"عدم نصیحت در حین دعوا و عصبانیت!" 🔹 متأسفانه اکثر پدران و مادران موقع دعوا و عصبانی شدن از فرزندانشان، شروع به نصیحت آنان می‌کنند. در حالی که چنین نصیحت و آموزشی نه تنها فایده و تأثیر ندارد، بلکه پیامدهای منفی نیز به دنبال دارد. 🔸 در حین دعوا و عصبانیت شما، فرزندتان از دست شما ناراحت است و لذا آمادگی پذیرش نصیحت و آموزش ندارد. هنگامی که با فرزندتان دوست و صمیمی هستید، او را نصیحت یا آموزش دهید. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

✔️ درس هایی برای زندگی زناشویی شادتر : زوجها معمولاً بر خشنود کردن همدیگه تمرکز نمی کنند بلکه فقط به دنبال این هستند که طرف مقابلشون اونها رو خشنود و راضی کنه. مسلما سلامت روان برایند و نتیجه خوب کنار اومدن با اطرافیانمون و عزیزانمون هست. در صورتیکه هر کدوم از طرفین رابطه مشترک نقش و سهم خودشون رو در رابطه بپذیرند، اونوقت فشار و تنشهای روابط، کاهش پیدا میکنه و هر کدوم مسئولیت انتخاب یک مسیر سالم و خشنود برای زندگی و رابطه مشترک رو به عهده میگیرند بقول جاناتان وینترز " اگر قایق به سمت تو نمیاد ، تو به سمت اون شنا کن.... " ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🌹 🎧 #صوت 🎀 بررسی مسئوليت در زندگی مشترک! 🎤 دکتر #حورایی ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

دوستای گلم این ۳ مدل ترفند و یاد بگیرید😊☺️بدردتون میخوره واسه مخفی کردن کش موهاتون😍 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

یه ماسکارا عالی برای مژه هم جنبه درمانی داره هم فوق العاده بلند کنندس😍😎 🚫اگر میخاید جنبه درمانی یعنی رشد مژه و ابرو هم داشته باشین از بادام تلخ استفادع کنید درغیر اینصورت اگه از بادام شیرین استفادع کردید اصلا به ابروهاتون نزنید چون باعث ریزش میشه🚫 بادام تلخ به رشد مجدد و ضخیم شدن ابرو و مژه عالیه❤ ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🌹 🎥 #ببینید 🎀 یا من یا خانواده‌ات!!! 🎤 حجت الاسلام #ماندگاری ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

اگر دوست دارید موهای بلند وپرپشتی داشته باشید باید حتما آنها را تقویت کنید... 🔷3 ق چ خوری روغن نارگیل 🔷3 ق چ روغن زیتون 🔷6 ق چ عسل 🔷1 عدد تخم مرغ همه را باهم مخلوط کنید هفته ای دوبار پوست سر را با این ماسک ماساژ دهید و روی ساقه موها را هم قرار دهید و پس ازحداقل 40 دقیقه بشویید🌸 🌸 🌸 🌸 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🔻نحوه صحیح حمام کردن در بارداری در دوران بارداری مادران باید از حمام آب سرد و داغ، جکوزی و سونا پرهیز کنند. حمام آب داغ یا سرد برای مادر مضر بوده و ممکن است به جنین آسیب برساند. ⁣دمای آب هنگام حمام کردن، نباید از دمای بدن فرد خیلی بیشتر یا کمتر باشد. همچنین در هنگام داخل یا خارج شدن به وان با احتیاط عمل نمایید. ⁣ مادر باردار می تواند هر روز دوش گرفته تا کمردرد و یا گرفتگی عضلاتش تسکین یابد. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

۱۰ عادت که برای کلیه ها بسیار مضر هستند 👇🏻 ۱- نگه داشتن ادرار ۲- نشستن طولانی مدت ۳- افراط در ورزش ۴- افراط در مصرف داروهای مسکن ۵- کم آب خوردن ۶- کمبود خواب ۷- مصرف نوشابه های رژیمی ۸- مصرف زیاد گوشت ۹- افراط در مصرف قند و نمک ۱۰- بی اعتنایی به عفونت های معمول ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#ورزش_درخانه چربی سوزی شکم فرم دهی شکم و پهلو آب کردن زیر شکم ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

✅مردان را #لوس کنید آقایان هم دوست دارند بعضی وقت ها نازشان را بکشید و لوسشون کنید - ازشون تعریف کنید به آنها بگویید که چقدر شخصیت خوبی دارند چقدر خوشتیپ هستند و ... وقتی اینطور با انها حرف می زنید و از آنها تعریف می کنید بیشتر عاشقتان می شوند .البته به خاطر داشته باشید که افراط نکنید ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#همسرانه مشکل بیشتر زوجین این است که اگر طرف مقابل تغییر کند، زندگی آنها شادتر خواهد بود! مشکل این طرز تفکر این است که سهم خودمان را در مشکل نمی بینیم بطور مثال اگر طرف مقابلم سروگوشش می جنبد، شاید بخشی از آن به این دلیل است که من معتاد به کار هستم و وقت کمی برای او دارم، و یا اگر طرف مقابل علاقه ای به تماس تلفنی با من نشان نمیدهد شاید به این دلیل است که من عادت دارم پشت تلفن مدام از مشکلات روزمره گله و شکایت کنم. این که ما بتوانیم سهم خودمان را در مشکلات ببینیم باعث می شود که انگشت اتهام را بی رحمانه به سمت طرف مقابل نگیریم و بتوانیم با حسن نیت به او نگاه کنیم. حسن نیت داشتن یعنی این باور که طرف مقابل اساسا آدم خوبی است که در پس رفتار ناخوشایندش نیازی ارضا نشده وجود دارد که هرچند با استفاده از روشی اشتباه، در پی برآوردن آن نیاز است. ‌‌◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍