💡 #راه_نما | چگونه گروه و کانال‌های دوستانه را ترک کنم تا کسی ناراحت نشود و وقت کمتری از من بگیرد؟ ✍️ پاسخ از طیبه خدابخشی، روان‌شناس و مشاور 😇 اگر اثر انگشت شما هم در معرض نابودی قرارگرفته، از بس صفحه گوشی را بالا و پایین کرده‌اید و اگر وقتی قرار است گروه و کانال‌ها را ترک کنید، یک دنیا دلیل برای نگه‌داشتن هرکدامشان ردیف می‌شود؛ یکی از دلایل هم ممکن است این باشد که هر کدام از این‌ها را به‌خاطر مدیر گروه یا کانال نگه داشته‌ام، نکند نارحت بشود. ✅ خیلی رک‌وپوست‌کنده بگویم، یک فرق جدی آدم‌حسابی‌های زمان ما با آدم‌های معمولی، همین قدرت مدیریت گوشی تلفن همراه است! پس، اول تصمیم بگیر می‌خواهی چه آدمی باشی، چه هدف‌هایی داری، بعد برویم سراغ چگونه مدیریت‌کردن این جناب گوشی! 🧐 مثلاً، دوست آدم کانال زده، یا خاله‌مان توی کانال جوراب می‌فروشد! نمی‌شود به این راحتی بیرون پرید. در این مواقع، مجبوریم یک کفش آهنی بپوشیم و مهارت‌های قاطعیتمان را تقویت کنیم. وقتی اسم مهارت‌های قاطعیت می‌آید، اغلب یک قیافه ترسناک و جدی به نظر می‌رسد. ولی برعکس، قاطعیت برای این است که خوشرو و مهربان بمانیم، اما در درازمدت! 🕊️ شروع به تمرین کن. از خودت بپرس چرا از کانال می‌خواهم بیرون بیایم؟ بعد همین جملات را بالاوپایین کن، محترمانه‌ترش کن، حرف را آماده کن برای حضوری توضیح‌دادن؛ حتی بنویس، اصلاح کن، تمرین کن: راستی رفیق جون! من دارم گوشی‌تکونی می‌کنم، کانال جوراب‌فروشی خاله‌ات تو این مدت خیلی به کارم نمیاد، ازش می‌رم بیرون، ولی آدرسش رو توی ذخیره‌ها گذاشتم هر وقت جوراب لازم داشتم حتماً دوباره عضو خواهم شد. اگر کسی هم جوراب لازم داشت حتماً کانال خاله تو را بهش معرفی می‌کنم. اول فکر کردم شاید از دستم دل‌خور بشی، ولی فکر کردم دیدم دوستی ما محکم‌تر از این حرفاست! خیلی کتابی و بی‌مزه شد؟ خودت خوشمزه‌هایش را آماده کن! 💡 نکته تکمیلی این است که ذره‌ذره وقت‌گذاشتن پای کارهای تفریحی کوچک، مثل گوشی چک‌کردن، فقط مانع کارهای جدی ما نیست، حتی کم‌کم مانع تفریح حسابی‌کردنمان هم می‌شود! یک‌جورهایی دوسر باخت. 🔦 مسائل نوجوانی شما برای‌ نو+جوان مهم است، مشاوران در بخش #راه_نما به سوالات منتخب شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ می‌دهند و راهنمایی‌‌تان می‌کنند 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🌙 #ماموریت | دعای رهایی 📿 مأموریتی برای گذراندن شب قدری که متفاوت است 💌 از شما خواسته بودیم به‌مناسبت شب‌های قدر، یک فراز از دعای جوشن کبیر را انتخاب کنید و آن را به نیابت از تمام افرادی که در غزه نفس می‌کشند، بخوانید و برایشان دعا کنید. 😍 کار دوستتون «نسترن کندی»، که در #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان به اشتراک گذاشته‌، ببینید. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🌍 در مرکز دنیا 😉 وقتشه دنیا رو متحول کنی! 💐 به‌مناسبت روز جمهوری اسلامی 💐 💫 نسخه دخترونه و پسرونه این لوح رو به راحتی از سایت یا #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان دریافت کنید و با دوستاتون به اشتراک بگذارید 👇 🌐 nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19730

🎥 #تماشایی 😇 خدا هم شما را یاری می‌کند 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

☀️ فقط امیرالمؤمنین علیه‌السلام ⁉️ شما شخصی با این ویژگی‌ها سراغ دارین؟ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🌿 فقط به در خانه خدا باید رفت 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🌙 #ماموریت | دعای رهایی 📿 مأموریتی برای گذراندن شب قدری که متفاوت است 💌 از شما خواسته بودیم به‌مناسبت شب‌های قدر، یک فراز از دعای جوشن کبیر را انتخاب کنید و آن را به نیابت از تمام افرادی که در غزه نفس می‌کشند، بخوانید و برایشان دعا کنید. 😍 کار دوستتون «دختر جبهه فرهنگی»، که در #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان به اشتراک گذاشته‌، ببینید. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

📿 #احکام | قرائت صحیح نماز ❓ آیا حتما لازم است نماز را به عربی و با تجوید بخوانیم؟ ✅ در نو+جوان بر اساس فتاوای آیت‌الله خامنه‌ای، به سوالات پرتکرار احکام شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ خواهیم داد... 💫 رسانه اختصاصی نوجوانان سایت Khamenei.ir👇🏻 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی | اول همسایه ✅ درسی از حضرت فاطمه سلام‌‌الله‌علیها که این روزها خیلی به کارمون میاد 🌻 شرح آیه ۸ سوره انسان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

⚫️ یا ثارالله 🔴 ثارالله یعنی چه؟ 🏴 در تاریخ اسلام دو نفر هستند که خون‌خواهشان خود خداست... 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 #تماشایی | صفحه‌صفحه زندگی 😉 توصیه آقا برای تلاوت روزانه قرآن 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei