🔵 تو اصلِ اصل هستی میلیاردها انسان در جهان متولد شده‌اند. اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته‌اند. اثر انگشت تو، امضای خداوند است که اتفاقی به دنیا نیامده‌ای و دعوت شده‌ای. تو منحصر به فردی. مشابه یا بدل نداری. تو اصلِ اصل هستی و تکرار نشدنی. وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یادآوری کنی، دیگر خودت را با هیچ‌کس مقایسه نمی‌کنی. .:دکتر الهی قمشه‌ای:. @navaeeschool ------------------------- #قدری_تأمل

🔵 مواظب عادت‌های منفی زندگیتان باشید خارپشتی از یک مار خواست بگذارد با او هم‌خانه شود. مار پذیرفت. چون لانه مار تنگ بود خارهای تیز خارپشت به بدن مار فرو می‌رفت و مار را زخمی می‌کرد. اما مار از سر نجابت دم بر نمی‌آورد سرانجام مار گفت نگاه کن ببین چگونه مجروح و خونین شده‌ام، می‌توانی لانه مرا ترک کنی؟ خارپشت گفت من مشکلی ندارم اگر تو ناراحتی می‌توانی لانه دیگری برای خود بیابی. ✅ عادت‌ها ابتدا به صورت مهمان وارد می‌شوند اما دیری نمی‌گذرد که خود را صاحبخانه می‌کنند و کنترل ما را به دست می‌گیرند. @navaeeschool ------------------------- #تربیتی

🔴 والدین؛ شما متهم هستید از ابتدای سال تحصیلی تا امروز که سه ماه از آن گذشته است مجموع تعطیلات اضطراری مدارس به دلیل وقایع آبانماه و آلودگی هوا مجموعا در شهر اصفهان هفت روز بوده است. اما بسیاری از والدین نگران تحصیل فرزندان خود هستند. در تمام نظریات روانشناختی، دینی و پزشکی جسم سالم پیش‌نیاز روان و زندگی سالم است. ریه‌های کودکان نسبت به بزرگسالان در برابر آلودگی آسیب‌پذیرتر است. اما هفت روز تعطیلی مدارس با اعتراض گسترده والدین در شبکه‌های مجازی و گروه‌های مدرسه‌ای روبروست. تفکر دانشمندپروری که گریبانگیر نظام آموزشی ماست ابتدا از خانه آغاز می‌شود. پدران و بالاخص مادرانی که هر بار مدرسه تعطیل می‌شود با غم و اندوه فراوان از اینکه کودکانشان از درس عقب می‌افتند می‌نویسند و اینکه نباید مدرسه تعطیل شود. اینها والدینی هستند که کودک ناسالم اما تحصیل‌کرده را بر فرزند سالم ترجیح می‌دهند. مگر محتوای آموزشی ما چه چیزی قرار است منتقل کند که شما حاضرید در آلودگی خطرناک، کودکانتان به مدرسه بروند؟ اینها والدینی هستند که به قول روسو پروراننده‌ی دانشمندان جوان هستند. دانشمندانی که درس زندگی نیاموخته‌اند و نمی‌دانند قرار است مدرسه بروند تا راه مقابله با آلودگی هوا و احترام به زیست‌بوم خود را بیاموزند. اینها همان والدینی هستند که بعدتر بدون توجه به علایق و توان نوجوان، او را راهی رشته‌ی تجربی می‌کنند تا دکتر بشود و آرزوهای سرکوب شده‌ی والدین را برآورده کند‌. و در نهایت یک جوان سرخورده و افسرده که هرگز فرصت انتخاب نداشته است‌ هرگز زندگی را نزیسته است و مهارتهای زندگی را نیاموخته است وارد جامعه می‌کنند. این که موسسات کمک آموزشی و تولیدکنندگان کتاب‌های کنکور، گردش مالی میلیاردی دارند بخش زیادی از آن معلول والدینی است که به دنبال تربیت یک انسان سالم، شاد و موفق نیستند بلکه دنبال تربیت دانشمندان تک‌بعدی هستند که ریاضی و علوم بدانند اما نتواند یک نامه‌ی اداری بنویسد یا نتواند با دیگران تعامل اجتماعی داشته باشد. این نظام تربیتی دکتر و مهندس‌پروری که انسان خلاق، آفریننده و توانمند تربیت نمی‌کند، حاصل تقاضاهای والدینی است که از نظام آموزشی تربیت همه‌جانبه نمی‌خواهند. .:مهین برخورداری:. @navaeeschool ------------------------- #اجتماعی

✅ حدیث روز صِلَةُ الرَّحِمِ تُدِرُّ النِّعَمَ وَ تَدْفَعُ النِّقَمَ./ امام علی (ع) 👈 صله رحم، نعمت‌ها را فراوان می‌کند و سختی‌ها را از بین می‌برد. 📚 غررالحکم ، ح ۵۸۳۶ @navaeeschool ------------------------- #حدیث

🖌 آیا می‌دانستید که: از ۳۰۰ سال قبل از ميلاد مسيح، بطور ميانگين در تهران هر ۱۵۸ سال يك زلزله به بزرگى ۷ ريشتر بوقوع پيوسته است. از آخرين زلزله بزرگى كه در تهران بوقوع پيوسته ۱۸۷ سال می‌گذرد. @navaeeschool ------------------------- #دانستنی

ابری نیست. بادی نیست. می‌نشینم لب حوض: گردش ماهی‌ها، روشنی، من، گل، آب. پاکی خوشه زیست. مادرم ریحان می‌چیند. نان و ریحان و پنیر، آسمانی بی‌ابر، اطلسی‌هایی تر. رستگاری نزدیک: لای گل‌های حیاط. نور در کاسه مس، چه نوازش‌ها می‌ریزد! نردبان از سر دیوار بلند، صبح را روی زمین می‌آرد. پشت لبخندی پنهان هر چیز. روزنی دارد دیوار زمان، که از آن، چهره من پیداست. چیزهایی هست، که نمی‌دانم. می‌دانم، سبزه‌ای را بکنم خواهم مُرد. می‌روم بالا تا اوج، من پرواز بال و پرم. راه می‌بینم در ظلمت، من پرواز فانوسم. من پرواز نورم و شن. و پر از دار و درخت. پرم از راه، از پل، از رود، از موج. پرم از سایه برگی در آب: چه درونم تنهاست. .:سهراب سپهری:. @navaeeschool ------------------------- #شعر

🔴 ۵ دیماه روز ملی ایمنی در برابر زلزله در پنجم دیماه سال ۱۳۸۲، حادثه اسف‌بار زلزله در شهر بم در جنوب شرقی کرمان به وقوع پیوست. این حادثه طبیعی که در ساعات آغازین بامداد و ساعت ۵:۲۶ دقیقه و در حالی‌که مردم در حال استراحت بودند به وقوع پیوست تلفات جانی و مجروحان بسیاری بر جای گذاشت. همچنین به ارگ تاریخی بم که ۲۰۰۰ سال قدمت دارد خسارات قابل توجهی وارد شد. در این حادثه خواننده محبوب، ایرج بسطامی به دیدار حق شتافت. به علت اهمیت موضوع ایمنی در برابر زلزله و ایجاد آمادگی در برابر بلایای طبیعی پنجم دیماه هر سال به نام «روز ملی ایمنی در برابر زلزله و کاهش اثرات بلایای طبیعی» نام‌گذاری شده است. @navaeeschool ------------------------- #مناسبت

🔴 زلزله؛ بلای طبیعی یا خیر الهی زلزله یکی از قوانین طبیعی طبیعت است که با رعایت نکردن اصول پیشگیری تبدیل به مصیب و فاجعه می‌گردد ولی گاهی زلزله‌ها منشا برکات فراوانی می‌شوند. موسسات تحقیقاتی بسیاری در زمینه زلزله و عواقب و مضرات و شاید فواید آن تحقیق و مطالعات فراوانی انجام داده‌‌اند. اما موسسه تحقیقاتی piranchr نتیجه جالبی از تحقیقات خود را طی ۴۵۰ زلزله در سراسر دنیا منتشر کرد. این موسسه چند ملیتی فواید زلزله را برای کشورها در ۲۹ مورد بیان داشته که به چند مورد آن اشاره می‌شود. 1️⃣ زلزله سال ۱۹۶۹ آلاسکا سبب شد مسیر رودخانه به معدن طلایی زیر زمینی هدایت و طلای شستشو شده با رودخانه در سطح زمین جاری شود که از آن سال آلاسکا مرکز کشف طلا در دنیا گشت. 2️⃣ زلزله سال ۱۹۹۲ چین به علت این زلزله شیب زمین بسمت دشت خشک تینهان گشت و سیلاب رودخانه خاک غنی شستشو شده کوه‌ها را در دشتی وسیع ته نشین کرد که در حال حاضر جزء زمین‌های بسیار حاصل‌خیز دنیاست. 3️⃣ زلزله سال ۱۹۹۵ چاد این زلزله سبب شد هجوم ۳۸ میلیون ملخ در صحرای آفریقا و تخریب هکتارها زمین کشاورزی در شمال آفریقا با این زلزله ملخ‌ها با امواج فراصوتی زمین‌گیر شده و قادر به پرواز نشدند و به سبب گشنگی، هم‌خواری کرده و کلا از بین رفتند. 4️⃣ زلزله سال ۱۸۳۴ شیلی این زلزله سبب شد صخره‌های ساحلی ۱۳ متر نشست کنند و‌ این باعث هجوم میلیون‌ها ماهی برای تخم‌گذاری و صید هزاران تن ماهی گشت. 5️⃣ زلزله سال ۱۸۹۳ کلمبیا این زلزله سبب شد که رودخانه اروادگیا تغییر مسیر داده و با نفوذ به منطقه مادکیا ۱۳ معدن را شناسایی کنند. 6️⃣ زلزله سال ۱۹۹۰ ژاپن این زلزله سبب شد جزیره فکودیمو ظاهر و یکی از آب‌های گرم اقیانوسی بسمت جزایر و رونق بسیار ماهیگیری شود. 7️⃣ زلزله سال ۱۹۹۴ مغولستان این زلزله سبب شد دشت خشک مغولستان صاحب تغییر سفره‌های آب زیر‌زمینی و جهت مسیر در زیر گسل شود و عمق دست‌یابی به ۷ متر کاهش یابد. 8️⃣ زلزله سال ۱۹۹۳ هند این زلزله سبب شد ۱۲ غار زیبای آهکی نمایان و ۲ ‌معدن بزرگ هند کشف گردد. 9️⃣ زلزله سال ۱۹۹۴ نیوزلند این زلزله سبب شد که ارتفاع سطح کوه والیلاندر این کشور ۲۰ سانتی‌متر کاهش و سبب عبور مه اقیانوسی و ایجاد جزیره مه با ظرفیت پذیرش سالانه ۶ میلیون گردشگر در این کشور شود. 0⃣1⃣ زلزله سال ۱۳۶۹ رودبار و ۱۳۸۲ بم سبب شد ۳۴۰ معدن با ارزش زیر‌زمینی در ایران توسط ماهواره‌ها ردیابی و ۸ حوزه بزرگ نفتی و ۱۲ حوزه وسیع گازی نیز بر اثر حابجایی سطوح زیرین زمین قابل بهره‌برداری شود. .:دکتر رضا عسگری:. @navaeeschool ------------------------- #علمی

🎥 مراقبت در برابر زلزله توسط آقای رحمتی / ۷ آذر ۹۶ https://www.aparat.com/v/cmjlp --------------------- #آپارات

علائم مسمومیت با گاز منوکسید کربن @navaeeschool ------------------------- #اینفوگرافیک

🔴 توصیه‌های قبل از امتحان ۱- همواره سعی کنید امنیت و آرامش را در خانه فراهم کنید و برای مطالعه یک مکان آرام و بی‌سروصدا را مد نظر قرار دهید. ۲- در اتاقی که مطالعه می‌کنید عوامل مزاحم از جمله تلفن ثابت، تلفن همراه، تلویزیون و... را از خود دور نمایید. ۳- حتما وسایل و مکان مطالعه را قبل از مطالعه، مرتب و منظم نمایید. تنها وسایلی که واقعا مورد نیازتان می‌باشد را مقابلتان قرار دهید. ۴- هنگام مطالعه خود را به جای معلم قرار دهید و سوالات امتحانی را طرح نمایید. ۵- سوالاتی را که قبلا معلم از شما امتحان گرفته یا در اختیارتان قرار داده است را مجددا مرور کنید. ۶- تاکیدات معلم در زمان تدریس یا پرسش‌های او را مجددا یادآوری کنید. ۷- نمونه سئوالات امتحانی سال‌های قبل را تهیه کنید و به بررسی آنها بپردازید تا با نحوه و سبک طرح سئوالات آشنا شوید. ۸- اشکالات درسی خود را یادداشت کنید و در روزهای باقیمانده تا امتحانات و در فواصل امتحانات از دوستان و همکلاسی‌ها و اعضای خانواده و در صورت دسترسی از معلم بپرسید. ۹- خلاصه کردن و بازنویسی مطالب می‌تواند کمک بزرگی در هنگام مرور و یادآوری مطالب بنماید. ۱۰- حتی‌المقدور برنامه مطالعه در ایام امتحانات را به گونه‌ای تنظیم کنید که در شب امتحان به میزان لازم استراحت کنید. ۱۱- وقت خود را به گونه‌ای تنظیم کنید که به اندازه کافی فرصت مطالعه همه دروس را داشته باشید و تنها به یک یا چند درس نپردازید. ۱۲- وقت خود را با افرادی بگذرانید که از آرامش خوبی برخوردارند و به شما روحیه یا به قولی انرژی مثبت می‌دهند. ۱۳- اصولا هر وقت فکری منفی به سراغ شما آمد فورا همان فکر را به شکل مثبت تغییر دهید و با صدای بلند برای خود تکرار کنید. مثلا بگویید: «من قبلا هم چنین امتحان‌هایی داده‌ام و اکثر مواقع هم نمره خوبی گرفته‌ام.» ۱۴- در پایان جدول زمان‌بندی که برای خود تهیه کرده‌اید زمانی را برای قدم زدن در هوای آزاد در نظر بگیرید. این کار باعث می‌شود قبل از امتحان بعدی احساس آرامش عمیقی به شما دست دهد. ۱۵- برنامه امتحانات را در محل مناسب به نحوی که در معرض دید باشد نصب نمایید. ۱۶- بهتر است شب قبل از امتحان دوش بگیرید. ۱۷- مطابق معمول هر شب استراحت کنید تا روز بعد با شادابی و نشاط بیشتری در جلسه امتحان حضور یابید سعی کنید شام را مختصر و سبک میل کنید. ۱۸- قبل از رفتن به بستر وسایل لازم و ضروری برای امتحان فردا را آماده سازید. ۱۹- از مشاجرات خانوادگی و رفت و آمد‌های فراوان و حضور در مکان‌های شلوغ و پر‌سر‌و‌صدا و دیدن یا شنیدن بیش از حد برنامه‌های تلویزیونی و سایر عواملی که موجب اتلاف وقت، تشویش خاطر و حواس‌پرتی می‌گردند، پرهیز کنید. ۲۰- حتما صبحانه مناسب و یا ناهار مختصر صرف کنید. بدون تغذیه مناسب مغز شما برای انجام فعالیت‌های لازم دچار مشکل خواهد شد. ۲۱- سعی کنید زودتر از معمول، از خانه خارج شوید تا مسائلی مانند ترافیک باعث ایجاد نگرانی و تشویش از دیر رسیدن به جلسه امتحان نگردد. ۲۲- با آمادگی کامل و به موقع در سر جلسه‌ی امتحان حاضر شوید. و مطمئن شوید وسایل مورد نیاز مثل مداد، خودکار و ... را به همراه دارید . با این کار همه چیز در دسترس شما خواهد بود و ضمن آرامش نیازی به قرض گرفتن وسایل دیگران پیدا نخواهید کرد. ۲۳- با اطمینان خاطر و آرامش کامل در امتحان شرکت کنید. مثبت‌اندیشی کنید. همواره این جملات را در ذهن خود تکرار کنید: «من برای امتحان کاملا آماده‌ام و به‌خوبی از عهده آن برمی‌آیم.» نگرانی را از خود دور کنید. هر گاه احساس نگرانی کردید، چند نفس عمیق بکشید تا آرام شوید. ۲۴- قبل از امتحان با دوستانتان راجع به اضطراب و دل‌شوره و امتحان صحبت نکنید. بهتر است بدانید که نگرانی هم‌چون یک بیماری مسری قابل سرایت به دیگران است. ۲۵- آرامش داشتن در روز امتحان فوق‌العاده اهمیت دارد. افرادی که کارهای خود را منظم‌تر برنامه‌ریزی می‌کنند و به انجام می‌رسانند کمتر در شرایط تنش امتحان قرار می‌گیرند. ۲۶- از مرور مطالب درسی در ساعات قبل از امتحان با دوستان و همکلاسی‌هایتان جدا خودداری کنید زیرا می‌تواند زمینه‌ساز اضطراب در شما باشد. اطلاع از میزان یادگیری و تلاش دیگران کمکی به یادگیری بهتر شما نخواهد داشت و تنها باعث اضطراب شما خواهد شد. بنابراین طوری برنامه‌ریزی کنید که فعالیت‌های درسی را که قرار بوده با همراهی دوستان خود انجام دهید در روزهای قبل انجام داده باشید. @navaeeschool ------------------------- #مشاوره

جلسه آموزش خانواده پیرامون «امتحانات نوبت اول» ویژه مادران گرامی شنبه ۷ دیماه رأس ساعت ۱۵ @navaeeschool ------------------------- #اطلاعیه