⏰ #مدیریت_زمان در فضای مجازی 🟢 در بحث #مدیریت_زمان استفاده فرزندان از اینترنت که شامل شبکه های اجتماعی ، بازی‌های آنلاین، فیلم و موسیقی و..... می شود ، پاسخ به ۲ سوال بعنوان راهکار ، ارائه می گردد ، که در صورت اجرای آن برای تمامی اعضای خانواده، سطح آسیب کاهش،پیدا می کند : 🔸 #سوال_اول : فرزند ما تا چه ساعتی اجازه استفاده از رسانه ها را دارد ؟ 🔸پاسخ : بهتر است در ساعت اول صبح که فرزند از خواب بیدار می شود و هنگام شب نیز ، یکساعت قبل از خواب ، رسانه در اختیار فرزند نباشد! 🔸 #سوال_دوم : فرزند ما روزی چند ساعت اجازه استفاده از اینترنت را دارد؟ 🔸پاسخ : در بالاترین مقدار برای مقطع دبیرستان ۱۵۰ دقیقه در نظر گرفته شود و هر چقدر سن فرزند کمتر می شود، میزان استفاده هم بایستی کاهش یابد. و در سنین زیر ۵ سال حتی ممنوعیت استفاده وجود دارد 🟢 والدین عزیز: مدیریت سبد مصرف رسانه فرزندان ، بر عهده شما می باشد