"رژیم مصرف رسانه" به زبان ساده یعنی همانطور که در غذای جسم اگر افراط و پرخوری کنیم دچار اضافه وزن و چاقی میشویم و در طولانی مدت برای ما مشکل ساز است؛ باید یک برنامه ی غذایی درستی بچینیم که مشکل ما حل شود تا به وزن مطلوب و سلامت جسم برسیم... ↩️ در مورد استفاده از رسانه هم به همین صورت است که اگر ما بیش از حد و مداوم بدون برنامه از داده‌ها و اطلاعات مختلف رسانه و فضای مجازی استفاده کنیم دچار چاقی وفربه‌گی از حجم زیادی اطلاعات درست و غلط، سالم و غیر سالم میشویم که نیاز به یک رژیم اساسی و برنامه ریزی دارد. رژیم مصرف رسانه در پیشگیری و یا حتی درمان بسیار کار ساز است. ✍️س.م_سیادت #سواد_رسانه #رژیم_مصرف_رسانه #مدرس_نسرا #نسرا #سواد_رسانه_ای #تهران_بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 eitaa.com/nasratehran 🆔 t.me/nasratehran 🆔 instagram.com/nasratehran

💢 استفاده از 🤨بزرگنمایی، 😳اغراق، 😟ارعاب، 🤫هم رنگی با جماعت و.. #تکنیکهای_اقنایی هستند که می‌تواند به راحتی جماعتی را قانع نماید بدون مطالعه و داشتن اطلاعات کافی توافق و مذاکره‌ای پوچ آنان را به رقص و پای‌کوبی در خیابان بکشاند و یا برای توافقِ همکاری دو کشور قبل از انتشار متنِ توافق به اعتراض بپردازد...⤵️ ⭕️ اگر سواد رسانه نداشته باشند❗️ ✅ با #سواد_رسانه‌_ای و #تفکر_نقاد، فکر خود را به دیگری نمیسپارید بلکه نگاه #هوشمندانه دارید. ✍️س.م_سیادت #مدرس_نسرا #نسرا #سواد_رسانه_ای #تهران_بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 eitaa.com/nasratehran 🆔 t.me/nasratehran 🆔 instagram.com/nasratehran