دومین علت مراجعه ،مادری بودند که خلق پایین ،زود رنجی و افکار منفی داشتند . این مادر گرامی دارای دو فرزند بودند و خانه دار. پاسخ بنده در زمینه ارائه راهکار به ایشون رو بشنویم: #حال_خوب_مادری https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

#توضیح_کارشناس_تربیتی #حال_خوب_مادری #برنامه_ریزی #هدف #نسل_تمدن_ساز خروج صوت از کانال جایز نیست،برای استفاده از صوت دوستان تون رو به کانال دعوت کنید 🌸 https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

سلام خدمت مادران گرامی این جلسه سخنرانی یکی از راهکارهای درمان افسردگی است که آقای پناهیان با روایات توضیح میدهند افسردگی چیز خیلی وحشتناکی نیست بلکه به سرماخوردگی روانی تشبیه میشه هر انسانی در طول عمرش حتما یکبار را حداقل افسرده میشه ولی همان طور که ما برای سرماخوردگی دارو و درمان میگیریم برای افسردگی هم باید راه چاره و درمان پیدا کنیم و راهی که در فایل صوتی توضیح میدن یکی از راهکارها است من خودم هر زمان که این فایل را گوش میدم و انجام میدم بسیار پر انرژی و شاد میشم خواهش میکنم مامانهای عزیز گوش بدن و عمل کنن مادر سالم رکن اساسی تربیت صحیح است مادری که افسرده است دلبستگی ناایمن ایجاد میکنه اگه مدتی است احساس میکنید که(نشانه های افسردگی: ) ۱-نشاطتان کم شده و احساس غم و اندوه دارید ۲-از فعالیت های لذت بخش گذشته دیگه لذت نمیبرید ۳-اگه دچار اختلال در خواب و بیداری شدید یعنی خوابتان کم یا زیاد شده ۴-اگه زیاد گریه میکنید ۵-اگه حوصله ندارید فعالیتهای روزمره را انجام دهید ۶-اگه پرخاشگر شدید و رفتارهای تکانه ای پیدا کردید یک دفعه تصمیم میگیرید عصبانی میشید و بعد پشیمان میشید و این اتفاق جدیدا زیاد پیش میاد ۷- اگه انرژی ندارید و زودخسته میشید ۸- اگه نمیتونید تصمیم بگیرید ۹- اگه احساس گناه دارید یا احساس بی ارزشی میکنید ۱۰- اگه آرزو میکنید که ای کاش زنده نبودم و یا خدای نکرده تصمیم به خودکشی دارید اگه فقط چندتا از موارد بالا را دارید احتمالا افسرده هستید ولی نترسید نگران نباشید افسردگی یکی از بیماری های شایع هست. ولی حتما باید برایش چاره کنید و اگه ولش کنید خودبه خود درمان نمیشه و به شدت روی کیفیت مادری کردنتان تاثیر میذاره. #افسردگی #حال_خوب_مادری https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

#پاسخ_کارشناس_تربیتی #مادری #چندفرزندی #حال_خوب_مادری #نسل_تمدن_ساز خروج صوت از کانال جایز نیست،برای استفاده از صوت دوستان تون رو به کانال دعوت کنید 🌸 https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

#سوال_مخاطبین سلام وقت بخیر برای سوال و مشاوره باید چیکار کنم؟یک دختر سه ساله و نوزاد پسر دو ماهه دارم از وقتی پسرم دنیا اومده دخترم خیلی اذیت میکنه منم دست تنهام وقت نمیتونم براش بذارم مدام یا دعوا میکنم و سرش داد میزنم بعضی وقتا حتی دیگه خیلی عصبی میشم میزنم خیلی ناراحتم و حالم بده تا قبل دنیا اومدن پسرم همش با دخترم مهربون بودم #حال_خوب_مادری #مادرانه #بازی #ارتباط_مثبت #نسل_تمدن_ساز @nasletamadonsaz

#پاسخ_کارشناس_تربیتی #پاسخ_کارشناس_تربیتی #حال_خوب_مادری #ارتباط_مثبت #مادرانه #نسل_تمدن_ساز خروج صوت از کانال جایز نیست،برای استفاده از صوت دوستان تون رو به کانال دعوت کنید 🌸 https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

لیست مطالب کانال✍ ۱_ حال خوب مادری #حال_خوب_مادری #مادر_دغدغه_مند #مادری_برای_وطن #مادر_درس_خوان #مادرانه #مادران_ایران ۲_ #تربیت_۷_سال_اول ( دوران سروری ) #کودکی #از_شیر_گرفتن #جدا_کردن_رختخواب #از_پوشک_گرفتن #دلبستگی_ایمن #دلبستگی_ناایمن #ارتباط_کلامی #همبازی #نوزاد_جدید #بازی #قصه #پرت_کردن #گاز_گرفتن #نیاز #توقع #رابطه_عاطفی #سوال_کودکان #بی_اشتهایی #خرابکاری ۳_ #تربیت_۷_سال_دوم ( دوران ادب آموزی و #نوجوانی) #مسئولیت_پذیری #نظم #برنامه_ریزی #الگو #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ادب #استقلال #همدلی #هفت_سال_دوم #نوجوان_تمدن_ساز #قانون #مشارکت #BTS #امتحانات #مطالعه #چگونه_درس_بخوانیم؟ #هویت #بلوغ #تیپ_شخصیت ۴_ تربیت دینی #سبک_تربیتی_شهدا #حجاب #تربیت_دینی #مسجد_محور_محله #رمضان #نماز_جماعت #حرم #خدا_شناسی #شب_قدر #تفکر_عینی #تفکر_انتزاعی ۵_ تربیت سیاسی #غزه #فلسطین ۶_ تربیت اقتصادی #پول_تو_جیبی ۷_ تربیت جنسی #تربیت_جنسی ۸_ تربیت چندفرزندی #اثرات_تربیتی_چندفرزندی #چندفرزندی #جمعیت #فرزندآوری ۹_ پرسش و پاسخ تربیتی #سوال_مخاطبین #پاسخ_کارشناس_تربیتی #پرسش_و_پاسخ ۱۰_ معرفی کتاب #معرفی_کتاب #نمایشگاه_کتاب_تهران ۱۱_ اختلالات رفتاری #پرخاشگری #دعوای_خواهر_برادری ۱۲_ کارگاه های تربیتی موجود در کانال #کارگاه_آفلاین_فرزندپروی_دلبستگی_محور #کارگاه_آفلاین_فرزندپروری_مبتنی_بر_طرحواره #کارگاه_مشق_بدون_اشک( رایگان) #کارگاه_آفلاین_مدیریت_دعوای_بچه ها #کارگاه_حال_خوب_مادران ( رایگان) #کارگاه_مجازی_تدابیر_تربیتی_ماه_مبارک_رمضان_و_تعطیلات_نوروزی( رایگان) #کارگاه_مجازی ۱۳_ تربیت عقلانی #فلسفه_برای_کودکان ۱۴_ مسایل متفرقه تربیتی #قوانین_کانال #درباره_من #خانه_تکانی #مهارتهای_زندگی #مهارت_کنترل_خشم #روضه_خانگی #بازی_با_موبایل #لیست_روانشناسان_متعهد #نسل_تمدن_ساز نشر مطالب با منبع جایز است🌸 @nasletamadonsaz

لیست مطالب کانال✍ ۱_ حال خوب مادری #حال_خوب_مادری #مادر_دغدغه_مند #مادری_برای_وطن #مادر_درس_خوان #مادرانه #مادران_ایران ۲_ تربیت در ۷ سال اول ( دوران سروری ) #از_شیر_گرفتن #جدا_کردن_رختخواب #از_پوشک_گرفتن #دلبستگی_ایمن #دلبستگی_ناایمن #ارتباط_کلامی #همبازی #نوزاد_جدید #بازی #قصه #پرت_کردن #گاز_گرفتن #نیاز #توقع #رابطه_عاطفی #سوال_کودکان #بی_اشتهایی ۳_ تربیت در ۷ سال دوم ( دوران ادب آموزی و نوجوانی) #مسئولیت_پذیری #نظم #برنامه_ریزی #الگو #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ادب #استقلال #همدلی #هفت_سال_دوم #نوجوان_تمدن_ساز #قانون #مشارکت #BTS #امتحانات #مطالعه #چگونه_درس_بخوانیم؟ #هویت #بلوغ #تیپ_شخصیت ۴_ تربیت دینی #سبک_تربیتی_شهدا #سبک_زندگی_شهیدانه #حجاب #تربیت_دینی #مسجد_محور_محله #رمضان #نماز_جماعت #حرم #خدا_شناسی #شب_قدر #تفکر_عینی #تفکر_انتزاعی ۵_ تربیت سیاسی #غزه #فلسطین ۶_ تربیت اقتصادی #پول_تو_جیبی ۷_ تربیت جنسی #تربیت_جنسی ۸_ تربیت چندفرزندی #اثرات_تربیتی_چندفرزندی #چندفرزندی #جمعیت #فرزندآوری ۹_ پرسش و پاسخ تربیتی #سوال_مخاطبین #پاسخ_کارشناس_تربیتی #پرسش_و_پاسخ ۱۰_ معرفی کتاب #معرفی_کتاب #نمایشگاه_کتاب_تهران ۱۱_ اختلالات رفتاری #پرخاشگری #مدیریت_روابط_کودکان #مشاجره ۱۲_ کارگاه های تربیتی موجود در کانال #کارگاه_آفلاین_فرزندپروی_دلبستگی_محور #کارگاه_آفلاین_فرزندپروری_مبتنی_بر_طرحواره #کارگاه_مشق_بدون_اشک( رایگان) #کارگاه_آفلاین_مدیریت_دعوای_بچه ها #کارگاه_حال_خوب_مادران ( رایگان) #کارگاه_مجازی_تدابیر_تربیتی_ماه_مبارک_رمضان_و_تعطیلات_نوروزی( رایگان) #کارگاه_مجازی ۱۳_ تربیت عقلانی #فلسفه_برای_کودکان ۱۴_ مسایل متفرقه تربیتی #قوانین_کانال #درباره_من #خانه_تکانی #مهارتهای_زندگی #مهارت_کنترل_خشم #روضه_خانگی #بازی_با_موبایل #لیست_روانشناسان_متعهد #نسل_تمدن_ساز نشر مطالب با منبع جایز است🌸 @nasletamadonsaz

لیست مطالب کانال✍ ۱_ حال خوب مادری #حال_خوب_مادری #مادر_دغدغه_مند #مادری_برای_وطن #مادر_درس_خوان #مادرانه #مادران_ایران ۲_ تربیت در ۷ سال اول ( دوران سروری ) #از_شیر_گرفتن #جدا_کردن_رختخواب #از_پوشک_گرفتن #دلبستگی_ایمن #دلبستگی_ناایمن #ارتباط_کلامی #همبازی #نوزاد_جدید #بازی #قصه #پرت_کردن #گاز_گرفتن #نیاز #توقع #رابطه_عاطفی #سوال_کودکان #بی_اشتهایی #خرابکاری ۳_ تربیت در ۷ سال دوم ( دوران ادب آموزی و نوجوانی) #مسئولیت_پذیری #نظم #برنامه_ریزی #الگو #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ادب #استقلال #همدلی #هفت_سال_دوم #نوجوان_تمدن_ساز #قانون #مشارکت #BTS #امتحانات #مطالعه #چگونه_درس_بخوانیم؟ #هویت #بلوغ #تیپ_شخصیت ۴_ تربیت دینی #سبک_تربیتی_شهدا #حجاب #تربیت_دینی #مسجد_محور_محله #رمضان #نماز_جماعت #حرم #خدا_شناسی #شب_قدر #تفکر_عینی #تفکر_انتزاعی ۵_ تربیت سیاسی #غزه #فلسطین ۶_ تربیت اقتصادی #پول_تو_جیبی ۷_ تربیت جنسی #تربیت_جنسی ۸_ تربیت چندفرزندی #اثرات_تربیتی_چندفرزندی #چندفرزندی #جمعیت #فرزندآوری ۹_ پرسش و پاسخ تربیتی #سوال_مخاطبین #پاسخ_کارشناس_تربیتی #پرسش_و_پاسخ ۱۰_ معرفی کتاب #معرفی_کتاب #نمایشگاه_کتاب_تهران ۱۱_ اختلالات رفتاری #پرخاشگری #دعوای_خواهر_برادری ۱۲_ کارگاه های تربیتی موجود در کانال #کارگاه_آفلاین_فرزندپروی_دلبستگی_محور #کارگاه_آفلاین_فرزندپروری_مبتنی_بر_طرحواره #کارگاه_مشق_بدون_اشک( رایگان) #کارگاه_آفلاین_مدیریت_دعوای_بچه ها #کارگاه_حال_خوب_مادران ( رایگان) #کارگاه_مجازی_تدابیر_تربیتی_ماه_مبارک_رمضان_و_تعطیلات_نوروزی( رایگان) #کارگاه_مجازی ۱۳_ تربیت عقلانی #فلسفه_برای_کودکان ۱۴_ مسایل متفرقه تربیتی #قوانین_کانال #درباره_من #خانه_تکانی #مهارتهای_زندگی #مهارت_کنترل_خشم #روضه_خانگی #بازی_با_موبایل #لیست_روانشناسان_متعهد #نسل_تمدن_ساز نشر مطالب با منبع جایز است🌸 @nasletamadonsaz

إن شاء الله از این پس برنامه کانال نسل تمدن ساز بدین شرح خواهد بود : ☀️شنبه: #حال_خوب_مادری #برنامه_ریزی ☀️یکشنبه: #تربیت_۷_سال_اول #کودکی ☀️دوشنبه: #تربیت_۷_سال_دوم #پیش_نوجوانی و #نوجوانی ☀️سه شنبه : #تربیت_۷_سال_سوم #نوجوانی ☀️چهارشنبه: بیان نکات ویژه خانواده های #چندفرزندی ☀️پنجشنبه: #سیره_تربیتی_بزرگان #معرفی_کتاب ☀️جمعه: روز خانواده نشر مطالب تنها با لینک کانال مجاز هست🌸 برای استفاده از مطالب کانال دوستان تون رو به کانال دعوت کنید #برنامه_کانال @nasletamadonsaz

#حال_خوب_مادری مادرهای عزیز لازم هست برای حال خوب خودشون برنامه داشته باشند. مثالی که من همیشه تو کارگاهایم می زنم اینه : مادر مثل چشمه جوشانی هست که فرزندانش از آب جوشان چشمه سیراب می شوند 😇 مادر با حال خوبش می‌تونه این چشمه رو همیشه جوشان نگه داره تا زندگی سرسبز و شادابی داشته باشه 🥰و اگر این چشمه خشک بشه،دشت سرسبز زندگی خشک و ویران میشه😔 هر مادری حالش با یه چیزی خوب میشه : یکی با نماز و عبادت و زیارت رفتن 🕌 یکی با مطالعه و درس خواندن( مثل من)😅👩‍🎓 یکی با انجام فعالیت هنری مثل گلدوزی ،خیاطی،نقاشی ،نویسندگی و ...😍 یکی با کلاس ورزشی🏃🏃‍♂ یکی با خواب و استراحت 😴 یکی با گردش و تفریح 🌳🌴 یکی با مهمانی رفتن و در کنار دوست و فامیل بودن❤️ هر کدوم که حال مادر رو خوب می کنه باید بهش پرداخته بشه و براش برنامه داشته باشیم. و ممکنه چند تا از این موارد حال ما رو خوب کنه که بر اساس شرایط انتخاب می کنیم☺️ مثلا من با کارهای علمی ،فرهنگی ،ورزش ،تفریح و دیدار دوستان حالم خوب میشه . پس هر کدوم برام مقدوره در برنامه ام جا می دهم و براش اهمیت قائل هستم☺️ #برنامه_ریزی @nasletsmadonsaz

در راستای ایجاد حال خوب مادران☺️ میوه هایی که از تابستان مونده بود و چروکیده شده بود و کسی نمی خورد رو پختم و بعد از جدا کردن هسته ،کمی نمک زدم و می‌ذارم تو آفتاب تا لواشک بشه☺️ به قول یکی از دوستانم ،غیر از کارهای علمی و فرهنگی کارهای خونه و کدبانوگری هم انجام می دهیم😊 خواستم ایده بدهم که اگر میوه له شده و لکه دار و چروکیده دارید که کسی نمی خوره بهترین کار تبدیل کردن به لواشک هست😋 #حال_خوب_مادری #کدبانو #خانه_داری @nasletamadonsaz

ارسالی مامان یه نی نی ۱۰ ماهه☺️ #حال_خوب_مادری اینجوری کدبانویی با بچه کوچیک 😄 #فرزندآوری #کدبانو @nasletamadonsaz

لیست مطالب کانال✍ ۱_ حال خوب مادری #حال_خوب_مادری #مادر_دغدغه_مند #مادری_برای_وطن #مادر_درس_خوان #مادرانه #مادران_ایران ۲_ #تربیت_۷_سال_اول ( دوران سروری ) #کودکی #از_شیر_گرفتن #جدا_کردن_رختخواب #از_پوشک_گرفتن #دلبستگی_ایمن #دلبستگی_ناایمن #ارتباط_کلامی #همبازی #نوزاد_جدید #بازی #قصه #پرت_کردن #گاز_گرفتن #نیاز #توقع #رابطه_عاطفی #سوال_کودکان #بی_اشتهایی #خرابکاری ۳_ #تربیت_۷_سال_دوم ( دوران ادب آموزی و #نوجوانی) #مسئولیت_پذیری #نظم #برنامه_ریزی #الگو #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ادب #استقلال #همدلی #هفت_سال_دوم #نوجوان_تمدن_ساز #قانون #مشارکت #BTS #امتحانات #مطالعه #چگونه_درس_بخوانیم؟ #هویت #بلوغ #تیپ_شخصیت ۴_ تربیت دینی #سبک_تربیتی_شهدا #حجاب #تربیت_دینی #مسجد_محور_محله #رمضان #نماز_جماعت #حرم #خدا_شناسی #شب_قدر #تفکر_عینی #تفکر_انتزاعی ۵_ تربیت سیاسی #غزه #فلسطین ۶_ تربیت اقتصادی #پول_تو_جیبی ۷_ تربیت جنسی #تربیت_جنسی ۸_ تربیت چندفرزندی #اثرات_تربیتی_چندفرزندی #چندفرزندی #جمعیت #فرزندآوری ۹_ پرسش و پاسخ تربیتی #سوال_مخاطبین #پاسخ_کارشناس_تربیتی #پرسش_و_پاسخ ۱۰_ معرفی کتاب #معرفی_کتاب #نمایشگاه_کتاب_تهران ۱۱_ اختلالات رفتاری #پرخاشگری #دعوای_خواهر_برادری ۱۲_ کارگاه های تربیتی موجود در کانال #کارگاه_آفلاین_فرزندپروی_دلبستگی_محور #کارگاه_آفلاین_فرزندپروری_مبتنی_بر_طرحواره #کارگاه_مشق_بدون_اشک( رایگان) #کارگاه_آفلاین_مدیریت_دعوای_بچه ها #کارگاه_حال_خوب_مادران ( رایگان) #کارگاه_مجازی_تدابیر_تربیتی_ماه_مبارک_رمضان_و_تعطیلات_نوروزی( رایگان) #کارگاه_مجازی ۱۳_ تربیت عقلانی #فلسفه_برای_کودکان ۱۴_ مسایل متفرقه تربیتی #راهنمای_پاسخ_گویی_به_سوالات_مخاطبین #درباره_من #خانه_تکانی #مهارتهای_زندگی #مهارت_کنترل_خشم #روضه_خانگی #بازی_با_موبایل #لیست_روانشناسان_متعهد #نسل_تمدن_ساز نشر مطالب با منبع جایز است🌸 @nasletamadonsaz

إن شاء الله از این پس برنامه کانال نسل تمدن ساز بدین شرح خواهد بود : ☀️شنبه: #حال_خوب_مادری #برنامه_ریزی ☀️یکشنبه: #تربیت_۷_سال_اول #کودکی ☀️دوشنبه: #تربیت_۷_سال_دوم #پیش_نوجوانی و #نوجوانی ☀️سه شنبه : #تربیت_۷_سال_سوم #نوجوانی ☀️چهارشنبه: بیان نکات ویژه خانواده های #چندفرزندی ☀️پنجشنبه: #سیره_تربیتی_بزرگان #معرفی_کتاب ☀️جمعه: روز خانواده نشر مطالب تنها با لینک کانال مجاز هست🌸 برای استفاده از مطالب کانال دوستان تون رو به کانال دعوت کنید #برنامه_کانال @nasletamadonsaz