eitaa logo
کانال پویش ملی سبک زندگی سالم
247 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
576 ویدیو
379 فایل
___________________________ @non_gmo98 👈 لینک کانال ایتا
مشاهده در ایتا
دانلود
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
‍ 💠👈من جمع بندی می کنم براتون آرزوی موفقیت و سلامتی می کنم امیدوارم که همه ما به مسئولیت فردی شخصی اجتماعی خانوادگی خودمان خوب عمل بکنیم . 🌟👈ما تک تک مان در حوزه سلامت و سبک زندگی مسئولیم و اگر غیرمسئولانه عمل کنیم، همینطور که ادمین های محترم این پویش نزدیک نه تا ده ماه که بدون دریافت یک ریال هزینه و جوانمردانه و عاشقانه به مسئولیت اجتماعی خودشان عمل می‌کنند فقط خواننده ی مطالب نیستند کنش گرند وارد چالش میشوند، ادمین های عزیزی که زحمت میکشند مسئولانه به مسئولیت خودشان عمل میکنند ⚠️👈بعضی ها فقط بی تفاوت می نشینند تمام اینها تماشاگرند و تماشاچی هستند بعضی ها کار گردانند بعضیا هنرپیشه هستند و بعضی ها هم که سیاهی لشکرند. ✅👈ما مراقب باشیم که نه سیاهی لشکر باشیم و نه تماشاچی یا نقشی ایفا کنیم در عرصه زندگی یا کارگردان باشیم کارگردان شدن کار سختی است. آنهایی که رهبرند و مدیرند و فعالند خوب رسانه در اختیار دارند توان دارند شجاع هستند وارد عرصه چالش می شوند یا حداقل اگر این نیستیم بی تفاوت نباشیم که به‌گفته سعدی: 💫بنی آدم اعضای یک پیکرند که در آفرینش ز یک گوهرند چو عضوی به درد آورد روزگار دگر عضوها را نماند قرار تو که از محنت دیگران بی غمی نشاید که نامت نهند آدمی 👈 نمیتواند اسمش را انسان بگذارد و مشکلات جامعه رو ببیند ولی ترس از اینکه آبروش برود و اعتبارش برود و اخراج شود سکوت بکند 🌟ما سوت زن لازم داریم در جامعه کسایی که در ادارات در همه جای کاری خودشان اگر اشکالی دیدند اعتراض کنند نهی از منکر بکنند اگر فسادی در بانک دیدند دزدی دیدند اطلاع بدهند و حتی مخفیانه اطلاع بدهند که کسی نفهمه ولی بی تفاوت نباشیم اول خودمان را اصلاح بکنیم تا جامعه اصلاح شود. ✅👈انتظار نداشته باشیم ما هیچ کار نکنیم جامعه درست شود برای این که جامعه درست شود باید خودمان را درست کنیم و اینکه مدیران جامعه درست شوند 🌟👈انتخابات را باید درست کنیم مراقب انتخاب خودتان باشید آنهایی که میگویند من رای نمیدم مطمئن باشید دارند اشتباه می کنند چون آن وقت مجلسی درست میشود بی‌خاصیت آن وقت بلایی به سر جامعه میاد و همان هایی که رای ندادند فردا اعتراض می‌کنند چرا مجلس بده؟ چون رای ندادید که بیایید درست ها را انتخاب کنید. درست و بلد نیستید انتخاب کنید چون تحقیق نمی کنید 💠👈جناح گرایی نکنید برید آدم‌های سالم، مدیر ،مدبر، شجاع و پاک را انتخاب کنید تا انشاالله سبک زندگی جامعه مان اصلاح شود، هم خودمان را درست کنیم و هم مدیران جامعه را درست کنیم، هم قانون را رعایت کنیم، منافع ملی را بر منافع شخصی مان ترجیح بدیم، مراقب سلامت خود و جامعه و محیط زیست باشیم و آنوقت ایرانی زیبا و شاد و قطعاً توسعه یافته خواهیم داشت مستقل هستیم مستقل تر خواهیم شد چون رونق تولید را جلو خواهیم برد ارتقای تولید خواهیم داشت نمیگذاریم دشمنان ما برای ما غذا و دارو تولید بکنند. 🌺برای همه ی شما آرزوی موفقیت دارم و شما را به خدای بزرگ می سپارم خدانگهدار 🎤 🗓 ۹۵ یک شنبه ۹۸/۱۰/۱ ♻️ 🆔 @non_gmo98
استاد از وقتی که در اختیار ما قرار دادید و بیانات ارزشمندی را ارائه فرمودید بی نهایت تشکر می کنیم و از درگاه خداوند برای شما آرزوی سلامتی مسئلت می نماییم🙏🙏💐
🌸 پایان ۹۵ 🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📜 در کانال نه به تراریخته ( ) ------------------------------------- 📄 ( ) 👉 🖊 ارائه دهنده: دکتر نوروزی 🔊موضوع : ------------------------------------------- 📄 ( ) 👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : ------------------------------------------ 📄 ( ) 👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : ------------------------------------------ 📄 ( ) 👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : --------------------------------------------- 📄 ( ) 👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : ------------------------------------ 📄( )👉 🖊ارائه دهنده: 🔊موضوع : ----------------------------------- 📄()👉 🖊ارائه دهنده: 🔊موضوع: ------------------------------------ 📄()👉 🖊ارائه دهنده: 🔉موضوع: ------------------------- 📄()👉 🖊ارائه دهنده: 🔊موضوع: -------------------------- 📄()👉 🖊ارائه دهنده 🔊موضوع: ----------------------------- 📄 ( ) 👉 🖊ارائه دهنده 🔊موضوع : ----------------------------- () 👉 🖊ارائه دهنده 🔊موضوع: ---------------------------------------- ( ) 👉 ارائه دهنده: 🔊موضوع : -------------------------------- () 👉 ارائه دهنده: 🔊موضوع : ؟ ؟ -------------------------------------- 📄( )👉 🖊ارائه دهنده: 🔊موضوع: ------------------------------- 📄( ) 👉 🖊 ارائه دهنده: پرفسور کرمی 🔊موضوع : ؟ -------------------------------- 📄()👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : ---------------- --------------- 📄( ) 👉 🖊 ارائه دهنده: موضوع: -------------------------------- 📄( )👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع: -------------------------------- 📄( )👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : -------------------------------- 📄()👉 🖊 ارائه دهنده: پرفسور_کرمی 🔊موضوع : -------------------------------- 📄()👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : -------------------------------- 📄()👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : -------------------------------- 📄() 👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع: --------------------------------- 📄 ( ) 👉 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : _________ 🗓 🎤 📒موضوع کنفرانس: _______
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❌⚠️⁉️چرا آمریکا ژنوم ایرانیان سکانس کرده به چه حقی ؟ ✅👈 نتایج آن الان در اختیار صهیونیست هاست و در اختیار آمریکاییهاست ،می‌توانند سلاح‌های بیولوژیک خاص عوامل بیوتروریستی خاص بسازند ژنوم ما را دستکاری کنند. ضعف ما را پیدا کنند و از همانجا به ما ضربه بزنند. 🗓 ۹۸/۱/۲ پروفسور کرمی کمپین نه به تراریخته   🆔 @non_gmo98
✨﷽✨ 💎 🗒 زمان:چهارشنبه ۹۸/۱۰/۴ 🕰 ساعت: 22 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : 📄 ( ۹۶) ( ) ___ 🆔 بنیاد ملی سبک زندگی سالم 🔻 @proffessorkarami _______ 🆔لینک کمپین 1🔻 @Non_GMO_1 ___ 🆔لینک گروه ایتا: http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 _________ @NON_GMO آرشیو تلگرام @non_gmo98 آرشیو ایتا ↝•❥✨❥✿❥✨❥•↜ 【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 】
سلام و عرض ادب خدمت جناب آقای دکتر نوروزی
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎#سوال۱ چطور فرزندان خود را نمازخوان تربیت کنیم⁉️ 🎤 #دکتر_نوروزی 🗓 #جلسه_۹۶_چهارشنبه ۹۸/۱۰/۴ ♻️ #کمپین_ملی_نه_به_تراریخته 🆔 @Non_Gmo98 ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎#سوال۲ علت شب ادراری فرزندان چیست⁉️ 🎤 #دکتر_نوروزی 🗓 #جلسه_۹۶_چهارشنبه ۹۸/۱۰/۴ ♻️ #کمپین_ملی_نه_به_تراریخته 🆔 @Non_Gmo98 ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎#سوال۳ با کودک لجباز خودچگونه برخورد کنم⁉️ 🎤 #دکتر_نوروزی 🗓 #جلسه_۹۶_چهارشنبه ۹۸/۱۰/۴ ♻️ #کمپین_ملی_نه_به_تراریخته 🆔 @Non_Gmo98 ایتا
تشکر از شما استاد بزرگوار🙏 از بیانات ارزشمندتون استفاده کردیم🌹
🔅پنیر پیتزا را خودتان تهیه کنید ؟! 💠پیتزا غذایی که خیلی ها ترجیح می دهند در خانه درست کنند نه اینکه از بیرون تهیه کنند. تهیه این غذا نیازمند مقدار زیادی پنیر پیتزا است که با توجه به گرانی آن اگر ما بتوانیم پنیر این غذا را نیز خودمان در خانه درست کنیم هم در هزینه ها صرفه جویی کردیم و هم پیتزایمان کاملا خانگی می شود. 👨‍🍳مواد لازم: شیر پاستوریزه کامل ۲ لیتر سرکه طبیعی یک تا دو قاشق غذاخوری نمک کمی پارچه نازک یا توری 🔥طرز تهیه : 🔹شیری که برای این کار استفاده می کنید حتما باید شیر کامل باشد. شیری که لاکتوز آن گرفته شده باشد یا استریلیزه و هموژنیزه باشد برای تهیه پنیر مناسب نیست ولی پاستوریزه بودن شیر حرف اول را می زند. 🔸شیر را روی حرارت گذاشته و صبر می کنیم تا جوش آید. برخی فکر می کنند اگر شیر را بجوشانیم تا غلیظ شود کیفیت پنیر بهتر می شود ولی جوشاندن شیر هیچ تاثیری در کیفیت پنیر ندارد. 🔹وقتی شیر جوش آمد شروع به اضافه کردن سرکه می کنیم و اجازه می دهیم که شیر به جوشیدن خود ادامه دهد. در همین زمان است که شیر شروع به سفت شدن می کند. 🔸 هر وقت که شیر شروع به سفت شدن کرد دیگر نیازی به اضافه کردن سرکه نیست. حال می گذاریم شیر سفت شده ۳ تا ۴ دقیقه بجوشد تا کاملا بریده بریده و آب پنیر سبز کمرنگ شود. 🔸به وسیله توری آب اضافی پنیر را گرفته و پارچه را فشار می دهیم. کمی آب نمک درست کرده و این پارچه را با محتویاتش درون آن قرار می دهیم. پس از اینکه پنیر چند دقیقه در آب نمک ماند آن را از پارچه جداکرده👈 و دوباره در قابلمه قرار می دهیم و روی اجاق می گذاریم. حرارت نباید خیلی زیاد باشد. حدود ۱۰ دقیقه پنیر را می پزیم. هرچه بیشتر پنیر را بپزیم میزان کش آمدن پنیر بیشتر می شود. البته اگر زیاد این کار را انجام دهیم باعث سوختن و از بین رفتن بافت پنیر می شود. 🔹پس از این ۱۰ دقیقه اجازه می دهیم پنیر سرد شود تا خودش را بگیرد. آن را رنده کرده و در فریزر برای استفاده های بعدی قرار می دهیم. 🆔 @Non_Gmo98
🌺لطفا گزینه ی دلخواه خودتان را انتخاب کنید: 🍭 🍇 🥧 🥐 🍮 🍲 🍛 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🆔 @Non_Gmo98
طرز تهیه پیتزای خانگی 👇👇 🆔 @Non_Gmo98
👩‍🍳مواد لازم هویج پخته و خردشده نصف لیوان‌ گوجه‌فرنگی 4 عدد‌ کلم برگ سفید خام خردشده نصف لیوان لوبیا سبز پخته خرد‌شده یک لیوان بادنجان متوسط 3 عدد فلفل دلمه‌ای متوسط 1 عدد پیاز 1 عدد آب‌غوره یا آب‌لیموی تازه 3 قاشق غ روغن کنجد یا زیتون 8 تا 9 قاشق غ پنیر لیقوان رنده‌شده 100 گرم خمیر نان سنگک سبوسدار 1 عدد ادویه خورشتی، زردچوبه، دارچین و آویشن: از هرکدام نصف قاشق چایخوری 🔥طرز تهیه پیتزای سنتی 🔹در ابتدا گوجه‌فرنگی‌ها را درون قابلمه روی حرارت بگذارید تا بپزد ضمن پختن، نمک، فلفل قرمز، زردچوبه، ادویه خورشتی، دارچین و پودر آویشن شیرازی را به مخلوط اضافه کنید و در اواخر پخت هم 2 قاشق غذاخوری آبغوره یا آب لیموترش تازه به آن بیفزایید و در قابلمه را بردارید تا مخلوط کاملاً غلیظ شود.بدین ترتیب سس گوجه‌فرنگی آماده می‌شود 🔸 حالا بادنجان را روی شعله‌پخش‌کن اجاق کباب کرده و پوست بکنید و ساطوری کنید. سپس آنها را به‌همراه 2 قاشق غذا‌خوری سس گوجه‌فرنگی آماده‌شده و نصف لیوان آب و دو قاشق غذاخوری روغن به‌مدت حدود 15 دقیقه بپزید تا کاملاً له شوند 🔹 در مرحله بعد گل کلم، هویج، لوبیا سبز و کدو سبز را بخارپز کنید و جداگانه هر کدام را ریز خرد کنید و کنار بگذارید. 🔸کلم برگ سفید خام را هم ریز خرد کنید و به‌همراه فلفل دلمه‌ای خردشده و کمی آب بپزید در ضمن پختن، 2 قاشق غذاخوری روغن را به‌همراه نمک و فلفل و یک قاشق چایخوری پودر آویشن شیرازی به مخلوط اضافه کنید و پخت را ادامه دهید تا آب آن کاملاً تمام شود. 🔸پنیر لیقوان را رنده کنید و کنار بگذارید؛ حال با چرب کردن یا خیس کردن دست خود، خمیر نان سنگک را روی یک سینی چرب‌شده پهن کنید؛ دقت کنید که قطر خمیر زیاد نباشد، از سس گوجه‌فرنگی که قبلاً آماده کرده بودید به‌مقدار لازم روی خمیر بریزید وآن را به‌طور یکنواخت در سرتاسر خمیر پخش کنید. 🔹سپس مخلوط بادنجان را روی آن بریزید و آن را هم به‌طور یکنواخت در سرتاسر خمیر پخش کنید؛ پس از آن، به‌ترتیب گل کلم، کدو سبز، لوبیا سبز و هویج را روی مخلوط بادنجان پخش کنید و در آخر مخلوط کلم برگ سفید و پیاز و فلفل دلمه‌ای را اضافه کنید و کمی پودر آویشن روی آن بپاشید؛ پیتزا را در فری که از قبل گرم کرده‌اید بگذارید تا به‌مدت 15 دقیقه با دمای متوسط بپزد. 🔸سپس سینی را از فر بیرون آورید و پنیر لیقوان رنده‌شده یا را در سراسر پیتزا پخش کنید و مجدداً برای 5 دقیقه دیگر آن را درون فر قرار دهید؛ پیتزای آماده‌شده را از فر خارج کنید و بگذارید کمی سرد شود و سپس آن را برش دهید و در دیس بچینید. 🔸این پیتزای سنتی برای 2 تا 3 نفر کافی است. نوش جان 😋 🆔 @Non_Gmo98
🌺 اعضای محترم لطفا جهت بهره مندی بهتر از مطالب کانال نه به تراریخته بر روی هر یک از موضوعات زیر ضربه بزنید👇 📜 فهرست کنفرانس های اساتید ⁉️ فهرست سوالات متداول 🔆معرفی محصولات سالم،ارگانیک 👩‍🍳 تنقلات و غذای سالم 🍭🥧 معرفی همه کانالها و گروههای مرتبط با پویش لینک کانال نه به تراریخته ایتا ✨🆔 @non_gmo98