در مشاوره ها خیلی از مراجعین نسبت به خود این دیدگاه را دارند👇 «من افسرده ام» 😞 به تفاوت های #افسردگی و #غمگینی توجه کنید👇 🔰#غمگینی یک هیجان هست ⤵️⤵️ 🔰 بر عملکردهای روزانه تاثیر نمی‌گذارد 🔰زودگذر و موقت است 🔰افکار خودکشی ندارید 🔰 معمولا به یه محرک مشخص مربوط است 🔰 همچنان امیدوار هستید و زندگی معنا دارد ❎اما افسردگی، یک اختلال هست ⤵️⤵️ ❎اختلال جدی در عملکرد ایجاد میکند ❎ برای مدت طولانی‌تر ادامه پیدا می‌کند ❎ می‌تواند با #افکار_خودکشی همراه باشد ❎ با مشکلات خواب ، اشتها و سردرد همراه هست ❎دلایل متعدد و زمینه‌ای وجود دارد ❎فرد نسبت به آینده ناامید هست و احساس پوچی دارد همه‌ی ما، بارها غمگین شدیم اما تعداد کمی تجربه افسردگی بالینی را داشتیم. پس به این نکته توجه کنیم که 👇👇 ⚜غمگینی ،افسردگی نیست⚜

در مشاوره ها خیلی از مراجعین نسبت به خود این دیدگاه را دارند👇 «من افسرده ام» 😞 به تفاوت های #افسردگی و #غمگینی توجه کنید👇 🔰#غمگینی یک هیجان هست ⤵️⤵️ 🔰 بر عملکردهای روزانه تاثیر نمی‌گذارد 🔰زودگذر و موقت است 🔰افکار خودکشی ندارید 🔰 معمولا به یه محرک مشخص مربوط است 🔰 همچنان امیدوار هستید و زندگی معنا دارد ❎اما افسردگی، یک اختلال هست ⤵️⤵️ ❎اختلال جدی در عملکرد ایجاد میکند ❎ برای مدت طولانی‌تر ادامه پیدا می‌کند ❎ می‌تواند با #افکار_خودکشی همراه باشد ❎ با مشکلات خواب ، اشتها و سردرد همراه هست ❎دلایل متعدد و زمینه‌ای وجود دارد ❎فرد نسبت به آینده ناامید هست و احساس پوچی دارد همه‌ی ما، بارها غمگین شدیم اما تعداد کمی تجربه افسردگی بالینی را داشتیم. پس به این نکته توجه کنیم که 👇👇 ⚜غمگینی ،افسردگی نیست⚜ #آذربایجان_شرقی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان میانه با ما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/new_perspective1 لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0