#سیاستهای_همسرداری "خـودخـواهـی؛ ممنــوع..."❤️ هیچ وقت یك طرفه به قاضی نروید و برای عملی كردن راهی كه به نظر خودتان موثر است، پافشاری نكنید. به دنبال راهی بگردید كه برای هردوی شما آرامش‌بخش است.❤️ 👈 اگر با هم در مورد موضوعی اختلاف نظر دارید، راحت‌ترین راه این است كه قهر یا تهدید كنید و در كمال بی‌میلی همسرتان را مجبور كنید كه كاری را كه شما می‌خواهید انجام دهد. 👈 اما این راه آسان آینده زندگی مشترکتان را با سختی‌هایی روبه‌رو خواهد كرد؛ پس كمی از مواضع خود كوتاه بیایید و از همسرتان هم بخواهید كه سازگاری داشته باشد. ❤️ ✅ گرفتن تصمیمی كه به نفع هردوی شما باشد آسان نیست اما تنها راهی است كه می‌تواند آینده زندگی شما را به جای جنگ و دعوا به سمت گفت‌و‌گو و همكاری ببرد. #همسرداری #نگاه_نو_پلیس #پلیس_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

دست از مقایسه بردار به یاد بیاورید چگونه عاشق همسرتان شدید؟ اگر او را بخاطر اینکه شوخی می کرد و آدم پرحرف و شادی بود دوست داشتید پس چرا حالا دوست دارید او زیپ دهانش را بکشد؟ اگر آدم ساکت و قوی و جدی بود و بخاطر این موضوع عاشقش شدید چرا حالا می خواهید او پرحرف و شوخ طبع باشد؟ اگر بخاطر گذشت و مهربانیش عاشق او شدید پس چگونه اکنون اورا بخاطر دل رحمیش سرزنش می کنید؟ دست از مقایسه بردارید: قابل توجه متاهلین عزیز... آویزه گوشمان باشد... هيچ کدام از انهايي که همسرت را با انها مقايسه مي کني ، هنوز با تو زندگي نکرده اند تا نقاط ضعفشان را هم ببيني ....!!! از دور همه در زندگيشان قهرمانند ... اما نه ...!!! قهرمان واقعي کسي است که با خوشي و نا خوشي ، عاشقانه در کنارت زندگي ميکند قهرمان زندگيت را عاشقانه باور کن!! #همسرداری #نگاه_نو_پلیس #پلیس_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

پیش هرکسی درددل نکنید تا حد ممکن مشکلات زندگی مشترک خود را بیرون از خانه نبرید. سعی کنید همه مسایل را خودتان دو نفری حل کنید. نهایتا اگر به نتیجه نرسیدید، فقط از کارشناسان و مشاوران خانواده کمک بگیرید. نقاط‌ قوت و ضعف یکدیگر را بشناسید بیشتر آدم‌ها دوست ندارند قبول کنند که برخی دیگر می‌توانند کار خاصی را بهتر از آنها انجام دهند ولی پس از ازدواج باید وجود بعضی استعدادها‌ی خاص را در همسر خود قبول کنید. درست همان‌طور که او هم وظیفه دارد توانایی‌های ویژه شما را بشناسد. #همسرداری #نگاه_نو_پلیس #پلیس_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

✳️ عیوبــــ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮد را ﺑﺮاى هیچ ﮐﺲ ﺣﺘﻰ والدین ﺧﻮد بیان نکنید. آیه ﻗﺮآن ﻣﻰ ﻓﺮﻣﺎید: ✨ﻫﻦ ﻟﺒﺎس لڪم✨ ☝️🏻یعنی زﻧﻬﺎ ﺑﺎﯾﺴﺘﻰ ﭘﻮﺷﺶ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮاى ﻋﯿﻮب ﻣﺮدان باشد. اگر از عیوبــ همسر خود بگویید در این صورتــ ﻫﻤﻪ ﺑﻪ زﻧﺪﮔﻰ ﺷﻤﺎ اﯾﺮاد ﮔﺮﻓﺘﻪ و زﯾﺒﺎئے بیرونی زﻧﺪﮔﻰ ﺷﻤﺎ تهدید میشود. ﺑﻨﺎبراین🤔 ☝️🏻اوﻻ اﯾﺮاداتـــ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﯾﺶ را ﺑﻪ ﮐﺴﻰ ﻧﮕﻮیید.🙅🏻 ✌️🏻ﺛﺎنیا اﮔﺮ خواستید ﻫﻢ ﺑﮕﻮیید ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮدﺗﺎن آن ﻫﻢ در ﻣﺤﯿﻄﻰ آرام، ﺗﻨﻬﺎو ﺑﺎ ﻋﻄﻮﻓﺖ ﻣﻄﺮح ﻧﻤﺎئید.😌 اﻟﺒﺘﻪ ﺑﻌﻀﻰ از ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﻋﺎدتــ دارﻧﺪ در ﻫﻨﮕﺎم ﺻﺤﺒﺖ ﻫﺎى زﻧﺎﻧﻪ ﺑﻌﻀﻰ از این ﺻﺤﺒﺖ ﻫﺎ را دوﺳﺘﺎﻧﻪ ﻣﻄﺮح ﻧﻤﺎیند ولکن ﻏﺎﻓﻞ از آﻧﻨﺪ ﮐﻪ آﺑﺮوى ﺷﻮﻫﺮ ﺧﻮﯾﺶ را ﻣﻘﺎﺑﻞ دوﺳﺖ ﺧﻮد ﺑﺮده اﻧﺪ و ﻣﺤﺒﻮبیت قبلی او را ﮐﻢ ﮐﺮده اﻧﺪ.😒 👈🏻ﭘﺲ ﻓﺮاﻣﻮش نکنید زیبایی زﻧﺪﮔﻰ ﺑﻪ ﭼﺸﻢ ﭘﻮﺷﻰ و ﮐﺘﻤﺎن ﻋﯿﻮبــــ و ﻋﺪم اﻇﻬﺎر ﺑﻪ غریبه ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ. #همسرداری #نگاه_نو_پلیس #پلیس_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

طرز تهیه‌ی یک کودک با شخصیت، ساده اما با ارزش! 1️⃣ محبت بی‌دریغ: همیشه با محبت و حمایت باش، این باعث میشه بچه‌ات احساس امنیت کنه. 2️⃣ مرزهای مشخص: مرزهای درست و قاطعیت در برخورد با رفتارهای اشتباه، به فرزندت اعتماد به نفس می‌ده که خودش رو بشناسه. 3️⃣ الگو بودن: بچه‌ها همیشه از ما الگو می‌گیرن، پس با رفتارهای مثبت و درست، شخصیت‌شون رو شکل بده! 4️⃣ تشویق و احترام: حتی زمانی که اشتباهی می‌کنن، با تشویق‌های سازنده و احترام، بهشون کمک کن که از اشتباهاتشون درس بگیرن. 5️⃣ گوش دادن و درک کردن: وقتی فرزندت حرف می‌زنه، با دقت گوش بده. این باعث میشه احساس ارزشمندی کنه و ارتباط شما قوی‌تر بشه. با این روش‌ها، کودک شما به یک فرد با اعتماد به نفس، محترم و با شخصیت تبدیل میشه! #فرزندپروری #نگاه_نو_پلیس #پلیس_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

🌱چرخه تمیزکاری یک فرد مبتلا به ADHD 1.ناگهان میل به تمیز کردن ایجاد می‌شود! امروز تصمیم می‌گیرم خانه رو تمیز کنم! در این لحظه، ذهنم پر از کارهایی می‌شود که باید انجام دهم: ظروف، خشکشویی، سازماندهی کمد… همه این‌ها به طور همزمان! ناگهان کار رو شروع می‌کنم. 2.آشفتگی و هایپرفوکوس وارد می‌شود! وقتی شروع به جمع‌آوری چیزی می‌کنم، به طور ناگهانی به چیزی دیگر توجه می‌کنم. مثلاً هنگام مرتب کردن کشو، عکس‌های قدیمی پیدا می‌کنم و غرق در خاطرات می‌شوم. انرژی‌ام به یک‌باره تمام می‌شود و دیگر توان ادامه ندارم. نیمی از کارها نیمه‌تمام می‌مانند و فکر می‌کنم: “این رو برای فردا می‌گذارم.” 3.بی‌نظمی را برای فردا رها می‌کنم. کارهای ناتمام، وسایل به حال خود رها شده‌اند، ماشین لباسشویی متوقف شده اما هنوز آویزان نشده، و ظروف پر از کف منتظر هستند… 4.پنج روز بعد و احساس گناه. “دیروز شروع کردم ولی نتونستم تمامش کنم… کاش اصلاً شروع نمی‌کردم.” حالا انگیزه‌ام رفته و نمی‌خواهم ادامه بدم. #روانشناسی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

◾️السلام علیک یا اباعبدالله الحسین (ع) 🏴 فرارسیدن اربعین حسینی برهمه عاشقان و محبان امام حسین (ع) تسلیت باد. #اربعین_حسینی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

هرگز با معده خالی این کارها را انجام ندهید - خوردن مسکن: خونریزی گوارشی - جویدن آدامس: گاستریت «ورم معده» - خوردن قهوه: سوزش معده - آب مرکبات: آسیب جدی به معده - خوابیدن: اختلال خواب - ورزش: تضعیف ماهیچه‌ها #دانستنیها #سلامتی #تغذیه #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_گلستان اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

اگر مبتلا به کبد چرب هستید از کارهایی زیر اجتناب کنید 🔸روغنهای مایع و جامد کارخانه‌ای 🔸فست فودها(سوسیس،کالباس و...) 🔸گوشت گاو و گوساله 🔸مواد غذایی کارخانه‌ای مانندچیپس 🔸استرس #دانستنیها #سلامتی #تغذیه #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_گلستان اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

داشتن اسباب‌بازی‌های کمتر کودکان را ترغیب می‌کند به بازی‌های تخیلی و خلاقانه‌تری بپردازند شاید فرزندتان اسباب‌بازی‌های زیادی بخواهد و شما هم برای اینکه دلش را به دست آورید، برایش انواع و اقسام وسایل بازی و سرگرمی را فراهم کنید، اما طبق نتایج یک مطالعه، داشتن اسباب‌بازی‌های زیاد می‌تواند برای کودکان مضر باشد. در مقابل محدودتر بودن تنوع اسباب‌بازی‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت بازی و رشد شناختی کودک منجر ‌شود. #دانستنیها #فرزندپروری #بازی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_گلستان اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

✅ اطلاعات عمومی خودت رو محک بزن با ورود به لینک زیر بهترین گزینه در مورد اتباع بیگانه رو انتخاب کنید👇 https://EitaaBot.ir/poll/l1ag7 #دانستنیها #اطلاعت_عمومی #اتباع_بیگانه_غیر_مجاز #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_گلستان اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

✅شما به ۳ برد روزانه نیاز دارید: 🔹 یک پیروزی فیزیکی: پیاده‌روی ، دویدن، وزنه زدن، شنا کردن 🔹 یک پیروزی ذهنی: خواندن، نوشتن، ساختن یا خلق، یاد گرفتن 🔹 یک پیروزی روحی: شکرگزاری ، مدیتیشن، مطالعه، رشد و تعالی #دانستنیها #اطلاعت_عمومی #مشاوره #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_گلستان اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01