خیر؟ لازم است بدانیم که آشفتگی در زندگی و عدم وجود ریتم، به ذهن آسیب می‌رساند. هر وقت بحث ریتم مطرح می‌شود فوري مادرها می‌پرسند که با مهمانی‌ها چه کار کنیم؟ مطمئن باشید یک شب که هزار شب نمی‌شود، ماهم در مورد صد درصد ایدئال‌ها صحبت نمی‌کنیم بلکه منظور ما کل مراحل زندگی است. حال ممکن است به هر دلیل وقفه در نظم و ریتم بیفتد که با رعایت نظم کلی، این وقفه‌ها آسیب نمی‌رسانند. یا می‌پرسند که آخه پدرها خیلی دیر به خانه می‌آیند و بچه باید پدرش را ببیند؟ و خانواده دور هم جمع شویم و غذا بخوریم؟ به‌هیچ‌وجه وعده‌هاي غذایی کودك نباید به خاطر دیر آمدن پدر به تعویق بیفتد، پدر اگر هفته‌ای یک‌بار و یک ساعت با حال خوب با بچه زمان بگذارد براي او مناسب است. خواب و تغذیه‌ی منظم و سر وقت کودک واجب‌تر از دیدن پدر در دیروقت است. 5) ذائقه کودک در چه سنی شکل می‌گیرد؟ ذائقه‌ی کودك در سنین زیر سه‌سالگی، شکل می‌گیرد پس خیلی مهم است که کودك ما به چه ذائقه‌ای عادت کرده است؟ چیپس و پفک و تنقلات صنعتی؟ یا غذاهاي سالم خانگی؟ به توصیه‌ی متخصصین تغذیه بچه‌ها را شور خوار و شیرین خوار و چربی خوار بار نیاورید. از لحاظ طب سنتی و اسلامی نیز غذاهایي با مزاج گرم و تر توصیه می‌شود مثل: خرمالو، انگور، مویز، خرما، هویج، گوشت گوسفند و غیره. در کل سعی شود غذاها به طبیعت و فصل نزدیک باشند. بهتر است که غذاها تازه و کمتر فریزري باشد، در صورت فریز کردن هم بیش از دو ماه نباشد. مواد کارخانه‌ای و خیلی شیرین در بچه‌ها ایجاد هیجان بیش‌ازحد می‌کند. نه انرژي مورد نیاز کودك. کودك از ده‌ماهگی كه می‌تواند غذا به دهان بگذارد بايد خودش غذا بخورد. 6) از کی بچه‌ها می‌توانند خودشان غذا بخورند؟ در ابتدای مباحث ارائه شد، از 6 ماهگی الی 8ماهگی می‌توانند خودشان غذا بخوردند، نه اينكه تا سال‌ها شما غذا به دهان فرزندتان بگذاريد، يا او را به تخت خود بياوريد يا كارهايش را انجام بدهيد. اين كار ظلم به كودك است. اگر غذا دهان بچه بگذارید بچه بدغذا خواهد شد اگر موقع غذا خوردن هواپیما بازی کنیم و با این روش بخواهیم بچه‌ها غذا بخورند، بدغذا خواهند شد، فردا میگن لوبیاشو نمی‌خوریم جدا کن، زرشکشو جدا کن، هواپیما بازی کنید ولی قاشق رو ببرید تو دهان خودتان تا اونم یاد بگیره قاشقو ببره تو دهانش، اگر کودک هنگام غذا خوردن گفت این غذا را دوست ندارم، بگویید عزیزم غذا همین است، اگر گفت نمی‌خورم با مهربانی بگویید اشکال ندارد، نه اینکه با دعوا و دادوبیداد بگویید، نخور! (بالای 3 سال) به‌هیچ‌وجه غذای دیگری برایش درست نکنید، سعی کنید طرز تفکر خود را متعادل کنید و به این حرف ساده برسید که: «شام همین است، اگر گرسنه‌ای بخور»البته مقداری غذا برای فرزندتان نگهدارید تا اگر یک ساعت بعد گرسنه شد، شام او را بدهید نه چیزی دیگر را، اگر در مورد این قانون جدی باشید، فرزندتان کم‌کم غذاهایی را که تهیه کرده‌اید می‌خورد؛ درست مثل کودکی شما. کودک بهتر از ما پیام بدنش را میشناسد، وقتی بدن آمادگی دریافت غذا را ندارد، اشتها هم ندارد، زور کردن بچه‌ها به خوردن غذا به آن‌ها آسیب میزند و باعث میشود در بزرگ‌سالی پیامهای بدنشان را نشناسند. #غذا_خور_کردن https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

با توجه به آنچه بیان شد، بهترین سن شروع غذا برای کودکان 6 ماهگی است. بهترین سن آموزش آداب غذا خوردن 3 سالگی است. به غذا خوردن کودکان حساس باشیم اما حساسشان نکنیم. هرگونه زور و اجبار، اصرار تنبیه، تشویق، توبیخ و سرزنش، توهین و تمسخر، گیر دادن، ایجاد رقابت، و ... ممنوع است. برای لذا بردن کودک از غذا خوردن اولین تجربیات کودک می‌تواند سازنده باشد. که باید فرایندی خوشایند و لذت‌بخش باشد. برای عادت کردن کودک به غذا خوردن هر آنچه را که دوست دارد شناسایی کنید، سپس از همان امور استفاده نمایید، نگران عادت کردنش نباشید، حتی اگر دو هفته فقط از یک نوع غذا خورد مشکلی ندارد. بگذارید تا چند هفته به اصل غذا خوردن عادت کند سپس اینکه چه چیزهایی را، کیها و چگونه بخورد را آموزش دهید. #غذا_خوردن https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

جشن امروز رو با دختران گل تشریف بیاورید😍😍

جشن میلاد حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر در بوستان پایداری تهران به همراه میز مشاوره☺️ https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

✅چند پیشنهاد برای ماندگار کردن روز دختر والدین برای دختران نوجوان و جوانشان که محجبه هستند در #روز_دختر هدیه تهیه کنند. مادرانی که نگران کم حجابی دخترشان هستند در این روز با نام حضرت معصومه(س) برای دخترانشان هدیه تهیه و تقدیم کنند🎁 پدرها در روز دختر مرخصی بگیرند و یا زودتر به خانه بروند تا دختر بداند که بخاطر اوست. پدرها خودشان هدیه اختصاصی تهیه کنند. به بهانه این روز به بیرون بروند. دختر به دلیل حجاب و حیا تکریم شود تا کارش بزرگ دیده شود👑 💕محبت بزرگترین رمز اثرگذاری است. برای #حجاب کار ایجابی نیاز است. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز #روز_دختر

#نماهنگ «دختر ایران» محصول جدید زامیر منتشر شد 🌸 به مناسبت میلاد حضرت معصومه (س) و روز دختر، نماهنگ «دختر ایران» منتشر کرد. 🎙️با نوای عبدالرضا هلالی و سجاد محمدی با همراهی گروه سرود شمیم یاس و گروه هم‌آوایی بانوان هوران https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

به مناسبت روز جمعیت ، إن شاءالله فردا حدود ساعت ۹/۱۵ صبح در برنامه زنده شبکه پنج سیما «سلام تهران»همراه با خانواده مهمان برنامه خواهم بود. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

همایش جایزه ملی جوانی جمعیت در تالار وحدت با حضور وزیر بهداشت و خانواده های پر جمعیت #فرزندآوری #جمعیت https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

به مناسبت روز جمعیت 🎥 دیدگاه جالب یک مادر با سه فرزند - فرزندانم حامی یکدیگر هستند. #فرزندآوری #نسل_تمدن_ساز https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

🎥 نظر مهمان برنامه سلام تهران درباره برکتی که هر یک از فرزندانش به زندگی او دادند #جمعیت #فرزند_آوری #نسل_تمدن_ساز https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

پیام مخاطبین عزیز 🌸 https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

#بخش_اول مادری و فرزندآوری، موانع و مشکلات بسم الله الرحمن الرحیم قیلَ ادْخُل الجَنة قالَ یا لَیتَ قَومی یَعلمون به او گفته شد به بهشت وارد شو، گفت ای کاش قوم من میدانستند. در بهشت مادری ام، و ای کاش همه زنان سرزمینم به این بهشت روح انگیز و جان افزا وارد میشدند... حال ما با این بهشت خوش است اما از اثر جسم و ماده و دنیا بر روح و روان، گریزی نیست. در مکتب ما، مادری کرامت ویژه ای دارد اما در مسلک و سبک زندگی فعلی جامعه.... بگذارید که صراحتاً بگویم که خیلی جاها، نه! تحصیل و اشتغال مفید، مانند مادری، حق من است اما در دوگانه تحصیل-مادری و اشتغال-مادری، این مادری است که له میشود! وقتی در اکثریت قاطع این دانشگاه‌ها و ادارات عریض و طویل، حتی یک اتاق هم به عنوان محل نگهداری کودکان به مادران اختصاص داده نمیشود... چه میشد اگر مادر دانشجو و کارمند می توانست فرزند خود را با خود به محل فعالیت ببرد و خیالش از استاندارد بودن فضای فیزیکی و پرستار، راحت باشد؟ آیا مدیران ارشد و میانی نباید با فضاسازی محیطی و ایجاد امکانات، تفکر «مزاحم بودن بچه برای تحصیل و اشتغال و هرگونه فعالیت اجتماعی» را از ذهن همه، خصوصاً خود زنان پاک کنند؟ اصلاً فرض کنید من یک زن فقط خانه دار! حس من اینست که حتی شهر هم هوای من را ندارد. وقتی خیابان هایش برای رفت و آمد من با کالسکه فرزندم مناسب نیست، وقتی فرهنگی-هنری کمتر شهرداری برای مهربان تر بودن مردم با من و فرزندانم و کمتر اذیت شدنمان، پوستری به در و دیوار شهر زده است، وقتی من به عنوانِ مادر یک بچه، در هیچ صف و نوبتی اولویت ندارم، وقتی برای منِ مادری که در نبود پدر به علت مشغله مالی و شغلی دوبرابر، مسئول خرید و تفریح خانواده هم شده ام، هیچ جای پارک اختصاصی خودرو و طرح ترافیکی درنظر گرفته نشده است. شهر را میگویند بودجه و زیرساخت می‌خواهد، رسانه چطور؟ آن ها با مادری و منِ مادر مهربانند؟ چند محصول فاخر، تولید و به خوبی منتشر شد که با زبان هنر، داد بزند که آی مردم! مادری شریف ترین شغل است؟ اثرگذارترین و ماندگارترین فعالیت اجتماعی زن است؟ نادیدنی ترین و بی مزد و منت ترین لطف و خدمت انسان به انسان و جامعه انسانی است؟ حرمت دارد؟ کرامت دارد؟ بزرگ است؟ مادر چند فرزند بودن به مراتب از صاحب چند تالیف و ده ها مقاله بودن، هنر و خدمت بزرگ تری است؟ -چه توقع ها دارم من! وقتی سینمای خانگی و فضای مجازی نسبتاً رها شده، کمر به تخریب اصل خانواده بسته است، چه برسد به جایگاه مادری! ÷¶÷¶÷¶ از اینها بگذریم تازه میرسیم به مخارج مادی فرزند داشتن! از هزینه پوشکی که در این برهه حساس می‌توانست با سوبسید خاص تولید و عرضه شود گرفته تا مخارج تحصیل که می‌توانست با بهبود و اصلاح و خانه تکانی درست و حسابی مدارس دولتی تعدیل شود و هزینه های طبی که با تقویت شبکه بهداشت و درمان و نظام ارجاع و بی نیازی بسیاری از مادران از مراجعه به مراکر خصوصی و سطوح تخصصی و فوق تخصصی، کاهش خواهند یافت. البته یکی از مشکلات اصلی مادران با بخش دولتی، برخورد و رفتار کادر با آنان به ویژه مادران چندفرزندی است. ناملایمتی ها و بی اخلاقی ها و عدم رعایت کرامت انسانی و حرمت شرعی زن مسلمان در بخش زایمان و اتاق های عمل، دردیست غم انگیز و فراگیر که نیاز به برنامه ریزی، نظارت و برخورد جدی دارد. ادامه دارد ✍ هـجرتــــــــــــــــ (د. موحدی‌نیا) بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشربامنبع

#بخش_دوم مادری و فرزندآوری، موانع و مشکلات مگر میشود از مشکلات مادی فرزندآوری و فرزندپروری گفت و از مسکن نگفت؟ درد کمی نیست که وقتی با این اوضاع اقتصادی به هر ضرب و زوری شده، مبلغی به اندازه کل دارایی اجداد صد سال گذشته مان را برای ۸۰ متر آپارتمان جمع میکنیم، اما هرجا که میرویم، تعداد فرزند را که می‌پرسند، با نگاهی سرد، ردمان می‌کنند. آن جا که مردم، به هم، به کودکان، به تداوم نسل و تمدن ایرانی، مهربانی و رحم نمی‌کنند، آیا حاکمیت نباید ورود کند؟ گفتم آپارتمان! آنقدر حال مادریِ من با آپارتمان خراب است که مپرس! آپارتمان های دیوار کاغذیِ ۷۰-۸۰ متریِ بی هوا و حیاط و مادری؟! بچه داری؟! شوخی تلخ سمّیِ پیل افکنِ متاسفانه به واقعیت درآمده ایست! وقتش نشده ساخت این عمودی های سری سازی شده غیر متناسب با سبک زندگی ایرانی اسلامی متوقف گشته و شهر، افقی و دار و درخت دار و روح دار شود؟... گفتم درخت و رفتم به بوستان ها [همان پارک ها]! درددلی جزئی است و شاید جایش اینجا نباشد اما خواستم مسئولین محترم بدانند در شهرهای بزرگ، بوستان ها بیشتر در قبضه سگ گربه‌های خانگی زنانِ بچه ندوستِ محله است! بدون هیچ و هیج گونه برخورد جدی قانونی! تا اینجا که آمدم، بگذار از خودرو هم بگویم. ما خانواده های ۴ و ۵ و چندفرزندی، با کدام خودروی ملیِ بیش از ۴-۵ نفره قیمت مناسب امن و استاندارد، این طرف و آن طرف برویم؟ بله، حرف‌هایی زده شده اما خروجی اش فعلاً فقط در خیال و رؤیای ماست! اینها که گفتیم بخشی از مشکلات عمومی مادران شریف ایران بود اما اگر صحبت به روزگار و شرایط مل، مامان دکترها برسد، دل سنگ آب میشود... شرایطی که تناسبی با زیست زنانه ندارد چه برسد به مادرانه! شیفت های سنگین ۳۰ ساعته دور از خانه و فرزندان، حداقل میزان مرخصی حتی درصورت بستری فرزند بیمار، تحقیر و حتی تعهد ضمنی برای عدم فرزندآوری در طول تحصیل، عدم همکاری اساتید و همکاران درصورت خدای ناکرده بارداری و بچه داری، زمان نامناسب تقسیم پزشکان متخصص برای طرح تخصص و... بگذریم… ایران، سرزمین قانون های متعالی و مترقی است اما به اجرا که میرسد، امان از اجرا و نظارت بر اجرا... ✍ هـجرتــــــــــــ (د. موحدی‌نیا) بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشربامنبع #جمعیت #فرزندآوری #موانع #تسهیلات #مطالبات #مادری #مادران #مسکن #خودرو #اجرای_قانون #نظارت