#جنگ_روایت‌ها ✍جنگ روانی با جنگ روایت ها متفاوت است. مبنای اصلی جنگ #روانی #شایعه است. اما جنگ #روایت، جنگ #شناختی است. خوانش شما از واقع است. 🔸مبارزه با این جنگ بسیار سخت تر است و مهمترین نکته این است که سربازان مبارزه در این جنگ همه مردم اند. 🔹برنده شدن بخاطر «روایت غالب» را پیروزی بدون جنگ تعبیر می کنند. 🔸جنگی که با قدرت روایت رسانه صورت می گیرد؛ 🔹در عصر رسانه و اینترنت، روایت غالب تعیین می کند پیروز نهایی یک میدان نبرد را. ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

⚜⚜⚜چگونه اعتیاد به #شبکه_های_اجتماعی را ترک کنیم؟ 🔺حضور بیش از حد در شبکه های اجتماعی پیامدهای منفی دارد و راهکارهای کاهش وابستگی به این فضاها بسیار مهم است. 🔺روانشناسان دریافتند اعتیاد به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی اثری مانند نیکوتین و سایر مواد مخدر بر مغز دارند و وابستگی شدید ایجاد می‌کنند. ۱۱ پیشنهاد برای ترک اعتیاد مجازی: 1️⃣ مدت زمان استفاده از شبکه‌های اجتماعی را محدود کنید 2️⃣ تعداد زیادی از شبکه‌های اجتماعی که زمان را هدر می‌دهد از روی تلفن همراه، رایانه و تبلت خود پاک کنید 3️⃣ در زمانی که نمی‌خواهید وارد شبکه اجتماعی شوید، اما به شدت وسوسه برای چک کردن پیام هایتان شده اید به کار‌های دیگر بپردازید تا ذهن خود را منحرف کنید. 4️⃣ فضا‌هایی و ساعت‌هایی را در خانه بدون استفاده از فن آوری درنظر بگیرید 5️⃣ در زمان شب تلفن همراه را از اتاق خواب خود خارج کنید 6️⃣ اگر به شدت به این شبکه‌ها وابسته شده اید برای خود برنامه ریزی کنید که به طور مثال هر ۲ ساعت تنها ۱۰ دقیقه را صرف چک کردن شبکه‌های اجتماعی کنید و پس از ۱۰ دقیقه از تمامی آن‌ها خارج شوید. 7️⃣ اعلان خودکار یا نوتیفیکیشن‌های نرم افزار‌های مختلف را خاموش کنید تا به طور مرتب تمرکز شما را برهم نزنند و بتوانید به انجام کارهایتان برسید. 8️⃣ درشبکه‌های اجتماعی زمان بیهوده صرف خواندن مطلب‌ها و به ویژه پیام‌های کاربران نگذارید، زیرا سبب اتلاف وقت ودرگیر کردن ذهن شما می‌شوند. 9️⃣ خودتان را به شکل اغراق شده در شبکه‌های اجتماعی مطرح نکنید و خودتان باشید، عکس گرفتن با خودروی دیگران یا دگرگون کردن چهره و برطرف کردن نقص‌ها با استفاده از نرم افزار سبب جذابیت ساختگی شما می‌شود والبته نمی‌توانید همیشه واقعیت را مخفی کنید. 🔟 با نگاه کردن به عکس‌ها و اتفاق‌هایی که دوستانتان در شبکه‌های مجازی به اشتراک می‌گذارند دچار افسردگی و ناامیدی می‌شوید به ویژه اگر موقعیت آن‌ها را ندارید. زندگی هرفردی جریان خود را دارد، سعی کنید از زندگی خود نهایت لذت را ببرید و در مسیر موفقیت حرکت کنید. 1️⃣1️⃣ به جای ساعت‌ها چت و نوشتن پیام در شبکه‌های مجازی با افراد در دنیای واقعی دیدار کنید و از نزدیک با خصوصیات اخلاقی، وضعیت خانواده و کار آن‌ها آشنا شوید. ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

#مکث به زندگی واقعی‌ات وصل شو! اثر آژانس وای اند آر سانتیاگو ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

📚معرفی چند کتاب در حوزه خانواده، کودک و فضای مجازی ❇️کتاب «خانواده و سواد رسانه‌ای» این کتاب به قلم معصومه نصیری ـ عضو هیات مدیره و قائم مقام انجمن سواد رسانه‌ای ایران نگاشته شده و پاسخی است به سوالات والدین برای مدیریت و برنامه ریزی رفتار خود و فرزندانشان در فضای مجازی. ❇️کتاب «راهنمای فرزندپروری در عصر دیجیتال» این کتاب براساس تجربیات علی‌محمد رجبی در مدیريت وب‌سايت «خانواده و اينترنت» و تعامل با والدین و نوجوانان در کارگاه‌های آموزشی تألیف و گردآوری شده است. در کتاب حاضر با موضوعاتی مانند اعتیاد اينترنتی، بازی‌های رايانه‌ای، دوستی‌های اينترنتی، رفتارهای بیمارگونه در شبکه‌های اجتماعی، رابطه فضای مجازی و اعتیاد به مواد مخدر، سواد رسانه‌ای، شیوه‌های آشنایی کودکان با سواد رسانه‌ای، مخاطرات فضای مجازی برای امنیت و حريم خصوصی کودکان و نوجوانان و راهکارهای پیشگیری و کنترل آن‌ها آشنا خواهید شد. ❇️کتاب «اصول آموزش سواد رسانه‌ای به کودکان» این کتاب نوشته معصومه نصیری و سیدعلی موسوی با مقدمه دکتر حسن بشیر است. دکتر حسن بشیر درمقدمه، درباره کتاب گفته است: ویژگی‌های مهم این کتاب ارائه «بانک جامع سؤالات» مختلف در رابطه باسوادرسانه‌ای و اطلاعاتی است که تفکر انتقادی وفهم لازم را تقویت می‌کند و مهارت خوب دیدن و شنیدن را به کودکان آموزش می‌دهد. این مسئله بسیار حیاتی است. کتاب برای والدین و در حقیقت خانواده‌ها، معلمان و کلیه افرادی که عهده‌دار تربیت کودکان هستند، تولیدشده است. بنابراین، اولین گام در این زمینه شناخت و آشنایی و آموزش کافی این افراد است. ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

🔴پوشش خبری یا خبرهای پوششی! 🔹️برای اولین بار در طول تاریخ، قیمت نفت امریکا منفی ایکس دلار می شود. گاو شیرده ترامپ، شیرش می خشکد. 🔹️یک شناور آمریکایی در خلیج فارس به فارسی سلیس صحبت می کند تا در مقابله با گشت دریایی ایران، مشکلی برایش پیش نیاید. 🔸️چین در جدول مسابقه ابرقدرت‌های اقتصادی دنیا با کرونا، به لیگ دست دو می رود. 🔸️مردم یک روستا در انگلستان کشف می‌کنند که می توان دور هم جمع شد و به صورت جهادی روزی 250 گان برای بخش مراقبت‌های کرونایی دوخت؛ آن هم مجانی! خسته نباشند. 🔹️شاخص کل فرابورس در ایران ۳۰ درصد پرش می کند. 🔹️سلاح پیشکسوت ژ۳ بازنشسته می‌شود و جای خود را به سلاح ایرانی مصاف می‌دهد. 🔸️کیت های ایرانی تشخیص کرونا، با نظم و ترتیب یکجا نشسته و آماده صادرات می‌شوند. 🔸️ذخایر آبی کشور به حدی می رسد که نتانیاهو بجای پیشنهاد تأمین آب آشامیدنی به ایرانیان، باید کلاسهای شنا را با جدیت پیگیری کند. 🔹️آمار دقیق مصدومان ضربه مغزی ملایم در عین الاسد، لابلای تعداد فوتی های کرونا در آمریکا گم می‌شود. 🔹️اینستکس، یاد و خاطره مرحوم برجام را همچنان در دلها زنده نگه می‌دارد. 🔸️ترامپ، بودجه سازمان جهانی بهداشت را هاپولی می‌کند تا به زخمی بزند. 🔸️علی مطهری بازگشایی مجلس را خلاف پروتوکل های بهداشتی می‌داند. 🔸️سعدی متولد می شود. 🔺️از کنار این اخبار می‌گذرم و به این فکر میکنم که #فضای_مجازی جولانگاه تشتت شده است. ملقمه ای از اصل ها و فرع ها. حواسمان را از چیزهای مهمتر پرت می‌کند. "زکجا آمده ام، آمدنم بهر چه بود؟" گم می‌شود لابلای لایوهای اینستاگرام و تایملاین توییتر و کانالهای تلگرام و... پیمانه ذهن و دل ما با محتوای بدون کنترل فضای مجازی پر می‌شود تا برای نصب برنامه های رجب، شعبان و رمضان، پیغام low storage و memory full بدهد. اللَّهُمَّ أَدِّ عَنَّا حَقَّ مَا مَضَی مِنْ شَهْرِ.... خدایا ما که نفهمیدیم در رجب و شعبان چه از دست دادیم، #رمضان‌ در پیش است‌ خودت به ما رحم کن! ✍ #زهرا_محسنی_فر #سقوط_فرعونها ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

🔻عناصر سواد رسانه ای ✅ برای سواد رسانه‌ای تعاریف متعددی ذکر کرده‌اند اما سواد رسانه‌ای را می‌توان قدرت مخاطب در تجزیه و تحلیل پیام‌های مختلف همراه با #نگاه_انتقادی به محتوای آن‌ها نیز دانست. ♦️ عناصر سواد رسانه‌ای عبارتند از: 🔸 #دسترسی: زمانی که دسترسی در شکل ابتدایی صورت می‌گیرد فرصتی ایجاد می‌شود تا سواد رسانه‌ای رشد و توسعه یابد و مخاطب به صورت مداوم به شکل معنی داری #شیوه_دسترسی خود به پیام رسانه‌ها را به‌روز کند. 🔹 #تحلیل: عموم مردم در حال ارتقا سواد رسانه‌ای خود در زمینه‌های پیام‌های وسیع و گوناگونی همچون اینترنت هستند تا با دانش نسبی بتوانند از میان انبوه پیام‌ها دست به #گزینش بزنند و آن‌ها را تفسیر کنند. 🔸 #ارزیابی: هدف از بررسی سواد رسانه‌ای و موضوعاتی که به آن پرداخته می‌شود باید مورد ارزیابی و سنجش قرار گیرد. 🔹 #ایجاد_محتوا: اگر چه در تعریف سواد رسانه‌ای صحبتی از تولید متون دیده نمی‌شود اما این نکته که افراد می‌توانند از طریق سواد رسانه‌ای محتوای #آنلاین تولید کرده و مفاهیم موردنظر خود را مبادله کنند، مورد توجه بسیاری از صاحبنظران قرار گرفته است. 📙 کتاب "سواد رسانه‌ای، درآمدی بر شیوه یادگیری و سنجش" ✏️ اثر علی طلوعی ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

‍ 🔻سواد رسانه ای و رژیم غذایی 🔸به زبان ساده، سواد رسانه‌ای مثل یک #رژیم_غذایی است که هوشمندانه مراقب است که چه موادی مناسب هستند و چه موادی مضر؛ چه چیزی را باید مصرف کرد و چه چیزی را نه و یا این که میزان مصرف هر ماده بر چه مبنایی استوار باشد. #سواد_رسانه‌ای می‌تواند به مخاطبان رسانه‌ها بیاموزد که از حالت #انفعالی و مصرفی خارج شده و به معادله #متقابل و فعالانه‌ای وارد شوند که در نهایت به نغع خود آنان باشد. به دیگر سخن، سواد رسانه‌ای کمک می‌کند تا از سفره رنگین رسانه‌ها به گونه‌ای #هوشمندانه و مفید بهره‌مند شویم. 🔹امروز در دنیایی زندگی می‌کنیم که خواه ناخواه در شرایط #اشباع رسانه‌ای قرار دارد. میلیون‌ها روزنامه و مجله و کتاب و خبرگزاری و شبکه تلویزیونی بر زمین و زمان می‌بارد، همه نیاز دارند به این که در برابر چنین فضایی، چتری بر سر بگیرند و یک #رژیم_مصرف اتخاذ کنند. 🔸همه نیاز دارند به این که در انتخاب‌هایشان بیشتر دقت کنند، درست مانند آنچه مردم در مورد تغذیه خودشان عمل می‌کنند. چون مردم اکنون باسوادتر شده‌اند، مراقب هستند که در غذایی که مصرف می‌کنند چقدر کلسترول، ویتامین و یا مواد دیگر باید باشد؛ در فضای رسانه‌ای هم باید دانست چه مقدار باید در معرض رسانه‌های مختلف اعم از دیداری، شنیداری و نوشتاری بود و چه چیزهایی را از آن‌ها برداشت. ✏️محمد _قربان پور ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

🔦رد پای دیجیتالی چیست و چگونه از آن محافظت کنیم؟ #ردپای_دیجیتالی آثار کلیه فعالیتهای فرد به صورت آنلاین اعم از نظراتی که در صفحات مختلف می دهد، نوشته هایی که به اشتراک می گذارد یا حتی گزارش های خرید اینترنتی افراد است؛ در واقع جزییات اتصال به اینترنت و کلیه اطلاعات شخصی شما که به صورت آنلاین منتشر شده را در بر دارد. دو نوع ردپای دیجیتالی: 1: ردپای دیجیتالی فعال:کلیه فعالیت هایی است که شخص به صورت آنلاین انجام می دهد. مانند هر چه در شبکه های اجتماعی به اشتراک می گذارد. تغییر نام کاربری و کلمه عبور، پر کردن فرم های اینترنتی و... 2: رد پای دیجیتالی منفعل: رد پایی است که از فرد به جا می ماند بدون آنکه شخصا قصد ایجاد آن را داشته یا حتی از آن آگاه باشد. مثلا وبسایت ها بررسی می کنند هر فرد چند بار وارد آن سایت شده و ....این در حالیست که افراد از این موضوع مطلع نیستند. برخی وبسایتها یا اپلیکیشن ها محل جغرافیایی و علایق و اشتراک گذاری افراد را ذخیره و در اختیار شرکت های تبلیغاتی قرار می دهند. ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

⚜⚜واژگان کلیدی درعملیات روانی: تاثیر القای افکار مثبت به ذهن به حدی است که اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیده اید، مغزتان فریب می خورد که شما ﻭﺍﻗﻌﺎً خوب خوابیده اید حتی اگر اینطور نباشد. 🔹 با توجه به توضیح بالا به این نتیجه می رسیم که بحث القاء که در حوزه قلب و احساسات و عواطف قرار می گیرد می تواند باعث متقاعد سازی و اقناع بشود که در حوزه ذهن قرار می گیرد تا در نهایت فریب ایجاد شود. 🔺 بنابراین در حوزه رسانه و فضای مجازی مراقب باشیم چه چیزی دارد به ما القاء می شود و دشمن بر روی چه عناصری تمرکز کرده است. 🔸 ناامیدی ، فقر، بیکاری ، کرونا ، بی کفایتی مسئولین ، اختلاسها و ..... القاء ⬅️ متقاعد سازی ⬅️ ذهن ⏸ فریب ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

🔹حکایت ـ #قدرت_شایعه میگویند حدود ٧٠٠ سال پیش، در اصفهان مسجدی میساختند. روز قبل از افتتاح مسجد، کارگرها و معماران جمع شده بودند و آخرین خرده کاری ها را انجام میدادند. پیرزنی از آنجا رد میشد وقتی مسجد را دید به یکی از کارگران گفت: فکر کنم یکی از مناره ها کمی کجه! کارگرها خندیدند. اما معمار که این حرف را شنید، سریع گفت : چوب بیاورید ! کارگر بیاورید ! چوب را به مناره تکیه بدهید. فشار بدهید. فشار...! و مدام از پیرزن میپرسید: مادر، درست شد؟! مدتی طول کشید تا پیرزن گفت : بله ! درست شد ! تشکر کرد و دعایی کرد و رفت... کارگرها حکمت این کار بیهوده و فشار دادن مناره را پرسیدند ؟! معمار گفت : اگر این پیرزن، راجع به کج بودن این مناره با دیگران صحبت میکرد و شایعه پا میگرفت، این مناره تا ابد کج میماند و دیگر نمیتوانستیم اثرات منفی این شایعه را پاک کنیم... این است که من گفتم در همین ابتدا جلوی آن را بگیرم. ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan

⚜⚜⚜پنج راهکار ساده برای شناسایی و شکست شایعات 1⃣⚜بر روی لینک های ذیل محتواها کلیک کنید. در اکثر شایعات، #لینکهای_ساختگی مورد استفاده قرار میگیرند. با یک کلیک ساده به بدون منبع بودن متن پی خواهید برد. 2⃣⚜اگر در داخل متن به مصاحبه یک فرد با یک‌ رسانه اشاره شده بود، حتما با یک جستجو، منبعی که ذکر شده را بررسی کنید. خواهید دید اصلا چنین متنی در منبعی که گفته شده وجود ندارد. 3⃣⚜متن های که کلیدواژه های منبع آگاه، منبع مطلع، یک مقام مسوول، جمعی از استادان، گروهی از پژوهشگران و... را نخوانید و‌ باور نکنید. بی منبعی یا #منبع_نامشخص داشتن، از نشانه های شایعه و خبر جعلی است. 4⃣⚜کلیدواژه های فورا، خواهشاً برای همه بفرستید، توجه توجه و ...در صدر محتوا باید شما را یک قدم از متن فاصله بدهد. شایعات _فوریت_بخشی_ساختگی دارند و احساسات شما را بر می انگیزند تا شما بدون بررسی، متن را برای سایرین ارسال کنید. 5⃣⚜منبع معتبر را فراموش نکنید. #منبع_معتبر یعنی رسانه‌هایی که در قبال مخاطب و محتوا دارای مسولیت حقوقی، اخلاقی و اجتماعی هستند. پس کانال ها و صفحات شبکه های اجتماعی ناشناس منبع معتبر نیستند چراکه گردانندگان آن را نمی‌شناسیم و آنها با استفاده از همین ویژگی ناشناسی برای نشر شایعه بهره میبرند. #آموزش_عمومی_سواد_رسانه_ای ✅ با ما باسواد شوید 🌐 @nasragilan