eitaa logo
نگاه نو ( آموزش همگانی پلیس)
1.7هزار دنبال‌کننده
10هزار عکس
3هزار ویدیو
12 فایل
#نگاه_نو
مشاهده در ایتا
دانلود
🔊 طرز صحیح انتقاد کردن از همسر : ۱- توی جمع ازش قدردانی کن و توی خلوتتون انتقاد؛ این یه قانونه! ۲- کلی گویی نکن و..... مشخص و واضح انتقاد کن . مثلا نگو آدم دروغگویی هستی بجاش بگو از اینکه دیشب فلان قضیه رو جور دیگه بهم گفتی ناراحتم. ۳- جملاتت رو با عبارت "من" شروع کن؛ مثلا نگو تو من رو اولویت قرار نمیدی بجاش بگو من احساس میکنم در فلان موقعیت منو اولویت قرار ندادی.‏ ۴- در فرآیند انتقاد کردن از کلمات همیشه و هیچوقت استفاده نکن. ۵- به جای اینکه به شریک عاطفیت بگی چیکار نکنه، بگو که چیکار کنه! ۶- نگو سرت رو از گوشیت دربیار . بجاش بگو میشه بهم توجه بیشتری داشته باشی؟ ‏ ⬅️ قبل از انتقاد کردن یادتون باشه هدف شما اینه دلخوریتون رو بیان کنید طوری که شریک عاطفیتون عصبانی یا ناراحت نشه و خودش رو اصلاح کنه. اگر با کلامت اون رو به حالت دفاعی دربیاری احتمالا به نتیجه دلخواه نمیرسی. 🚨 معاونت فرهنگی اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بیله سوار _ واحد مشاوره 💢باما همراه باشید👇 آدرس ما در کانال ایتا👇 https://eitaa.com/41867463/1210 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/policeardabill لینک ما در سروش: https://splus.ir/Amozeshhamaghaneardabil لینک ما در تلگرام: https://t.me/amozeshhameganiardabil