[﷽]🌼⃟ • #پیام_امروز
• 🗓 جمعه ۱۸ خرداد
صبح‌هایمان بی‌شک می‌تواند
زیباتر باشند☺️☀️| اگر تنها
دغدغه‌‌ی زندگیمان #مهربانی
باشد🌼🌱| یک روز همیـن
نزدیکی‌ها ، لبخندمان را چند
برابر پس خواهیم گرفت✌️🏻|
:::::شاید خیلی زیبـاتر🍃:::::
؛؛؛سـلام‌صبـح‌بخیـر✋🏻🦋؛؛؛
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
≼خـوشبختی تو از درون خـودت
سـاخته می‌شـود🌼 از آنچه که
فکر می‌کنی و انجام‌می‌دهی🚴♂
دنیـا قـرار نیست❌ خوشبختی
را بـه تـو هـدیه دهــد🎁 |
خـودت آن را می‌سـازی🔗💌≽
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰پیام ورزشی
🔹ورزش کردن به طور منظم و با برنامه می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند و باعث ایجاد یک زندگی سالم شود.
🔹 انجام اینگونه تمرینات می‌تواند از بروز عفونت های دستگاه تنفسی جلوگیری کند. داشتن حداقل هفته ایی 3 بار ورزش برای سلامتی توصیه شده است.
😱 حتی اگر ورزش می‌کنید اما ساعات زیادی را می‌نشینید باز هم سبک زندگی ناسالمی دارید.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰نکات مهم در مصرف داروهای دیابت
🔹👈دکتر سعید کلباسی فوق تخصص غدد
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
💠اگر فشار خون بالا باشد چه باید کرد؟
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥بیماری های ناشی از کشیدن سیگار
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰 ویپ چه بلایی سر نوجوانان و جوانان می‌‌آورد؟
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰سرطان پروستات چیست؟
🔹سرطان پروستات عبارت است از رشد سلول های بدخیم در داخل پروستات. سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در کشورهای غربی می باشد.
🔹بهتر است بدانید احتمال بروز این سرطان با افزایش سن زیاد می شود.به طوری که می توان گفت احتمال اینکه یک مرد 50 ساله تا اخر عمرش از نظر بافت شناختی به سرطان پروستات مبتلا شود بسیار زیاد است ولی اکثر انها در طول عمر از نظر بالینی بدون علامت باقی می مانند و تا اخر عمر هیچ مشکلی برای شخص مبتلا ایجاد نمی کنند.
مطالعه مطلب کامل در فایل زیر 👇👇
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
968e79b0c1df46a.pdf
179.3K
🔰سرطان پروستات
🔹👈علل سیر طبیعی و روش های تشخیص آن
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
[﷽]🌼⃟ • #پیام_امروز
• 🗓 یکشنبه ۲۰ خرداد
☀️||طلـوع صبـح تازه‌ای از زندگی
بر شما مبارک☺️) دلتون شاد🌱
از غم‌ها آزاد😉•) خونه اميدتون
آباد✋🏻) زندگیتون‌بر وفق‌مراد🌼
(ســلام صبـح شما بخیـر🍃🦋)
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🌹زنـدگی کوچـہ‌ی•/
🍃سـبـــــزی اسـت•/
❤️میـانِ دل و دشـت•/
🌷که در آن عشــــــق•/
🌾مهـم اسـت و گـذشـت•/
🌼زندگی زمـزمه خـوبی‌هاست•/
🪴زندگی راه رسیدن به‌خداست•/
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
💠فشار خون شما در کدام محدوده قرار دارد.
🩺 فشارخون یک عدد نیست؛ داستان زندگیست
💎 با اندازه گیری مقدار فشارخون خود و کنترل آن عمری طولانی و با کیفیت داشته باشیم.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مسیر_سلامت
با موضوع : فشار خون
🔸 کارشناس : خانم دکتر حسینخانی
مسول برنامه پیشگیری و کنترل بیماریهای قلبی عروقی معاونت بهداشت استان
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈•✾•🌿🌺🌿•✾•┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰چی میشه پای دیابتی زخم میشه ؟
🔹👈دکتر جمال میرزایی فوق تخصص عفونی
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰نقش نوشابه در پوکی استخوان
🔴👈نوشابه ها علاوه بر قند زیاد، دارای املاح فسفات هستند که در جذب کلسیم غذا ایجاد اختلال می کند و به دنبال آن پوکی استخوان را به دنبال دارد. پوکی استخوان موجب شکستگی های خود به خود استخوان می‌شود.
🔴👈در واقع اسید فسفریک موجود در نوشابه باعث کنده شدن کلسیم از استخوان ها می شود، همچنین جذب کلسیم از دستگاه گوارش نیز دچار اختلال می شود.
🔴👈 بنابراین بدن از یک سو از کلسیم ذخیره شده در استخوان استفاده می کند و از سوی دیگر به راحتی نمی تواند کلسیم جذب کند، در نتیجه دچار نوعی فقر کلسیم و کاهش تراکم استخوانی و در نهایت پوکی بافت استخوانی خواهد شد.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰آشنایی با سرطان پروستات
🔵👈سرطان پروستات، سرطانی است که غده‌ای در دستگاه تناسلی مردان ایجاد می‌شود. سلول‌های سرطانی ممکن است از پروستات گسترش پیدا کند و به دیگر بخش‌های بدن به‌ویژه استخوان‌ها و گره‌های لنفاوی برسد.
📌این بیماری می‌تواند مشکلاتی را در ادرار کردن، وجود خون در ادرار یا درد لگن و کمر هنگام ادرار به وجود آورد.
◀️ علائم ،افراد در معرض خطر و توصیه های پیشگیری کننده در تصویر را مطالعه کنید.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
[﷽]🌼⃟ • #پیام_امروز
🗓 سه شنبه 22 خرداد
❞و صبح، مرا به حرکت وامی‌دارد
طلوع می‌کند خورشید و گل‌های
شادی از خاک تنم سر بر می‌آورند
و اینگونه عطـر حضور خداوند
زندگی‌ام را پر می‌کند🪴🌼❝
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🖍 با خودت تکرار کن
🌸 امروز خوشبختی‌ام را جشن می گیرم زیرا
🪴 هدفی برای زیستن
🪴 و دلی برای دوست داشتن
🪴و مهربان خدایی برای پرستیدن دارم.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases
🔰پیام ورزشی
🔰ورزش به شما کمک می‌کند تا سیگار را ترک کنید
🔹👈ورزش با کاهش استرس و از بین بردن میل دوباره به کشیدن سیگار، به ترک آن کمک می‌کند. ترک سیگار یک قدم بسیار بزرگ برای سلامتی است.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases