💊💊💊دیابت بارداری و راهکارهای طب سنتی توصیه های باید و نباید 🔻 ۱- زیتون درتغذیه مصرف شود ۲- پرهیزاز نوشابه، قندهای شیمیائی، میوۀ موز ۳- خورش بامیه گیاهی یا روزی چنددانه دمنوش مصرف شود ۴- آلو بخارادرتغذیه مصرف شود ۵- آلوچه مصرف شود ۶- زغال اخته مصرف شود ۷- پیاده روی ارام روزی نیم الی یکساعت ۸- بادام درختی روزی چنددانه مفیده ۹- توت برای نوشیدنی خوبه ۱۰- عسل غیرشرکتی روزی یک قاشق چایخوری درصورت ضعف ۱۱-سرکه سیب خانگی روزی یک قاشق چایخوری یا یک قاشق چایخوری آبغوره ، این روش فقط برای دیابت بارداراست ۱۲- ارام ماساژ کف پاهابا سنگ پا ۱۳-گوشت مصرفی بلدرچین و سینه مرغ و یا گوشت گوسفندی ۱۴- انار و یا رب انار درتغذیه ۱۵-لوبیاسبز برای تغذیه ۱۶-سبزی خرفه درتغذیه یا چاشنی سفره یا عرق خرفه روزی یک تا چندقاشق بسیاردرماههای چهارم به بعد ۱۷-برنج قهوه ای جایگزین برنج سفید شده و با اندکی ( به اندازه یک تا سه نخود) دارچین مصرف شود چون دربارداری هستی دارچین و زنجبیل فقط با دوز کم مصرف شود ۱۸- زردچوبه جایگزین رب گوجه فرنگی درطبخ تغذیه و اگرخانمها گوش کنند ۱۹-نان سبوس دار ۲۰ - کباب رستورانی دارای گوشت گاو هست پس ممنوع ۲۱-اب یخ و بستنی و فالوده ممنوع ۲۲- کاهو و یااسفناج وکلم اندک و پیاز درطبخ تغذیه ۲۳- آلبالو بصورت تفننی ۲۴-هلو بصورت تفننی ۲۵- گیلاس بصورت تفننی ۲۶- بعد صرف ناهار و شام ، خوابیدن مطلقا ممنوع 📚دیابت را درایران نتایج سردی گوارش و هضم ناقص گوارش و استرس های روزمره است 📚۱- زنان بارداردرماههای اول و دوم و سوم رحم آنها سرداست پس تغذیه سردخوردن با احتیاط و با مصلحات مصرف شود درغیراینصورت موجب اختلال درجنین و لکه بینی و....میشود . ۲- زنان باردارازماههای چهارم تازایمان ، رحم آنها به سمت گرمی و کمبود آب درکیسه جنین هست پس تغذیه سرد را اجرا و تغذیه گرم باید با احتیاط اجرا شود 💊

#غذای_کودک 🥜حریره بادام مخصوص ☘مواد لازم: 🥜مغز بادام شیرین خام ۵ عدد ۲سوم ل آب 1 ق‌غ آرد برنج قهوه ای عصاره کشمش ۲ق‌غ. 🍀طرز تهیه : 🥜مغز بادام را با آب داغ خیس کرده پوست بکنید همراه آب در مخلوط کن مخلوط کنید. 🌷در ظرف کوچکی ریخته بعد آرد را اضافه کرده روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید مرتب هم بزنید تا بجوشد. 🍇در این حال حریره را از روی اجاق برداشته عصاره کشمش را به آن افزوده صبر کنید تا خنک شود. 😘سپس کودک خود تغذیه کند 🍇طرز عصاره گیری کشمش یک استکان کشمش سایه خشک یا آفتاب خشک را تمیز کرده بشوئید. 🥃۱ ل آب جوشیده ولرم مخلوط کرده در مخلوط کن مخلوط کنید. 🥣بصورت شیره در آید بعد صاف کرده سپس مورد مصرف قرار دهید. 🥜نوع دیگر حریره بادام: 🥜 نوع حریره بادام از آرد جوانه گندم استفاده شود. 🌾گندم با پوست را جوانه زده بعد خشک کنید در آخر آسیاب کرده آرد جوانه را بدست آورید غذای کودک استفاده کنید. 😘 هفته ای ۲ بار کودک خود را با انواع حریره تغذیه کنید. 🥜نوع دیگر حریره بادام: 🌾این نوع حریره، مخلوطی از آرد جوانه گندم آرد برنج قهوه ای استفاده شود. 🧆حریره فندق: 🥜این حریره نیز مثل حریره بادام تهیه می شود. ☕️این اختلاف که به جای بادام از ۵ عدد فندق خام درشت استفاده شود. ☘توجه: 🥣این حریره برای کودکانی که یبوست مزاج دارند مفید است. 🍵سوپ سبزیجات: 🍵کودک خود را ۲ بار در هفته با این سوپ تغذیه کنید. ☘مواد لازم : 🌾برنج قهوه ای نیم کوب شده 1 ق غذا خوری ، بلغور گندم 1 ق ‌غ جو پوست کنده نیم کوب شده 1 ق غ خ عدس1ق م . 🥔سیب زمینی پوست کنده کوچک 1 عدد گشنیز و جعفری خرد شد۲ ق غ خوری. 🍅 گوجه فرنگی متوسط رنده شده 1 عدد نمک در یا بمقدار کم. 🥣همه مواد را با ۲ نیم ل آب در ظرف لعابی یا سفالی ریخته روی اجاق بگذارید تا بمرور پخته جا بیفتد آماده گردد. 🍀پوره سبزیجات: ☘مواد لازم : 🥕هویج فرنگی یک عدد کوچک، کدو حلوائی یک تکه کوچک ، روغن زیتون یک ق‌چ انبه یک قاشق غذا خوری. 🍴 هر ۲ را بخار پز کرده پوست کدو را جدا کنید در پیاله ای با چنگال له کنید. 🥕 سپس ۱ق غ انبه را به کدو هویج اضافه کنید. 🍾۱ق چ روغن زیتون بکر چند قطره آب لیمو ترش تازه را به آن اضافه کرده خوب هم بزنید. 😘کودک خود را تغذیه کنید هفته ای ۲ بار کودک خود را با این غذا تغذیه کنید . 🥔پوره سیب زمینی با خرما: ☘مواد لازم : 🥔سیب زمینی متوسط ۱ عدد خرمای رطب پوست کنده ۱ عدد. 🥔سیب زمینی را بخار پز کرده با چنگال له کنید سپس خرمای رطب را هسته جدا کرده پوست بکنید. 🧆خوب مخلوط کنید بعد ۱ ق چ روغن زیتون را به آن اضافه کنید. 😘 کودک خود را هفته ای ۲ بار با این غذا تغذیه نمائید. 🍲پوره سبزیجات میوه جات: ☘مواد لازم : 🧆انجیر خشک رسیده قهوه ای ۵ عدد برگه خشک آفتابی زرد آلو ۵ عدد ، مغز پسته خام 5 عدد. 🥤همه را تمیز کرده شسته با نصف ل آب خیس شود. 🥣بعد از آماده شدن در پیاله ریخته با چنگال له کنید. 🥣هفته ای دو بار کودک خود را با این پوره تغذیه کنید . ☘توجه : 🥩 در صورت استفاده از مواد حیوانی بهتر است که بعد از یک سالگی بمقدار کم از ماهیچه گوسفند استفاده شود. 🥩۱ قلم که همراه ماهیچه است به سوپ اضافه شود. ☘توصیه به مادران: 😘سعی کنید که بچه را شکم باره تربیت نکنید و پر خور بار نیاورید. 👩‍🦰مادران سعی کنند که کودک خود را بمرور به غذا خوردن عادت دهند از کم شروع کنند. 👱‍♀بهترین غذا برای کودک شیر مادر بوده مادرانی که می خواهند به کودک خود خدمت کنند. 👶او را خوب تغذیه کنند بهتر است که خود مادر غذای خوبی داشته باشد تا فرزندش خوب تغذیه شود. 🍲مادران سعی کنند که کودک خود را به مواد غذائی بی محتوا مانند ماکارونی بستنی. 🍫انواع شکلات بیسکویت پفک چیپس یخمک غیره ……عادت ندید 🍵پوره میوه جات: ☘مواد لازم : 🍎سیب گلاب ۲ عدد 1 ق م کشمش شسته شده ۲ عدد انجیر تازه یا خیس شده. 🥃 نصف استکان آب همه را در مخلوط کن ریخته مخلوط کنید. 🍵بصورت پوره در آید کودک خود را هفته ای ۲ بار با این خوراکی تغذیه نمائید. سلامتی شما ارزوی من است #غذای #کودک

🌺 جنین در داخل رحم چه کارهایی انجام می‌دهد؟ 🌺 با شروع بارداری یک موجود کوچک در داخل رحم شما رشد کرده و در طول بارداری کارهای مختلفی انجام می‌دهد. 🌺 از هفته ۱۱ جنین می‌تواند داخل رحم شما ادرار کند اما این کار برای او ضرری ندارد. 🌺 از هفته هجدهم صدای شما و محیط اطراف را می‌شنود پس می‌توانید حرف زدن را با او شروع کنید. 🌺 از ۲۱ هفتگی جنین انگشت دست یا پای خود را می‌مکد بسیاری از نوزادان در تصویر سونوگرافی خود در حال مکیدن انگشتان خود هستند. 🌺 از هفته ۲۳ جنین مزه‌ها را احساس می‌کند پس باید حساسیت بیشتری بر روی موادی که می‌خورید داشته باشید. 🌺 از هفته ۲۸ به بعد چشم جنین تکامل پیدا کرده و می‌تواند نور را تشخیص دهد. 🌺 از هفته ۲۹ بارداری جنین خواب می‌بیند و ممکن است در همین حین حرکات بیشتری انجام دهد. 🌺 از ۲۳ هفتگی ممکن است جنین سکسکه کند پس خود را آماده کنید. 🌺 سلامتی شما آرزوی من است. 🌺https://eitaa.com/nomadrane

ورزش قبل از زایمان ❤️https://eitaa.com/nomadrane

واریکوسل چیست ؟چه عوارضی دارد https://eitaa.com/nomadrane

واریکو سل شایع‌ترین علت قابل اصلاح ناباروری در مردان است علت ایجاد آن اختلال در تخلیه بریدی یا نارسایی دریچه‌های وریدی بیضه است 🌺 واریکوسل می‌تواند باعث کاهش رشد بیضه و در نهایت کوچک شدن بیضه گردد 🌺 و یک بیماری قابل درمان در مردان است که باعث سرطان پروستات در برخی گرید‌ها می‌شود واریکوسل در بیضه پسران جوان موجب عدم تخلیه خون در بیضه و بالا رفتن درجه حرارت بدن هم می‌شود این بیماری عوارض شامل اختلالات هورمونی ناتوانی در اسپرم سازی ایجاد می‌کند که فرد را مستعد ناباروری می‌کند. 🌺 نظریه‌های گوناگونی در مورد مکانیز آسیب بیضه‌ها وجود دارد که مهمترین آنها عبارتند از 🌺. افزایش دمای بیزا کاهش جریان خون اکسیژن رسانی یا انتقال مواد بولیت‌های کلیه‌ها و غدد فوق کلیه به بیضه‌ها و یا ترکیبی از آنها. 🌺https://eitaa.com/nomadrane

🌺درمان بیماری واریکوسل 🌺 اصلاح تغذیه اصلاح سبک زندگی 🌺 پرهیز از مصرف غذاهای سودازا قارچ بادمجان پنیر گوشت گاو غذای فریز شده 🌺 اجتناب از پوشیدن لباس‌های تنگ اگر دارای واریکوسل خفیف هستید برای پیشگیری از بهتر شدن وضعتان نباید از کارهای ایستاده انجام دهید 🌺 پرهیز از ورزش‌های سنگین بلند کردن وسایل سنگین درمان رفع یبوست را جدی بگیرید 🌺درمان... 🌺 مصرف سرکه انگبین یک لیوان شب قبل از خواب از بدن و پاکسازی آن ناشتا میل شود 🌺 دمنوش گل گاوزبان و سنبل طب به همراه لیمو عمانی و عناب برای دفع سودا از بدن موثر است 🌺 دمنوش سماق و دارچین و آش سماق سرکه شیره زیاد میل شود 🌺 رفع یبوست با فلوس ترنجبین یا بذرهای ملایم یا دم کرده خاکشیر 🌺 زالو انداختن در دو نوبت به فاصله ۳ هفته می‌تواند برای درمان واریکوسل بسیار مفید باشند. 🌺 ماساژ به آرامی روی کیسه بیضه‌ها با روغن زیتون تصفیه نشده روزانه یک مرتبه به مدت ۱۵ دقیقه انجام شود. 🌺 استفاده از نور در حمام در هفته دو مرتبه ۳ دقیقه بماند بعد آبکشی کنید 🌺https://eitaa.com/nomadrane

پرسش باسلام و خسته نباشید غذاهایی که برای بارداری و دوقلو زایی مفید هستند در طب سنتی و زیبا شدن فرزند با هوش شدن و تغییر جنسیت دوقلوها در همسان بودن و غیر همسان بودن را بفرمائید لطفا پاسخ با عرض سلام؛ هیچ توصیه دارویی برای دوقلو شدن در منابع طب سنتی وجود ندارد. از آنجا که یک نوع از دوقلوزایی، دوقلویی دو تخمکی است داروهایی که موجب تحریک تخمک گذاری شوند ممکن است احتمال دوقلوزایی را افزایش دهند. توصیه هایی برای افزایش احتمال پسر شدن نوزاد وجود دارد این توصیه ها شرایط کلی بدن را به سمت احتمال پسردار شدن تغییر می دهد در مورد اینکه یک نوزاد دختر شود و یکی پسر توصیه ای ممکن نیست. توصیه های طب سنتی برای افزایش احتمال پسردار شدن • رفتارها: اگر زوجین در روز غسل (پاکی) «نزدیکی» کنند احتمال پسر شدن بالاتر است و اگر در روز دوم «نزدیکی» کنند، دختر و روز سوم پسر و روز چهارم دختر و روز پنجم پسر و تا دوازده روز در روزهای فرد احتمال تشکیل جنس مذکر بیشتر می باشد. «نزدیکی» در روز غسل تا هشتمین روز احتمال بیشتر می شود. - مدتی ترک «نزدیکی» - مرد هنگام «نزدیکی» به سمت راست زن برود و زن مایل به پهلوی راست باشد که نزول منی به جانب راست رحم صورت گیرد. - پیش از نزدیکی نشاط و خوشدلی کنند. - نزدیکی در زمان شهوت صادق باشد. - پس از «نزدیکی» مرد جدا نشود تا حرکت فم رحم ساکن گردد. زن باسن را بلند کند که پشت در شیب افتد و هنگام انزال زن را به خود کشیده مدتی نگاه دارد و بعد دور شود و زن رانها را بر هم نهاده ساعتی بخوابد. - بعد از انزال مرد بلافاصله رابطه را قطع نکند و تا زمانی که حرکات رحم تمام نشده خروج انجام دهد. زن پس از انزال مرد حرکت نکند و مدتی استراحت کند. -تخیل و تصور نوزاد پسر در حین «نزدیکی» - نگاه کردن به عکس کودک پسر در هنگام نزدیکی که خلقت و شکل مناسب دارد، و فکر کردن به مردان قوی می تواند موجب مذکور شدن جنین شود. - مرد و زن هر دو آب را اندک اندک بنوشند. (به عنوان رفتار تغذیه ای) - نوشیدن آب سرد باعث سردی منی و ضعف جنین است. - «نزدیکی» در فصل بهار که مناسب مزاج روح است باعث افزایش احتمال پسردار شدن می شود. - «نزدیکی» در فصل زمستان باعث افزایش احتمال دختردار شدن است. • تغذیه: حلیم هایی از گندم ، برنج، لوبیا به خصوص لوبیای سرخ و نخود سیاه که همراه حلیم ها دارچین و فلفل - نعنا، تره، پیاز، سیر تازه و خشک - پسته، مویز سرخ، گندم و نخود چرب شده تفت داده - انجیر، انگور شیرین - روغن کنجد، روغن بادام، روغن تازه. - چیزهای شیرین مثل شیر خرما - مصرف ادویه های گرم کننده مانند: - مرز نجوش، زعفران، مصطکی، بذر کرفس، رازیانه، انیسون، بذر انجره (گزنه)، پیاز سرخ شده، شلغم، بذر نعنا - زیره، هل، دارچینی، دارفلفل همراه با آب عسل خوردن غذاهای گرم و خشک مانند تره، پیاز، نخود، دارچینی، فلفل، زیره، کوفته، قلیه نرگسی، زرده تخم مرغ عسلی، گوشت بره، برنج با شیر، حلوا با شکر، مربای زنجبیل، شقاقل، گوشت بره، میش، آهو، گنجشک، بلدرچین، سار، ماهی شور دریایی همراه ادویه های خردل، کرفس، نعنا، فلفل، گوشتهای سرخ کرده - مالیدن روغن های گرم به زیر شکم، مثانه، کلیه ها و ناحیه تناسلی در مردها و در زنها روی شکم و داخل واژن • پرهیزها (مرد و زن): - پر خوری، ترشی ها، مستی، آب سرد، کافور - عدس، کشک، باقلی، سماق، انار میخوش و ترش - هر غذا و میوه های ترش - غذاهای سرد و تر - نوشیدنی های خنک - آغوز، پنیرها - خیار، گشنیز (برگ و تخم)، کاهو، کدو - لبنیات، سبزیجات، میوه های تازه و هر نوع غذایی که حاوی کلسیم باشد. • توصیه¬ها: - از روز اول تا سوم قاعدگی زن روزی یک قاشق غذا خوری تخم هویج را در یک استکان آب دم نموده بنوشد. - خانمها: یک قاشق مرباخوری تخم کاسنی را همراه یک تکه 2 سانتیمتری از ریشه کاسنی در یک لیوان آب جوش دم کرده و از روز طهارت تا هجدهمین روز، روزی یک لیوان میل کنند. - زن و مرد هر روز سه عدد خرما بخورند. - از مواد غذایی که خون را قلیایی می کنند استفاده نمایند مانند: انگور، توت فرنگی، تمشک، زرشک، کاسنی، فندق. - دو قاشق مربا خوری جوش شیرین در یک لیوان آب حل نموده و قبل از مقاربت ناحیه تناسلی را با آن شست و شو دهند. 🌺https://eitaa.com/nomadrane

مامانا گل بهتون تبریک میگم شما تو.دلت یک نی نی داری

ماستیت عفونت و التهاب پستان

🌺#ماستیت التهاب و عفونت پستان. 🌺 التهاب پستان به عنوان ماستیت شناخته می‌شود این وضعیت به دلیل انسداد مجاری شیری رخ می دهد با درد تورم و قرمزی سینه‌ها همراه است این اختلال عمدتاً در خانم‌هایی مشاهده می‌شود که دوره شیردهی را میگذرونن اما می‌تواند در سایر خانم‌ها و حتی آقایون نیز دیده شود 🌺 التهاب پستان یا ماستیت یک بیماری خطرناک نیست بعد درمان پذیر است 🌺 ماستیت التهاب بافت پستان است که گاهی اوقات با عفونت‌ همراه است التهاب باعث درد تورم گرمی و قرمزی در سینه می‌شود همچنین ممکن است باعث بروز تب لرز شود 🌺 گاهی ممکن است به دلیل عفونتی که از طریق دهان نوزاد به مادر منتقل میشود ایجاد شود 🌺 شیری که در سینه گیر کرده است عامل اصلی ورم پستان است 🌺 علائم شایع‌تر ماست قرمزی پوست ضخیم شدن بافت سینه یا توده سینه حساسیت یا گرمی سینه که در هنگام لمس تورم سینه 🌺 عوامل خطر برام پستان تغذیه نامناسب استعمال دخانیات نوک سینه‌ها زخمی یا ترک خورده بستن سوتین تنگ یا فشار آوردن به سینا هنگام استفاده از کمربند ایمنی یا حمل کیف سنگین که ممکن است جریان شیر را محدود کند. 🌺 پیشگیری و درمان 🌺 ماساژ سینه به سمت نوک سینه با روغن بادام تلخ 🌺 کمپرس سرد و گرم با گلاب و سرکه و آب گرم 🌺 دم کرده شنبلیله 🌺 شاد و سلامت باشید 🌺https://eitaa.com/nomadrane

ورزش زمان زایمان فیزیولوژیکی🌺

🌺#ورزشهای زایمان آسان و فیزیولوژیکی 🌺https://eitaa.com/nomadrane

لینک گروه پرسش و پاسخ در پیام رسان تلگرام