دستورات عمومی استراحت بسیاری از زنان تازه زا فکر می کنند به صرف اینکه در خود مشکل خاصّی احساس نمی کنند، می توانند بلافاصله پس از زایمان به زندگی عادی برگردند. این تصوّر، اشتباه است. توصیه ما این است که این بانوان محترم، مثل مادران و مادربزرگ های خود، تا ۱۰ روز، استراحت نسبی (و نه مطلق) داشته باشند و طبق رسوم قدیم، انجام کارهای خانه را به همسر و خویشاوندان نزدیک بسپرند. این ۱۰ روز فرصت مناسبی است برای بدن برای بازیابی توان از دست رفته و آمادگی بازگشت به زندگی عادّی. بانوانی که زایمان سختی را تجربه کرده اند بهتر است این مدّت را چند روزی افزایش دهند. پس از این دوره استراحت هم مطلوب آن است که تا پایان دوره نفاس، رفتار زن تازه زا مانند زمان پریود خود باشد؛ یعنی در مورد خوردن غذاهای سردی بخش احتیاط کند؛ از کار و فعّالیت خسته کننده پرهیز کند و تا حدّ امکان از تماس با آب و رطوبت خودداری کند. برگرفته از سایت "طب شیعه" دکتر علیان نژادی #مراقبت_پس_از_زایمان #حال_خوب_مادری #_سلامت_جسمی #_سلامت_روانی #_سلامت_اجتماعی #سلامت_معنوی #دل_آرام_مادری ❤️https://ble.ir/delarammadari_1402/963728848515813281/1725041969587

🪴آقا علی اصغر 🤱عزیزمون به دنیا اومد و تصمیم گرفتیم با هم محله‌ای‌ها بریم دیدنش. 👩‍🍼🧕🏻 🪴اعضای گروه مواسات همدلی کردند و بسته چشم روشنی تهیه شد😊 یکی از خانم های گروه که خیاط حرفه ای هستند یه دست لباس زیبای نوزادی هدیه کردند، یکی از خانم های با سلیقه یه کاچی🥣 خوشمزه😋 درست کرده بود، یکی از خانم های کدبانو کیک پخته بود،🥮🍰 یکی غذا پخته بود و یکی دو نفر از مامانا ماشین آوردند و کمک کردند که همگی بریم منزل مامان لیلا🙂 و خلاصه همه به نوبه خودشون در تهیه بسته چشم روشنی🎁 سهیم بودند. 🎉🎊🎂 یه دورهمی شاد و قشنگ با مامانا و بچها داشتیم و نی نی تازه وارد رو دیدیم و هدایا رو تقدیم کردیم 😊😊 #نهضت_مادری #دل_آرام_مادری #گام_دوم_مواسات_مادری #محله_شهرک_ویلاشهر 🌟 این شناسه شما رو به محله‌تون وصل می‌کنه 👇🏻 @mehr61bano 🇮🇷 کانال های ما : 📌بله ایتا

کم خونی یکی از عوارض شایع پس از زایمان، کم خونی است. این مشکل در بانوانی که از قبل و در دوران بارداری دچار کم خونی بوده اند؛ در زمان زایمان خون زیادی از دست داده اند یا دچار خونریزی شدید دوران نفاس هستند بیشتر دیده می شود. کم خونی به تمام معنا یک «امّ الامراض» است و در دوران پس از زایمان نیز می تواند تمامی عوارض و مشکلات رایج این دوران را به وجود بیاورد یا تشدید کند. با این حال برای درمان کم خونی این دوران نیاز به توصیه جدیدی نیست و توصیه های فوق الذّکر - و به ویژه مصرف آب عسل - برای درمان آن کفایت می کنند؛ ولی اگر دوست دارید اطّلاعات بیشتری در این مورد کسب کنید می توانید به مقاله «کم خونی» مراجعه کنید. کمردرد کمردرد پس از زایمان از عوارض شایع این دوران است.مهمترین دلیل این مساله سست شدن کمر زن طیّ فرآیند زایمان است. کمبود کلسیم، کم خونی ومشکلات هورمونی این مشکل راتشدید می کنند. درمان این عارضه، ساده است: - گذاشتن قرص کمر؛بهترین راه درمان کمردردهای پس اززایمان است. - ماساژ کمر با روغن های گرم مثل روغن زیتون تصفیه نشده،سیاهدانه، بادام تلخ، هسته قیسی، کرچک، کنجد و .... - بستن کمر به خصوص با شال پشمی. - بادکش گذاشتن محلّ درد. - حرارت دادن به کمر با آجرداغ، حوله داغ، کیسه آب گرم و .... نکته: کمردردهایی که به دلیل بیحسّی نخاعی به هنگام زایمان در بانوان ایجاد می شوند هم به روش های فوق درمان می شوند. تذکّر مهم: برای درمان کمردرد پس از زایمان به هیچ وجه نباید اقدام به حجامت گودی کمر(ساکرال) کرد. #دل_آرام_مادری ❤️https://ble.ir/delarammadari_1402/8538627517320707665/1725867558621

يَا مَنْ هُوَ بِمَنْ رَجَاهُ كَرِيمٌ اى که نسبت به هر کس به او امید داشته باشد کریم است💚 دیدن این حکمِ دین جامع نگر اسلام خیلی عجیب و البته زیبا بود😍 اینقدر ظرافت و دقت قابل تحسینه👌 اگه گفتن وضعیت بیمار ، موجب از دست رفتن امید بیمار میشه ، جایز نیست!! حالا راهکارهایی مثل توریه یا گفتن به اطرافیان ... وجود داره که در عمل برمیگرده به دقت نظر پزشک دیدیم دور و برمون بیمارانی که با نیروی ایمان و امید حتی از بیماری های سخت و صعب العلاجی مثل سرطان رها شدند. امید انقدررررر مهمه برای زندگی و روح انقدررررر در ارتباطه با جسم #دل_آرام_مادری #امید #باور #اخلاق_پزشکی #احکام_پزشکی #حال_خوب_مادری #_سلامت_جسمی #_سلامت_روانی #_سلامت_اجتماعی #_سلامت_معنوی دل آرام مادری

🔺یک توجیه شایع برای اصرار بسیاری از زوج های جوان در تاخیر بارداری این دیدگاه است که «تا می شود از زندگی لذّت ببریم و بعد بچّه دار شویم» که صدالبتّه اگر نگاه نادرست به فرزند به عنوان «یک موجود مزاحم» از ذهن ما دور شود و درک صحیحی از مقام شامخ «پدری و مادری» و لذّت بی بدیل داشتن فرزند را درک کنیم؛ دیگر با این استدلال نادرست، خود را در سنین جوانی که بیشترین شور و اشتیاق برای تربیت فرزند در وجودمان موج می زند از داشتن این موهبت الهی محروم نخواهیم کرد👨‍👩‍👧‍👦. همچنین باید یادمان باشد که لذّت موقّت ابتدای زندگی که در ذهن ما به واسطه نبود فرزندان مزاحم! بسیار جلوه گری می کند، ممکن است پس از مدّتی جای خود را به استرس پایان ناپذیر گشت و گذار در پیچ و خم های بررسی های طبّی مربوط به ناباروری و فشار و عجله اطرافیان برای بچه دار شدن بدهد.... 🔺توجیه شایع دیگر برای تاخیر در بچّه دار شدن آن است که زوج جوان ترجیح می دهند تا حسابی پولدار شوند تا از پس مخارج داشتن فرزند برآیند؛ توجیهی که در معارف اسلامی به هیچ وجه پذیرفته نیست چراکه روزی دهنده خداست و همو که مخارج زندگی زن و شوهر را تامین می کند، کفالت امور فرزندان را نیز عهده دار خواهد بود: فردی به امام رضا(علیه السّلام) نوشت که: «من پنج سال است که از بچّه دار شدن جلوگیری می کنم؛ چرا که همسرم از بچّه دار شدن کراهت دارد و می گوید که به خاطر بی چیزی، تربیت آنها بر من سخت است.» امام(علیه السّلام) به او نوشت: « اطْلُبِ الْوَلَدَ فَاِنَّ اللَّهَ یَرْزُقُهُمْ: بچّه دار شو که خداوند روزی آنها را خواهد داد.» ✅ بنابراین اگر بیماری یا مشکل خاص دیگری ندارید، در همان اوان شروع زندگی مستقل، نسبت به بچه دار شدن اقدام کنید. #ناباروری #حال_خوب_مادری #سلامت_جسمی #سلامت_روانی #سلامت_اجتماعی #سلامت_معنوی #دل_آرام_مادری ❤️ دل آرام‌مادری اینجاست

🧕بانوان عزیز به تلاش جامعه پزشکی غرب برای ترویج بارداری توجه کنید ! 👩‍⚕این پزشک پژوهشگر میگه در حالی که بارداری، سختی زیادی برای زنان داره ولی اینا کوتاه مدت هستند و با تغذیه و ورزش قابل بهبوده میگه ما شگفت زده‌ایم که بارداری چه فواید طولانی مدت در حفظ سلامتی مادران داره؛ از پیشگیری از انواع سرطان‌ها گرفته تا بیماری‌های رحم❗️ 🧬 یکی از شگفتی‌های بارداری همین میکروکایمریسم سلولی یا انتقال سلول‌های جنینی از فرزند به مادر هست که نوعی درمان بلند مدت در بدن بانوان هست و تا دهه‌ها این سلول‌های جنینی در بدن مادر باقی میمونه و در برابر بیماری از مادر مراقبت میکنه در آخر باید بگویم اگر بانوان بدانند با بارداری چه خدمتی به سلامتی خودشان می‌کنند؛ قطعا با اشتیاق بیشتری این مسئولیت رو می‌پذیرند🤰 بارداری که سختتر از جراحی بینی نیست.😉 #فواید‌‌_بارداری #فرزند_آوری #حال_خوب_مادری #سلامت_جسمی #سلامت_روانی #سلامت_اجتماعی #سلامت_معنوی #دل_آرام_مادری ❤️دل آرام مادری اینجاست

توصیه های وارد شده در احادیث شریف 1⃣ تسمیه به نام نامی «محمّد» و «علی»(علیهما السّلام) 🔹در روایات زیادی آمده است که اگر زن باردار نام فرزندی که در شکم دارد را محمّد یا علی(علیهما السّلام) بگذارد فرزند او پسر خواهد شد. در این میان به روایاتی هم برخوردم که این عمل را برای اصل فرزند دار شدن نیز مفید دانسته بود. برای مثال: 🔹 امام صادق(علیه السّلام) به مردی که از نداشتن فرزند شکایت داشت فرمودند: « هنگام نزدیکی این دعا را بخوان: *اللَّهُمَّ اِنْ رَزَقْتَنِی وَلَداً سَمَّیْتُهُ مُحَمَّداً (خدایا اگر فرزندی به من عطا کنی، نامش را محمّد خواهم گذاشت).»  او این کار را کرد و بچّه دار شد. 🔹امیرالمومنین(علیه السّلام) فرمودند:« هنگامی که تصمیم به بچّه دار شدن داشتی، وضویی کامل[با رعایت آداب]بگیر و دو رکعت نماز نیکو به جا بیاور و و بعد از آن به سجده برو و هفتاد و یک بار« اَسْتَغْفِرُ اللَّه» بگو و بعد از آن با همسر خود آمیزش کن و بگو: *اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی وَلَداً لِاُسَمِّیَهُ بِاسْمِ نَبِیِّکَ مُحَمَّدٍ (صلّی الله علیه و آله و سلّم)(خدایا فرزندی به من بده که او را به نام پیامبرت، محمّد(صلّی الله علیه و آله و سلّم)خواهم نامید.) خداوند این کار را خواهد کرد و در این مساله تردید نداشته باش. یکی از حضرات معصومین(علیهم السّلام) فرموده اند:« پدرم هر گاه بچّه دار شدن یکی از همسرانش به تاخیر می افتاد به او می فرمودند:« یَا فُلَانَهُ انْوِی عَلِیّا : راه زندگی خود را متمایل به سوی علی کن» مدّتی نمی گذشت که آن زن باردار می شد و پسری به دنیا می آورد.» 🔺 تذکّر جدّی : آن طور که از سایر روایات برمی آید کسی که این عهد را با خدای متعال می بندد باید نسبت به آن متعهّد باشد.. #ناباروری #حال_خوب_مادری #سلامت_جسمی #سلامت_روانی #سلامت_اجتماعی #سلامت_معنوی #دل_آرام_مادری ❤️ دل آرام مادری

2⃣ استغفار، نزول رحمت خاصّ حضرت حقّ، جلّ و علا ✅«استغفار» و طلب آمرزش از خداوند متعال آثار بسیار مبارکی دارد؛ از جمله این آثار، نزول برکات آسمانی و افزایش مال و فرزند است که در این آیه شریفه قرآن کریم به آنها اشاره شده است: «اسْتَغْفِرُوا رَبَّکُمْ اِنَّهُ کانَ غَفَّاراً یُرْسِلِ السَّماءَ عَلَیْکُمْ مِدْراراً وَ یُمْدِدْکُمْ بِاَمْوالٍ وَ بَنینَ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ جَنَّاتٍ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ اَنْهاراً: از پروردگارتان آمرزش بخواهید که او همواره آمرزنده است تا از آسمان برایتان پی در پی باران فرستد و شما را به اموال و فرزندان مدد کند و برایتان بستانها و نهرها بیافریند.» به همین جهت هم هست که می بینیم در بسیاری از ادعیه و اعمال مربوط به بچّه دار شدن، توصیه به استغفار شده است. استغفار با خلوص نیّت و با عقیده قلبی اینکه برای استغفار چه ذکری بگوییم شاید راحت ترین کار مداومت بر ذکر «استغفر الله» یا « استغفر الله ربّی و اتوب الیه» و اذکار مشابهی باشد که در روایات آمده است: 1- دعاها، اعمال و اذکار توصیه شده باید تا حصول نتیجه مطلوب ادامه پیدا کنند و فرد نباید از انجام آنها خسته شود. 2- در روایات، انجام این اعمال به عهده مرد گذاشته شده است؛ اگر چه شاید بد نباشد که بانوان محترم نیز همسران خود را همراهی کنند. 3- در حصول نتیجه مطلوب از اعمال فوق، علاوه بر رعایت شرایط ذکر شده در روایات؛ خلوص نیّت، توجّه و حضور قلب، استمرار و مداومت و ... نیز موثّرند که باید رعایت شوند و صد البته رضایت به مصلحت خداوند متعال نیز باید مدّ نظر باشد؛ چرا که در نهایت تنها اوست که می داند چه کسی بچّه دار می شود و چه کسی نمی شود. #ناباروری #حال_خوب_مادری #سلامت_جسمی #سلامت_روانی #سلامت_اجتماعی #سلامت_معنوی #دل_آرام_مادری ❤️ دل آرام مادری اینجاست

🪴آقا امیرعلی 🤱عزیزمون به دنیا اومد و تصمیم گرفتیم با هم محله‌ای‌ها بریم دیدنش. 👩‍🍼🧕🏻 🪴اعضای گروه مواسات همدلی کردند و بسته چشم روشنی تهیه شد😊 یکی از خانم های گروه که خیاط حرفه ای هستند یه دست لباس زیبای نوزادی هدیه کردند، یکی از مامانای هنرمند یه گلدون زیبا کاشته و آماده کرده بود،🪴☘ یکی از خانم های با سلیقه یه کاچی🥣 خوشمزه😋 درست کرده بود، یکی از خانم های کدبانو کیک پخته بود،🥮🍰 یکی غذا پخته بود و یکی دو نفر از مامانا ماشین آوردند و کمک کردند که همگی بریم منزل مامان محبوبه 🙂 و خلاصه همه به نوبه خودشون در تهیه بسته چشم روشنی🎁 سهیم بودند. 🎉🎊🎂 یه دورهمی شاد و قشنگ با مامانا و بچها داشتیم و نی نی تازه وارد رو دیدیم و هدایا رو تقدیم کردیم دوتا آبجی های نی نی هم کلی ذوق کردند😊😊 #چشم_روشنی #نهضت_مادری #دل_آرام_مادری #گام_دوم_مواسات_مادری #محله_شهرک_ویلاشهر 🌟 این شناسه شما رو به محله‌تون وصل می‌کنه 👇🏻 @mehr61bano 🇮🇷 کانال های ما : 📌بله ایتا

🪴محیا خانوم 🤱عزیزمون به دنیا اومد و تصمیم گرفتیم با هم محله‌ای‌ها بریم دیدنش. 👩‍🍼🧕🏻 🪴اعضای گروه مواسات همدلی کردند و بسته چشم روشنی تهیه شد😊 یکی از مامانای هنرمند یه گلدون زیبا کاشته و آماده کرده بود،🪴☘ یکی از خانم های با سلیقه یه کاچی🥣 خوشمزه😋 درست کرده بود، دوتا از خانم های کدبانو کیک پخته بودند،🥮🍰 یکی غذا پخته بود و یکی دو نفر از مامانا ماشین آوردند و کمک کردند که همگی بریم منزل مامان فاطمه 🙂 و خلاصه همه به نوبه خودشون در تهیه بسته چشم روشنی🎁 سهیم بودند. 🎉🎊🎂 یه دورهمی شاد و قشنگ با مامانا و بچها داشتیم و حدیث کسا هم خوندیم☺️ نی نی تازه وارد رو دیدیم و هدایا رو تقدیم کردیم😊😊 #چشم_روشنی #نهضت_مادری #دل_آرام_مادری #گام_دوم_مواسات_مادری #محله_شهرک_ویلاشهر 🌟 این شناسه شما رو به محله‌تون وصل می‌کنه 👇🏻 @h_sadat_hz 🇮🇷 کانال های ما : 📌بله ایتا

🪴فاطمه خانوم 🤱عزیزمون به دنیا اومد و تصمیم گرفتیم با هم محله‌ای‌ها بریم دیدنش. 👩‍🍼🧕🏻 🪴اعضای گروه مواسات همدلی کردند و بسته چشم روشنی تهیه شد😊 یکی از مامانای هنرمند یه گلدون زیبا کاشته و آماده کرده بود،🪴☘ یکی از خانم های با سلیقه یه کاچی🥣 خوشمزه😋 درست کرده بود، یکی از خانم های کدبانو کیک پخته بود،🥮🍰 یکی غذا پخته بود و یکی دو نفر از مامانا ماشین آوردند و کمک کردند که همگی بریم منزل مامان زینب وکیلی😅🙂 و خلاصه همه به نوبه خودشون در تهیه بسته چشم روشنی🎁 سهیم بودند. 🎉🎊🎂 یه دورهمی شاد و قشنگ با مامانا و بچها داشتیم و حدیث کسا هم خوندیم☺️ نی نی تازه وارد رو دیدیم تولد داداشش امیر عباس هم بود اتفاقا😃 تولدشو گرفتیم و هدایا رو تقدیم کردیم😊😊 #چشم_روشنی #نهضت_مادری #دل_آرام_مادری #گام_دوم_مواسات_مادری #محله_شهرک_ویلاشهر 🌟 این شناسه شما رو به محله‌تون وصل می‌کنه 👇🏻 @h_sadat_hz 🇮🇷 کانال های ما : 📌بله ایتا

🪴زینب خانوم 🤱عزیزمون به دنیا اومد و تصمیم گرفتیم با خانم های مواساتی بریم دیدنش.😃😍 🪴اعضای گروه مواسات همدلی کردند و بسته چشم روشنی تهیه شد😊 یکی از مامانای هنرمند یه گلدون زیبا کاشته و آماده کرده بود،🪴☘ یکی از خانم های با سلیقه یه کاچی🥣 خوشمزه😋 درست کرده بود، یکی از خانم های کدبانو کیک پخته بودند،🥮🍰 یکی غذا پخته بود و یکی دو نفر از مامانا ماشین آوردند و کمک کردند که همگی بریم منزل مامان فاطمه 🙂 و خلاصه همه به نوبه خودشون در تهیه بسته چشم روشنی🎁 سهیم بودند. 🎉🎊🎂 یه دورهمی شاد و قشنگ با مامانا و بچها داشتیم و حدیث کسا هم خوندیم مولودی خوانی با نفس گرم خانم قاسمی عزیزمون هم داشتیم☺️ نی نی رو دیدیم و هدایا رو تقدیم کردیم😊😊 #چشم_روشنی #نهضت_مادری #دل_آرام_مادری #مادریار #گام_دوم_مواسات_مادری #محله_شهرک_ویلاشهر #مواسات_مادری #شهرک_ویلاشهر 🌟 این شناسه شما رو به محله‌تون وصل می‌کنه 👇🏻 @h_sadat_hz 🇮🇷 کانال‌های ما : 📌بله | ایتا