[﷽]🌼⃟ • #پیام_امروز
🗓 سه‌شنبه ۱۵ خرداد
خـدایا ! شکرت که در هـر اتفاقی
حکمتی هست که مرا به بهترین
اتفاقات هدایت می‌کند♥️..
«ای زیباترین "حضور" زندگی من»
::باور دارم که ستارالعیوبی::
:باور دارم مهربان‌ترینی:
وقتی ﺍﺯ ﻣﻦ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ،
فهمیدم ﮐﻪ ﻣﻌﺎﺩﻟﻪﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ، ﻧﻪ
غصهﺧﻮﺭﺩﻥ براﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪﻫﺎﺳﺖ
ﻭ ﻧﻪ ﺷﺎﺩﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪﻫﺎ:
خدایا ! هر لحظه شکرت☺️
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
زمانتان را برای پرورش خودتان از طریق
نوشته‌های دیگران صرف کنید.
خواهید دید که به سادگی صاحب
تجاربی شده‌اید که دیگران به سختی
به دست آورده‌اند.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰پیام ورزشی
🔹👈 ورزش باعث تقویت گردش خون می‌شود، بنابراین به بهبود سلامت و شادابی پوست کمک می‌کندیکی از مزیت‌های ورزش کردن تقویت و جوان‌سازی پوست است.
🔹معمولاً افرادی که به صورت منظم ورزش می‌کنند دیرتر از دیگران دچار آثار و علائم پیری بر پوست صورت و بدن خود می‌شوند.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰تـرک دخـانـیـات کار سـخـتـی اسـت، امـا قابـل انـجـام اسـت.
📌 مطالعات نشان می دهد که مصرف کنندگان دخانیات در سنین پایین تر و به میزان بالاتر در اثر بیماری های قلبی فوت می کنند.
📌یکی از شایع ترین علائم مصرف دخانیات در دستگاه تنفسی، سرفه دایمی است.
📌 حقیقت این است که مصرف دخانیات جوانه های چشایی را از بین برده و باعث می شود که عطر و طعم غذا حس نشود.
📌مصرف دخانیات به عنوان عامل بروز حداقل ۱۴ نوع سرطان مختلف در انسان شناخته شده است.
📌مصرف دخانیات موجب تیرگی، چین و چروک و پیری زودرس پوست می شود.
📌استعمال دخانیات در طول حاملگی موجب عوارض زیادی از جمله حاملگی خارج از رحم، مرده زایی، سقط خود به خود، مرگ جنین، مرگ در دوران نوزادی می شود.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰حرکات ورزشی جلوگیری از عود کمردرد
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
[﷽]🌼⃟ • #پیام_امروز
• 🗓 جمعه ۱۸ خرداد
صبح‌هایمان بی‌شک می‌تواند
زیباتر باشند☺️☀️| اگر تنها
دغدغه‌‌ی زندگیمان #مهربانی
باشد🌼🌱| یک روز همیـن
نزدیکی‌ها ، لبخندمان را چند
برابر پس خواهیم گرفت✌️🏻|
:::::شاید خیلی زیبـاتر🍃:::::
؛؛؛سـلام‌صبـح‌بخیـر✋🏻🦋؛؛؛
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
≼خـوشبختی تو از درون خـودت
سـاخته می‌شـود🌼 از آنچه که
فکر می‌کنی و انجام‌می‌دهی🚴♂
دنیـا قـرار نیست❌ خوشبختی
را بـه تـو هـدیه دهــد🎁 |
خـودت آن را می‌سـازی🔗💌≽
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰پیام ورزشی
🔹ورزش کردن به طور منظم و با برنامه می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند و باعث ایجاد یک زندگی سالم شود.
🔹 انجام اینگونه تمرینات می‌تواند از بروز عفونت های دستگاه تنفسی جلوگیری کند. داشتن حداقل هفته ایی 3 بار ورزش برای سلامتی توصیه شده است.
😱 حتی اگر ورزش می‌کنید اما ساعات زیادی را می‌نشینید باز هم سبک زندگی ناسالمی دارید.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰نکات مهم در مصرف داروهای دیابت
🔹👈دکتر سعید کلباسی فوق تخصص غدد
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
💠اگر فشار خون بالا باشد چه باید کرد؟
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥بیماری های ناشی از کشیدن سیگار
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰 ویپ چه بلایی سر نوجوانان و جوانان می‌‌آورد؟
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰سرطان پروستات چیست؟
🔹سرطان پروستات عبارت است از رشد سلول های بدخیم در داخل پروستات. سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در کشورهای غربی می باشد.
🔹بهتر است بدانید احتمال بروز این سرطان با افزایش سن زیاد می شود.به طوری که می توان گفت احتمال اینکه یک مرد 50 ساله تا اخر عمرش از نظر بافت شناختی به سرطان پروستات مبتلا شود بسیار زیاد است ولی اکثر انها در طول عمر از نظر بالینی بدون علامت باقی می مانند و تا اخر عمر هیچ مشکلی برای شخص مبتلا ایجاد نمی کنند.
مطالعه مطلب کامل در فایل زیر 👇👇
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
968e79b0c1df46a.pdf
179.3K
🔰سرطان پروستات
🔹👈علل سیر طبیعی و روش های تشخیص آن
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
[﷽]🌼⃟ • #پیام_امروز
• 🗓 یکشنبه ۲۰ خرداد
☀️||طلـوع صبـح تازه‌ای از زندگی
بر شما مبارک☺️) دلتون شاد🌱
از غم‌ها آزاد😉•) خونه اميدتون
آباد✋🏻) زندگیتون‌بر وفق‌مراد🌼
(ســلام صبـح شما بخیـر🍃🦋)
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🌹زنـدگی کوچـہ‌ی•/
🍃سـبـــــزی اسـت•/
❤️میـانِ دل و دشـت•/
🌷که در آن عشــــــق•/
🌾مهـم اسـت و گـذشـت•/
🌼زندگی زمـزمه خـوبی‌هاست•/
🪴زندگی راه رسیدن به‌خداست•/
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
💠فشار خون شما در کدام محدوده قرار دارد.
🩺 فشارخون یک عدد نیست؛ داستان زندگیست
💎 با اندازه گیری مقدار فشارخون خود و کنترل آن عمری طولانی و با کیفیت داشته باشیم.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مسیر_سلامت
با موضوع : فشار خون
🔸 کارشناس : خانم دکتر حسینخانی
مسول برنامه پیشگیری و کنترل بیماریهای قلبی عروقی معاونت بهداشت استان
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈•✾•🌿🌺🌿•✾•┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases