تکنیک های تقویت رفتارهای مطلوب 1. کنترل خشم و عصبانیت ج: راهکارهای کنترل خشم 1. ترک محل 😑(مکانی که عصبانی شده اید) 2. ورزش کردن😃 3. وان آب گرم🙃 4.تنفس شکمی(نفس عمیق)😲 5.به خود دستور دهید آرام باش🤫 و... البته که برای اجرای آنها نیازمند به تمرین مداوم است😎 #تکنیک_های_تقویت_رفتارهای_مطلوب #راهکارهای_کنترل_خشم #نوجوان #دانش_آموزی ⚡️کاری از گروه مهدیار 😁👉@nojava313n